Skip to content

Chá verde ajuda a emagrecer?

Featured Replies

galera tenho 13% de gordura no corpo e eu quero ficar com 8% entao eu sei q cha verde ajuda a emagrecer

eu tomo cha verde no almoço,detarde e na janta

minha alimentaçao foi um nutricionista q me deuq é pra ganho de massa muscular entao é coisas integrais e tudo entao minha alimentaçao esta boa só queria o conselho sera q da pra emagrecer mesmo um poco mais rapido tomando chá verde no almoço ,detarde e janta?e é claro eu jogo futebol 2 veses na semana,e malho 3 veses na semana..

obrigado em

  • Replies 3
  • Views 1k
  • Created
  • Last Reply

Cara, ta dificil ajudar dessa forma, voce precisa pesquisar mais. Porem saiba que pra perder peso voce precisa ingerir menos calorias do que gasta.

O cha verde funciona como thermogenico, ou seja, ajuda a queimar calorias de forma mais rapida. Acelera o metabolismo, porem nao espere milagres.

galera tenho 13% de gordura no corpo e eu quero ficar com 8% entao eu sei q cha verde ajuda a emagrecer

eu tomo cha verde no almoço,detarde e na janta

minha alimentaçao foi um nutricionista q me deuq é pra ganho de massa muscular entao é coisas integrais e tudo entao minha alimentaçao esta boa só queria o conselho sera q da pra emagrecer mesmo um poco mais rapido tomando chá verde no almoço ,detarde e janta?e é claro eu jogo futebol 2 veses na semana,e malho 3 veses na semana..

obrigado em

deixa eu ver se entendi, vc pegou uma dieta com o nutricionista para ganhar massa muscular, so q ao msm tempo vc quer usar o cha verde para emagrecer? é o q o ninga falou acima, os 2 é muito dificil de acontecer, o maximo q pode acontecer vc tentando as 2 coisas, é vc demorar mais ainda pra ter resultados com massa muscular, abraço.

  • 7 years later...

Archived

This topic is now archived and is closed to further replies.

Important Information

Este site utiliza cookies de terceiros para análise de audiência e exibição de anúncios. Ao continuar navegando, você concorda com nossos Terms of Use, nossa Privacy Policy e nossas Guidelines. We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue.

Account

Navigation

Search

Search

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.