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PullOver no final do treino de peito?

Featured Replies

Postado
  • Moderador

Ta foda mesmo. Nao posso trancar o tópico pq a discussão é sobre o assunto. Mas se o cara acha que pullover aumenta a caixa toráxica, eu desisto.

Só acho engraçado que nunca vi alguém conseguir tamanho desenvolvimento com isso, nunca vi nenhum profissional tratar algum aluno dessa forma, e nunca vi nenhum atleta se beneficiar desse jeito, mas se o artigo tá tão certo assim...

  • Respostas 81
  • Visualizações 7,5k
  • Criado
  • Última resposta
Postado

Nãooo Reinaldo, NÃOOOO!! hahaha Deixa quietooo!

Meu deus, que esperneio. Ser malhado por mulher por estar esperneando é uma vergonha que não cabe em si!

  • 2 semanas depois...
Postado

Desculpem desenterrar o tópico...

Desculpe minha possível arrogância, mas eu penso que esse coisa de ser possível aumentar uma estrutura óssea é uma tremenda viagem na maionese caseira da tiazinha do trailler de hot-dog.

Partindo desse princípio, então eu, aos 25 anos, posso crescer na minha altura se eu fizer algum tipo de exercício que estimule os ossos da coluna vertebral?

Ainda baseado nesse princípio, com qual exercício eu posso aumentar meu fêmur para ter pernas mais longas?

Arquivado

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