Oi galera!! Meu ciclo termina amanhã, fiz fotos ontem, vou postar na sequencia desde as primeiras.

Gostei muito, mas já tô pirada em fazer outro, rsrsrs. V

ou continuar com os treinos intensos mesclando a barra. Tô pensando em fazer ginástica olímpica pra melhorar elasticidade e força dos membros superiores.

Visualmente gostei mas olho no espelho e pareço magrela, kkkk, tá difícil!!

Quero agradecer vcs que me orientaram e compartilharam comigo suas experiências me dando apoio e conhecimento necessário pra encarar meu primeiro ciclo!!

Vou continuar no fórum acompanhando vcs!! Bjim da bruxinha!!

tá faltando mais 2 mas não tô conseguindo postar!

Parabens Bru, mto bom!!

Parabens Bru, mto bom!!

isso ae bru

Po cresceu em... show!!

ficou muito topo... legal... ótima evolução... agora é só manter a alimentação e o treino que fica show!!!

ABS

Gente, tinha 2 treinos que não tomava o 1MR porque treinei a noite, tomei hoje, percebi que os picos de ansiedade são dele e não da oxa. Minha pele é seca mas tá ficando um pouco oleosa, sinto que principalmente o braço, a massa tá bem maior, a região abdominal mais fina. Nada de enjôos mais, as vezes ainda um pouquinho de dor de cabeça persistente. Agora, gente, vcs podiam ter me contado que a albumina é horrível, credo, rsrsrsrs, tomei fazendo careta, kkkk.

Eu nãão consigoo tomar Albumina, juro que tenteii é horrivelllll