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Locemar

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Tudo que Locemar postou

  1. Chocolate, muito derivado do leite, massa...só se eu avaliasse tua dieta inteira pra poder opinar melhor
  2. O laboratório eu conheço mas não posso saber a procedência pois eles falsificam rótulos de laboratórios conhecidos. Sua dieta não me parece muito equilibrada pros objetivos que quer. Uma coisa é ter dieta saudável a outra é ter uma dieta voltada para seus objetivos na academia. O pouco que você falou já dá pra perceber porque não vai secar.
  3. O que seca é a sua dieta e não a droga. Você ganhou peso porque aumentou massa muscular e pele oleosa é pelo aumento da produção de testosterona. Droga nenhuma vai queimar a tua gordura sozinha.
  4. Depende da marca e depende do laboratório. Tem laboratório legalizado mas de baixa qualidade e tem laboratórios underground que produzem bons produtos.
  5. Quem está aplicando isso? Está fazendo assepsia correta? Stano e oxandrolona não irão te secar e misturar os dois agora não é uma boa ideia até porque você mesma disse que não quer nada exagerado então não há necessidade de usar duas drogas. Pelo teu shape você precisa acertar a sua dieta primeiro, essas drogas não irão te secar.
  6. Sim, consegui recuperar meu peso e to batendo 108kg agora. Passei por uma fase negra aí, perdi 15kg, fiquei na merda mas ja to de volta 100%, coisas da vida. O Mestre sumiu mesmo mas tem uma galera nova aí que manda bem, faz parte.
  7. Cara...passei 2 anos afastado do fórum e ele não mudou NADA rsss Boa sorte Pokoyo! Daqui 1 ano volto a comentar no seu post de novo!
  8. Os listados na lista e outros não listados também desde que o laboratório tenha os sais pra manipular.
  9. A maioria dos esteroides usados não têm venda liberada no Brasil, os poucos que nós temos em farmácia quase não são mais encontrados.
  10. Afirmativa um pouco polêmica. Depende do que são "grandes ganhos" e depende da dose utilizada. Já acompanhei ciclos de bold bem satisfatórios em mulheres.
  11. Existe uma série de fatores que influenciam no resultado, a procedência da droga é uma delas; mas percebi que cria-se uma atmosfera quase mágica entorno do ciclo onde as pessoas acham que a droga por si só é capaz de produzir ótimos resultados e na prática vemos que não é bem assim. A tríade treino+dieta+descanso continua sendo fundamental e se houver falha em uma delas, o resultado será comprometido mesmo com uso de hormônios.
  12. kkkkkk realmente, 3 punhetas vão fazer seu volume ejaculatório diminuir né rss mas as coisas nao sao assim, é preciso um período muito maior de uso pra começar a dar algum efeito
  13. Amigo, boa noite. 1ml de durateston não é capaz de diminuir o volume ejaculatório tampouco afetar de modo significativo o seu eixo hormonal, é irrelevante até mesmo para produzir algum efeito na competição pois a dose + o tempo que o corpo teria para qualquer adaptação é muito pequeno.
  14. Qualquer anabolizante pode te causar reação alérgica. A questão é que não tem como a gente adivinhar se você terá ou não.
  15. A arginina tem efeito dilatador sintetizando o óxido nítrico auxiliando na vasodilatação.
  16. Não tem, creatina é um aminoácido característico presente na carne, não se substitui. Você pode até experimentar arginina, leucina, taurina, mas cada um com funções específicas que não dá pra dizer que substituem a creatina.
  17. Só uma dica de alguém que já ta há 16 anos na área: FUJA DAS PESSOAS QUE TE RECOMENDARAM ISSO. Quem te indicou a tomar trembo com deca e dura num primeiro ciclo não tem ideia do que está fazendo, são pessoas que podem detonar tua saúde e te trazer graves consequências e com certeza depois não saberão o que fazer quando der problema. Esqueça essas pessoas. Não fazem e menor ideia do que falaram.
  18. - retirado da página de Dudu Haluch O grande equívoco com as proteínas está tanto em achar que seu excesso promove ganho de massa muscular, como também achar que seu excesso pode promover ganho de gordura. Embora em ambos os casos possa existir uma certa contribuição das proteínas para promover ganhos (menos provável para acúmulo de gordura), dependendo do estado nutricional e hormonal do indivíduo, assim como de outros estímulos fisiológicos (treinamento), o ganho de massa muscular e gordura parece depender muito mais de um superávit calórico via carboidratos. Aí vem também o efeito paradoxal da insulina e dos carboidratos, que podem favorecer tanto o ganho de massa muscular, como também o ganho de gordura. Nós sabemos que a melhor forma de perder gordura é através do corte de calorias, principalmente pela redução dos carboidratos da dieta (vantagem metabólica), em parte para reduzir calorias, em parte porque baixos níveis de insulina favorecem a lipólise e oxidação de gorduras. Por outro lado, muitos acham que elevar proteínas em uma dieta visando ganho de volume muscular é vantajoso, mas não parece ser o caso. Mesmo que aminoácidos possam estimular síntese proteica através da sinalização intracelular da via mTOR (leucina principalmente), isso por si só não é suficiente para promover hipertrofia, e o excesso de aminoácidos tende a ser oxidado já que aminoácidos não podem ser armazenados. Bom, você poderia testar isso fazendo uma dieta hiperproteica (~3-5 g/kg) low carb, sem nenhum uso de hormônios anabólicos claro, mas estudos mostram que mesmo em uma dieta normal o excesso de proteínas não promove ganhos de massa muscular (logicamente você terá ganhos se comer carboidratos em boa quantidade). Claro que a resposta que cada pessoa tem aos carboidratos pode ser variável, dependendo de sua sensibilidade à insulina, e indivíduos treinados tendem a ter uma necessidade menor de carboidratos (metabolismo mais eficiente), apesar de terem uma dificuldade muito maior para ter ganhos que os novatos ("quanto mais treinado um indivíduo, menos treinável ele é"). Dudu Haluch
  19. Não existe tempo certo, tudo vai depender do organismo da pessoa e do tipo de droga(s) usada(s). Algumas pessoas têm mais colaterais que outras, algumas tem organismo mais resistente. A dose e o tempo do ciclo também influencia muito. São vários fatores a serem analisados e o que melhor vai definir se a pessoa pode continuar usando ou não são os exames clínicos para controlar as taxas hormonais, colesterol, fígado etc.
  20. A sua genética vai determinar o quanto você irá perder. Não posso te prometer se irá manter boa parte dos ganhos ou se irá perder tudo pois são fatores subjetivos que podem mudar de pessoa pra pessoa. O certo é que ninguém mantém tudo que ganhou num ciclo, isso é fato. Claro que se após o uso você mantiver sua rotina e dieta as perdas serão menores. O uso de esteroides aumenta tua síntese proteica. Seu corpo trabalha mais rápido e absorve melhor os nutrientes então deve-se sim aumentar a ingestão de proteínas. O que não adianta é continuar comendo da mesma forma após o término que é um erro muito comum quando as pessoas acham que comendo mais irão manter o que ganharam no ciclo e por isso acabam engordando. A dieta deve sempre ser ajustada pra realidade de cada um.