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Se ampola for apenas de 1ml serão 5 ampolas por semana mais da vossa esposa.

Dica do @Foston foi para ficar atento durante o uso desses labs. Under.....

Mantenha o relato de vcs aqui ativo pois tem um pessoal que identifica alterações de composição mediante relato.

Conheça pessoalmente seu fornecedor.

TMJ

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Vamos fazer um combinado que não sai por "não avisado" depois.......

Não vou cobrar postagens!

As dietas podem ser modificadas a cada 15 dias.......depende de vc e suas postagens e resultados......

Se ficar mais de 14 dias sem atualizar ou postar entendo automaticamente que não quer mais ajuda, e pelo menos da MINHA parte não irei mais ajudar.

Próximas fotos/casal= 15/12

TMJ

Edited by Apollo Galeno

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20 horas atrás, Apollo Galeno disse:

Vamos fazer um combinado que não sai por "não avisado" depois.......

Não vou cobrar postagens!

As dietas podem ser modificadas a cada 15 dias.......depende de vc e suas postagens e resultados......

Se ficar mais de 14 dias sem atualizar ou postar entendo automaticamente que não quer mais ajuda, e pelo menos da MINHA parte não irei mais ajudar.

Próximas fotos/casal= 15/12

TMJ

Boa noite pessoal até o momento tudo certo no ciclo, começamos no dia 26/11, nenhuma alteração no humor nem na força por enquanto. Tive uma pequena lesão no ombro fazendo supino, não é a primeira vez que isso acontece, já tentei de varias formas e não adianta, se eu colocar muito peso acabo machucando o ombro, e é só no supino mesmo, se fizer com menos peso e bem de vagar não da ruim. A principio com anti inflamatório e um fluido ibasa isso deve passar nesse find. Para evitar uma piora hoje no treino de costas não fiz nenhum exercicio que levantasse o braço. Tudo certo.

Abraço!

Vamos continuar com o uso de durateston até o final do ciclo.

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35 minutos atrás, ERISSON disse:

se eu colocar muito peso acabo machucando o ombro, e é só no supino mesmo, se fizer com menos peso e bem de vagar não da ruim

Esqueça o supino então.....rs

36 minutos atrás, ERISSON disse:

Vamos continuar com o uso de durateston até o final do ciclo.

Perfeito....encontraram o durateston?

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57 minutos atrás, ERISSON disse:

Boa noite pessoal até o momento tudo certo no ciclo, começamos no dia 26/11, nenhuma alteração no humor nem na força por enquanto. Tive uma pequena lesão no ombro fazendo supino, não é a primeira vez que isso acontece, já tentei de varias formas e não adianta, se eu colocar muito peso acabo machucando o ombro, e é só no supino mesmo, se fizer com menos peso e bem de vagar não da ruim. A principio com anti inflamatório e um fluido ibasa isso deve passar nesse find. Para evitar uma piora hoje no treino de costas não fiz nenhum exercicio que levantasse o braço. Tudo certo.

Abraço!

Vamos continuar com o uso de durateston até o final do ciclo.

Como e a sua execução no supino? Como e a sua pegada? Ela e responsável por grande número de lesões no supino.

Passa um tempo sem fazer, todo exercício vc pode subsistituir ,e se possível vai a um médico . 

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39 minutos atrás, Joana Darc sb disse:

Como e a sua execução no supino? Como e a sua pegada? Ela e responsável por grande número de lesões no supino.

Passa um tempo sem fazer, todo exercício vc pode subsistituir ,e se possível vai a um médico . 

A pegada está certa, já pedi opinião de mais de um educador e está ok. Realmente acho uma boa ideia dar um tempo no supino.

Tmj

 

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Boa tarde pessoal, seguimos seguindo!

Até agora:

EU: Colaterais, uma dorzinha de cabeça que vai e volta, mas bem tranquila, mamilo querendo criar uma sensibilidade. Prós, libido a 1000, bem estar e ja começo a sentir os músculos mais rígidos.

ELA: Colaterais, humor ( bixo ta braboooo) kkkkkkk. Prós, bem estar e músculos rígidos

Dieta: Essa semana não conseguimos seguir a risca, por vezes nos alimentamos mal, no sentido de pouco, mas nada preocupante.

Treino: Podia ser melhor, depois que machuquei o ombro fiquei cagão no treino, isso vai melhorar essa semana.

Ciclo: Seguindo a risca os horários e dias ( ensinei ela a aplicar então reveso glúteos e ombros ), a aplicação nela esta sendo na região do triceps.

Bom é isso, estamos focados e vamos seguir postando aqui.

Obs. não comprei hgc, o ciclo esta seguindo sem ele no momento.

Tmj

 

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7 horas atrás, ERISSON disse:

Certo, já tômo ou aguardo algum sinal mais especifico?

Se a sensibilidade elevar parta 1 comprido em 4 partes e tome 1/4 por dia durante 4 dias seguidos, depois pare.

O Anastrozol acabe-se usando com a sensibilidade pessoal.

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Quadro ou pico hipertensivo sempre apresenta sintomas claros em não hipertensos.

Fez bem e foi inteligente. Mantenha a monitorização quando sentir algo estranho!

Faça controle antes de sair da cama pela manhã .......esses são os quais tem que se preocupar.

TMJ

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Boa tarde pessoal! 

Primeiramente, a pressão está normal, foi só esse dia mesmo, estou me sentindo muito bem! Minha esposa mais ainda!

Agora vem a novela mexicana: Estava tudo certo quanto a Durateston, a farmácia tinha me dado certeza que tinha na filial e iria me trazer, poréeeeeeem... estavam enganados! E agora eu estou só com 2 ampolas de dura. Já comprei da RedSh. 10ml de dura (é o que o orçamento permite no momento), porém não sei se vai chegar até semana que vem. O que poderia fazer para prejudicar o minimo possível o ciclo? diminuo a dose? ou mantenho, e se atrasar alguns dias não afetará tanto? Ajuda ai pessoal.

Segunda atualizaremos informações do ciclo, mas já tem aumento de peso e começa a aparecer alguns colaterais na excelentíssima

TMJ

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42 minutos atrás, ERISSON disse:

Boa tarde pessoal! 

Primeiramente, a pressão está normal, foi só esse dia mesmo, estou me sentindo muito bem! Minha esposa mais ainda!

Agora vem a novela mexicana: Estava tudo certo quanto a Durateston, a farmácia tinha me dado certeza que tinha na filial e iria me trazer, poréeeeeeem... estavam enganados! E agora eu estou só com 2 ampolas de dura. Já comprei da RedSh. 10ml de dura (é o que o orçamento permite no momento), porém não sei se vai chegar até semana que vem. O que poderia fazer para prejudicar o minimo possível o ciclo? diminuo a dose? ou mantenho, e se atrasar alguns dias não afetará tanto? Ajuda ai pessoal.

Segunda atualizaremos informações do ciclo, mas já tem aumento de peso e começa a aparecer alguns colaterais na excelentíssima

TMJ

QUanto já fez dessa semana?

Tem aplicação pendente?

Ou teria as 2 ampolas para semana que vem no caso?

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4 minutos atrás, Apollo Galeno disse:

QUanto já fez dessa semana?

Tem aplicação pendente?

Ou teria as 2 ampolas para semana que vem no caso?

Fiz 0,5 ml hj e tenho 2 ampolas ainda

 

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    • By Vinicius.henrique00
      Bom dia, minha mulher vai começar um ciclo de ox 10 mg dia (manipulada 1 cápsula ao dia)... obs: nunca ciclou
      idade: 23 anos 
      altura 1,55
      Peso: 51,5 kg
      as 4 primeiros semanas 10 mg e  ver como o corpo vai responder e depois aumentar a dosagem para 20 mg.
      pretendemos 12 semanas de ciclo.
      Objetivo: Ganho de massa e perda de gordura
      Treinos 5 vezes na semana
      seg: quadríceps e glúteo 
      ter: costas e deltóide
      quarta: posterior e glúteo 
      quinta: bíceps e tríceps 
      sexta: quadríceps e glúteo 
      aerobio pos treino: Hiit ou caminhada acelerada a 5.5 km/h a 6.0 km/h 
      dieta em torno de 1800 kcal 
      244 carbo 130 proteina 58 gordura
      alguma dica pra ajustar ? 
      Shape atual 



    • By João Victor Korovsky
      Bom Pessoal tenho 19 anos hoje dia 14/08/2019 , terminei em Julho meu ciclo de Sarms ( Ligandrol + Cardarine) , farei meu comentário sobre em outro quadro, enfim estou iniciando o uso de Stanozolol ( Landerlan ) oral 50mg por dia, acompanhado de treino de segunda a sábado, acompanhado também de dois nutricionistas, um esportivo e uma mais voltada para alimentação. acompanhamento vitamínico , proteína, e 4 litros de água por dia.Exercício de cardio todo dia em Jejum caminhada em torno de 4,5 km 300- 350 calorias. Em breve postarei fotos para que acompanhem...
      -71,2 (peso)
      -1,72 ( altura)
      -19 anos
      -BF 10%
      Em cutting a 3 meses (dieta regrada na balança).
       
      Objetivo : obter ganhos de massa muscular e perda de gordura, uma melhorada no Bf, uma perda de gordura e ganho de massa, espero obter bons resultados e um "Pump" no corpo, uma evoluída , uma crescida e definida. Já estou no terceiro dia
       
       
       
      (1 SEMANA )
      Dia.1.
               07:40  - Stanozolol 10 mg ( um comprimido)
                8:00 - Cardio realizado na esteira em Jejum ( Lipo Rx , Ioimbina 3 capsulas, vitamínico ), 4,5km , 50 min, 300 calorias.
                         - Vontade de treinar
                         - peso : 70,5
               09:40- 4 Claras de Ovo mais ovo inteiro
               10:00 - Azia ( creio que devido o termogênico de manhã)
               11:00 - Stanozolol 10 mg ( um comprimido)
               11:30 - Whey Growth Concentrado 40g + Banana
               13:30 - 100g batata doce + 120 gramas frango grelhado
               16:00 - Stanozolol 10g ( um comprimido)
               18:00- 100g batata doce + 120 frango grelhado
               21:00 - stanozolol 10g ( um comprimido) + Creatina 5g
                            120g arroz integral + 150g frango Grelhado/ carne vermelha
              22:30 ----- 24:00  Treino
              12:10  - whey 30g + Stanozolol
       
       
       
      Dia.2.
               07:40  - Stanozolol 10 mg ( um comprimido)
                8:00 - Cardio realizado na esteira em Jejum ( Lipo Rx , Ioimbina 3 capsulas, vitamínico ), 4,5km , 50 min, 300 calorias.
                         - Vontade de treinar + cansaço
                         - peso : 71,2
               09:40- 4 Claras de Ovo mais ovo inteiro
               10:00 - Azia ( creio que devido o termogênico de manhã)
               11:00 - Stanozolol 10 mg ( um comprimido)
               11:30 - Whey Growth Concentrado 40g + Banana
               13:30 - 100g batata doce + 120 gramas frango grelhado
               16:00 - Stanozolol 10g ( um comprimido)
               18:00- 100g batata doce + 120 frango grelhado
               21:00 - stanozolol 10g ( um comprimido) + Creatina 5g
                            120g arroz integral + 150g frango Grelhado/ carne vermelha
              22:30 ----- 24:00  Treino
             12:10 Whey + Stanozolol
    • By MARHER
      Olá, pessoal ! 
      Acompanho a um tempo o fórum, e depois de varias pesquisas, resolvi começar um ciclo de oxandrolona. O motivo de ter escolhido esse anabolizante foi por conta dos efeitos colaterais serem mais “tranquilos” e menos agressivo. Meu objetivo é definir, tirar essas gordurinhas da barriga e ganhar massa magra. Gosto muito de um corpo magro e definido. Toda ajuda será bem vinda ! 
      Idade: 21 anos
      Altura: 1,74
      Peso: 72kg
      Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...): NÃO
      Problemas de Saúde: NÃO
      Tempo de treino: 6 meses sem interrupção (pratico kickboxing e musculação) 
      Ciclos FEITOS com dose e tempo: NENHUM
      Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: OXANDROLONA - 5mg - 8 semanas  - MUSCLE PHARMA 
      Divisão de treino e horario do mesmo: KICKBOXING 3x na semana (5:50am) e MUSCULAÇÃO 2x na semana (12:00pm) - treino com personal 
      Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia:
      5:50 - vou para o kickboxing em jejum 
      9:00 - 3 ovos e uma banana prata com aveia
      12:00- treino
      13:00 - 120g de frango - feijão (1concha) - + ou - 50g batata doce ou aipim - salada 
      15h - 1 banana - aveia - iogurte
      18h - 120g de frango - feijão (1concha) - + ou - 50g batata doce ou aipim - salada + 1 ovo 
       
      obs: essa dieta comecei essa semana e conforme minhas marmitas estão feitas (por isso só frango) 
      obs2: não sabia que dava tanto trabalho preencher isso hahahah 
      Obs3: não sei se o shape tá legal para receber o anabolizante, por isso, aceito sugestões ! 


    • By FranGrupioni
      Boa tarde! 
      Ouvi falar bem sobre o uso de Androgel em mulheres e gostaria de obter mais informações, se ele ajudaria no meu perfil. 
      Objetivo: Hipertrofia
      Meus dados (peso, BF, medidas) estão nas fotos anexadas. 
      Treino 5x Na semana, sendo: 
      Segunda: quadriceps 
      Terça: costas e bíceps 
      Quarta: cardio 
      Quinta: posterior de pernas 
      Sexta: ombro, peito e tríceps
      Sábado: Cardio
      Sigo uma dieta prescrita por um nutricionista esportivo, dieta focada em ganho de massa. 
      Não faço uso de nenhuma medicação.



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