Seu shape é bem limpo, da pra manda uma deca com um éster longo de testo pra primeiro contato e depois investir num ciclo bold e trembo, por exemplo.

to de boa mano.

vai ciclar ja?

 

 

ja man nao consigo fica olhando pra parada na minha frente kkkkk vo começa segunda feira dai irei relatando tbem!

Anabols: Stano 30ml 50mg e 4 Dura de 250mg.

Ciclo: Stano 2ml 2x por semana e 2 Dura a Cada 15 dias.

Tpc: SERMS

Inicio: 24.12.2012

hoje tudo certo dieta 100%

boa sorte no ciclo ai

abs

e aí mano..as fotos estao boas heim?? evoluindo

 

e aí curtiu o treino? achou algum pós ou contra naquele tatica treino que eu te passei?

 

começou a subir a vasodilatação para po biceps;....creio que é questao de tempo para a sua aparecer nele...comigo fopi assim tb...

 

pode ser sincero em relação ao treino man...abção

 

sorte aí

 

 

lembre-se: carga leve e repetições ate a falha...esmague o musculo...deixa arder e doer, se vc aguentar mais algumas repetições com o musculo ja em aredencia, continue...vai sair inchado e com um bom pump

 

 

abçs

e aí mano..as fotos estao boas heim?? evoluindo

 

e aí curtiu o treino? achou algum pós ou contra naquele tatica treino que eu te passei?

 

começou a subir a vasodilatação para po biceps;....creio que é questao de tempo para a sua aparecer nele...comigo fopi assim tb...

 

pode ser sincero em relação ao treino man...abção

 

sorte aí

 

 

lembre-se: carga leve e repetições ate a falha...esmague o musculo...deixa arder e doer, se vc aguentar mais algumas repetições com o musculo ja em aredencia, continue...vai sair inchado e com um bom pump

 

 

abçs

 

 

e aí mano..as fotos estao boas heim?? evoluindo

 

e aí curtiu o treino? achou algum pós ou contra naquele tatica treino que eu te passei?

 

começou a subir a vasodilatação para po biceps;....creio que é questao de tempo para a sua aparecer nele...comigo fopi assim tb...

 

pode ser sincero em relação ao treino man...abção

 

sorte aí

 

 

lembre-se: carga leve e repetições ate a falha...esmague o musculo...deixa arder e doer, se vc aguentar mais algumas repetições com o musculo ja em aredencia, continue...vai sair inchado e com um bom pump

 

 

abçs

po heraldo to curtindo pra caramba o treino muito foda gostei demaisss sem palavras hehe muito obrigado e vlw por esta me acompanhando semana que vem ja posto umas fotos

gente pq sera qe da esse quote duplo?

dieta d hoje 100%