Otavio Bortolin
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bom, nisso o pokoyo tem razão, ele não tem boa massa muscular, tanto é que o fotógrafo se preocupou mais com a vascularização, é bem definido, mais isso até meu pai que é pedreiro e tem a mesma idade tem... mais tá de parabéns mesmo assim, eu quero chegar nos meus 55 treinando firme.... -
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Matéria que veio a calhar. Eu particularmente como 1 lata de sardinha todos os dias, só que prefiro a versão em óleo de azeite da Gomes da Costa. Limpo ela toda, jogo a espinha fora e depois tempero com limão. Junto com ovo cozido então, fica melhor ainda. Nunca comprei sardinha fresca, primeiro pq não sei fazer e depois pq na minha cidade nem sei onde encontro.
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evento no calendário comentou sobre Otavio Bortolin's fisiculturismo em Campeonatos de fisiculturismoMoro aqui do lado....eu vou. Alguém vai representar o fórum por lá ? Marcão ?
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Sempre comprei na HD e nunca tive problemas, fiz um pedido no dia 15.08.13 e acabou de chegar 09.09.13. Comprei uma L-Carnitina e uma Coqueteleira da Gaspari Nutrition, a única diferença dos pedidos anteriores a este, que aliás me irritou muito, foi que dessa vez não feito de pessoa física pra pessoa física, veio como sendo da HD mesmo, e na invoice do lado de fora da caixa o valor declarado foi o mesmo da compra, ou seja, corri sério risco de ser taxado dessa vez. Porque será que eles tão fazendo isso agora heim?
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Dipiroca sólida foi foda heim.... kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
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Aê Heraldão....
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Anderlan foi o melhor......será que ele vê essas coisas ??? kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
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Nesse caso eu compraria só por curiosidade, mesmo pq não conheço a marca, tem muito disso também, conheço muita gente que prefere pagar mais caro numa marca conhecida do que numa que nunca ouviu falar... mais em se tratando de um produto importado, o preço até q tá legal, agora qualidade do produto só experimentando mesmo.
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tenho essa dúvida, já conversei com vários especialistas e instrutores de musculação e sempre me falam que exercícios com pesos ainda é cedo para meu filho que já tem 9 anos, porém, ele tem um sobrepeso pra idade e altura dele, gostaria de iniciá-lo com exercícios aeróbicos, uma bicicleta, esteira, abdominais, exercícios que o fizesssem queimar calorias, mais ainda tenho receio de que isso possa influenciá-lo na sua carreira esportiva mais pra frente...
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