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Foston

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Tudo que Foston postou

  1. São ângulos de opiniões. Eu, obviamente, defendo a minha. 60 dias.
  2. Se achar que deve, em sendo um primeiro ciclo, eu no seu lugar faria algo em torno de 15-20mg. Você tem uma vida pela frente para, eventualmente, testar outras doses/drogas. Meu sobrinho ganhou 8kg usando 20mg. Minha esposa ganhou 6kg usando 10mg de oxandrolona no primeiro ciclo dela. Ademais, com 20mg, a supressão de eixo seria leve, o que evitaria o uso de testosterona e de uma TPC posterior.
  3. O ideal é completar o tópico. Nós, até o momento, nem sabemos se você é homem ou mulher ! Ví agora que é homem. O ciclo está mal elaborado. A dose está alta se for usar oxandrolona sem testosterona. Antes de qualquer ciclo o ideal é arrumar o treino e a dieta. Qual a marca da oxandrolona?
  4. Ao contrário. Tem um estudo afirmando que oxandrolona é pouco efetiva acima de 40mg. Acredite: com 10-20mg o shape começa a mudar bastante - a menos que você seja um usuário contumaz de doses cavalares.
  5. Mostre a elas o tamanho de suas pernas e pergunte novamente. Na verdade elas querem lhe ver gorda pra não se sentirem tão "ofendidas" ou afrontadas. Realmente. E tem tudo pra surpreender e arrancar mais ainda as manifestações de inveja daquelas pessoas que lhe chamaram de "magra". 😄
  6. Com vitamina D acima de 60 ng/dl dificilmente alguém aí daria um espirro. Minha esposa há alguns meses teve todos os sintomas de covid e passou rapidinho. Eu nada senti.
  7. É o mais provável :) A coisa mais difícil é conseguir um médico de plano decente. Outro dia fui a um cardiologista fazer exames de rotina e o cara mal deixou eu sentar na cadeira; olhou exames antigos como quem mistura cartas de baralho; não perguntou sobre meu histórico familiar, etc. Já foi passando exames e não anotou uma vírgula no prontuário. Depois um elemento desses fica insatisfeito (inveja!) com os "médicos estrelas do instagram" (é a crítica deles) que fazem um atendimento relativamente caro - é bem verdade - mais com uma qualidade e atualização sem igual! Um cardiologista de plano desses que eu fui nem deve saber o que é MK7 ou Coenzima Q10 e a importância destes para o coração: nunca leu uma linha de um estudo a respeito e chora com raiva do lucro dos "médicos de instagram", bem mais capacitados e ricos que ele.
  8. Bobagem. É só comprar, tomar e monitorar mediante exames, entre 5.000 a 10.000ui por dia, dependendo do peso.Pessoas com 120kg geralmente usam 20.000ui por dia.
  9. Paciência. Tudo tem o seu momento. Vai dar tudo certo.
  10. As meninas estão de parabéns. Todas evoluindo !
  11. Está ganhando massa muscular formidavelmente ! Realmente, assim como posteriores e quadríceps.
  12. Pessoas obesas tendem a aromatizar bastante. O ideal seria baixar o BF ao máximo antes de cogitar uso de AS. Outro ponto aí seria ver como está a saúde, trazer os exames e postar aqui. Padronize o tópico.
  13. Sem problemas. Você coloca uma média do que é feito. Por exemplo: 03 exercícios de x séries por músculo; 10 exercícios de x séries por músculo, como é a cadência, a amplitude, se treina pesado, qual o peso usado, etc. Se postar vídeos dos treinos, melhor ainda.
  14. Realmente, está arrasando .... imagino a cara de quem te conhece e vê o quanto mudou. É tão difícil alguém mudar assim em pouco tempo, deve atrair várias perguntas de curiosos e alguma inveja.
  15. Precisa saber, ao menos, que trembolona não é uma droga para ciclos recreativos. Ela gera bastante dano e deveria ser evitada, ao menos por aqueles sem experiência. Por que essa fixação por trembolona ?
  16. Você vai ter de "fabricar" a água bacteriostática. É bem simples. No google você consegue como fazê-lo. Basicamente, precisa de seringa, água para injeção e álcool benzílico. Este último você compra em casas que vendem essência para perfumes. A água bacteriostática você compra em casas que vendem produtos hospitalares e o Chorulon também é fácil de encontrar. Depois de pronto, você acondiciona na geladeira. Há quem use 150ui dia sim, dia não, ou 250ui a cada 02 dias. Doses elevadas, muito acima disso, há quem diga que dessensibiliza os testículos. Mas antes, vale a pena fazer o que o @Apollo Galeno disse: procurar um urologista, mas apenas para saber como está "a máquina". Eu não confio na maioria das prescrições convencionais para este fim: os fisiculturistas (ou os raros médicos desse segmento), geralmente, neste quesito, estão mais avançados.
  17. Jovem, pelo o que escreveu, se vê que não sabe o que está fazendo. Por exemplo: nada nem ninguém pode garantir que você vai ter o êxito que espera. Ademais, nunca conseguirá manter os ganhos. Por estes e outros motivos, ninguém aqui vai apoiar o seu uso de trembolona. Complete o tópico: https://fisiculturismo.com.br/forum/topic/117651-leia-aqui-antes-de-postar/#comments
  18. De regra, o ideal é tentar sempre primeiro a TPC. Minha produção estava baixa e eu parti direto para TRT, mas se fosse hoje, teria feito um tratamento com HCG.
  19. Uma pena que parte dos médicos nunca tiveram um curso de como ler exames e se baseiam nos marcadores, que são feitos por mera estatística, não representando necessariamente a saúde de quem está dentro dos limites. Quem bom que você é uma exceção.
  20. Quem sabe daqui a uns 15 anos aquele exame que separa o colesterol bom dentro do LDL esteja disponível para todos. Para quem não sabe, o dito colesterol "ruim" tem uma medição equivocada, muito bem explicada naquele livro "o mito do colesterol". Eu aumentaria essa percentagem. rs Muito bem dito ! Ter um corpo legal não depende de um projeto, mas de um estilo de vida, composto de esportes e dieta, que segue durante toda a vida!
  21. Você tem a tendência a ter o colesterol alto. Mas não se preocupe! O seu colesterol mais alto é só seu corpo disponibilizando a gordura para a produção dos hormônios que ficaram baixos durante o ciclo. Para os médicos atualizados esse marcador vem deixando de ter importância. Os marcadores mais importantes triglicérides e a fórmula de divisão de LDL por HDL Faça este teste: https://www.mesa-nhlbi.org/MESACHDRisk/MesaRiskScore/RiskScore.aspx Fique longe das estatinas ! Apenas poucos casos requerem o seu uso e não é o seu ! @Apollo Galeno conhece ? Eu vi numa live de um cardiologista do segmento da medicina interativa. Esse https://www.instagram.com/dr.tuliosperb/ @Luz MAO, acompanhe este cardiologista. VocÊ vai gostar.

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