KKKK

Pra perder essa vontade de comer doce eu mando melado de cana very good !

Pra passar a vontade de doce eu costumo comer um quindim ou uma torta, brigadeiro tbm

uhahuauha to falando pra matar a vontade e não para chacina-la com requintes de crueldade ahuhuaa

pra mata vontade de comer doçe como eu gelatina xD.

E o que eu nao abro mão é do feijao,salada,carnes,arroz integral,aveia,leite integral(nem adianta que nao troco kk), e meu pré-treino tem nescau kkk'

Peito de peru...fico com vontade de comer um pacote inteiro toda hora

eu não abro mão de uma lata de atum sempre antes de dormir..

Eu nao abro mao do suco do guerreiro

Pega uma lata de atum, joga a agua fora!

Joga o atum no liquidificador, adiciona gelo a gosto + agua e bate bem

Depois é so tomar

Dica boa para quem nao aguenta mais comer atum na garfada!

obs: existem variações desse suco... tem um brother meu que coloca suco de goiaba junto.

Pqp, suco de atum, q nojo, veio! HASUHuashAS

Eu nao abro mao do suco do guerreiro

Pega uma lata de atum, joga a agua fora!

Joga o atum no liquidificador, adiciona gelo a gosto + agua e bate bem

Depois é so tomar

Dica boa para quem nao aguenta mais comer atum na garfada!

obs: existem variações desse suco... tem um brother meu que coloca suco de goiaba junto.

Essa foi a coisa mais estranha que eu já lí rapaz! Suco de atum...

E pra falar a verdade eu já não aguento mais comer atum na garfada... ahAHHahHAh

acho que ele tava zuando kkk