kkkkk na verdade a pergunta foi pro heraldo mas foi bom vc falar tbm pra eu ter uma noção,mas no seu caso vc ta usando guarana em capsulas? pq eu acho q o pó mesmo em si tem uma concentração decente de cafeina, tipo umas 100mg por colher sei la

desculpe pelo duplo post

estou no celular

uso no aej cafe puro com adocante

sem o aej guarana em po mesmo...

abcs

Comprei 180 caps de 500mg, 1 colher de 2 gramas daria 80mg de cafeína..

O problema que o guaraná não tem só cafeína, não sei se é seguro eu tomar tipo.. 10caps de uma vez. Heraldo saberia responder?

E o Heraldo ta usando café como fonte de cafeína pelo que eu vi no relato..

realmente o guarana em pó nao é so cafeina, tem outras substancias mas eu ja li que se tomar com moderação até traz beneficios, mas isso deve ter sido naquelas reportagens pra mulher^^

eu queria saber se a cafeina do guarana tbm ajuda na termogenese e lipolise igual a cafeina manipulada

to pensando em colocar um pouco de pó de guarana no meu ec, além da cafeina. ver o baguio fica melhor ainda kkk

Taerone, sei bem do que você ta falando!

Namorada fica doida! haha

Da até mais vascularização.. Pena que só lá que eu percebi, no resto do corpo nada de vascularizar mais não.

pra adicionar guaraná em pó, aumenta a dose de cafeína..

galera...o guarana em po depende muito da marca...muitos tem quantidade de baix de cafeina e ai nao vale a pena comprar

o guarana em po tem 2 estimulantes cafeina e tribulina(acho que e esse o nome, nao sei se ta certo) mas eu nao estou pondo a cafeina junto com o cafe puro no jejum ok?so cafeina e efedrina

abcs

pelo que eu ja li a media de cafeina do guarana em pó é entre 2% e 4%, entao 5g teriam no minimo 100mg de cafeina..eu queria saber se usando isso como fonte de cafeina em vez de manipular teria a mesma eficacia junto com a efedrina...

sim..teria sim...

coloca 10g

vai ter 200mg de cafeina