nuuuu 30-40 reps hsauuhas

nuuuu 30-40 reps hsauuhas

 

 

nuuuu 30-40 reps hsauuhas

mais é foda eu as vezes guento ir no 30 até a falha... mais estou variando as vezes conseguo de 20 a 30rep.. se tiver um treino melhor que esse eu num vi ainda kkkkkk mais que deixa o cara inchado e acado deixa.

Editado em 4 de Janeiro, 201313 anos por AρσŁο '

consiguo***.. acabado**** errei essas duas palavras ali

treino de omtém e dieta foi 100%.. hoje acordei fiz o aej tomei 2caps d termogenico tudo certo dieta tbem... amanhã postarei novas fotos aguardem!!!

ta ae galera .. as fotos nao fico muito boa  pq depende dos outros é foda cara sab quando a pessoa faz as coisas pra voce sem vontade aff eu fico puto com isso mais ta ai.. 1 mes e 2 dias de cutting..  se tivesse usado o stano,franol,termogenico tudo junto de começo estaria melhor..

ta bem de trapezio hein.

 

Cuidado só com as estrias q da pra ver na 4º foto. Isso é sinal q vc ta crescendo rapido mas algumas delas podem ser bem dificeis de desaparecer depois

ta bem de trapezio hein.

 

Cuidado só com as estrias q da pra ver na 4º foto. Isso é sinal q vc ta crescendo rapido mas algumas delas podem ser bem dificeis de desaparecer depois

 

 

ta bem de trapezio hein.

 

Cuidado só com as estrias q da pra ver na 4º foto. Isso é sinal q vc ta crescendo rapido mas algumas delas podem ser bem dificeis de desaparecer depois

essas droga de estrias eu ja tenho desde os 15 anos .... 

boa apolão, já ouviu falar de depilação cara ? KKKKKKKKKKKK

 

Já deu pra notar uma diferenca, final do cutt vai tá show

 

abs

boa apolão, já ouviu falar de depilação cara ? KKKKKKKKKKKK

 

Já deu pra notar uma diferenca, final do cutt vai tá show

 

abs

 

 

boa apolão, já ouviu falar de depilação cara ? KKKKKKKKKKKK

 

Já deu pra notar uma diferenca, final do cutt vai tá show

 

abs

ja sim man' kkkkkkk é foda pq a garota qe eu tava namorando ela pedia pra mim nao tirar ai eu deixei mais eu sempre tiro!........