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Tópicos sobre suplementação

Tire suas dúvidas sobre suplementos alimentares para ganho de massa muscular, emagrecimento, whey protein, hipercalóricos e assim por diante. Debata sobre como tomar, doses, horários, melhores suplementos e mais.

  1. Dextrose, um mal necessario?

    Por Rastadread,
    • 24 respostas
    • 4,9k visualizações
    Markus B

  2. Jack3d Proibido nos EUA

    Por fisiculturismo,
    • 19 respostas
    • 3,5k visualizações
    MAROMBEIRO

  3. DEVO TOMAR CASEINA EM DIAS QUE NÃO TREINAR?

    Por LOMA000,
    • 3 respostas
    • 5k visualizações
    LOMA000

  4. LIPO 6 BLACK UC - ESTOU COM EFEITOS COLATERAIS

    Por patryck,
    • 14 respostas
    • 36k visualizações
    lisi_ssa

  5. Vitacost suspende temporariamente remessas pro Brasil

    Por pedrolopes665,
    • 32 respostas
    • 4,1k visualizações
    Taerone

  6. Qual melhor horario pra tomar termo?

    Por vklaus,
    • 4 respostas
    • 1,4k visualizações
    Heraldo Costa

  7. alguem conhece Animal Pump Universal?

    Por jevandv,
    • 8 respostas
    • 4,7k visualizações
    heraldo12

  8. Vascularização: não tenho veias saltadas

    Por mclovin,
    • 20 respostas
    • 2,9k visualizações
    JV23

  9. MEGA-CUTS .... Ajuda....

    Por junniior,
    • 2 respostas
    • 1,7k visualizações
    c@v@lo

  10. NO SHOTGUN dúvidas !!

    Por JV23,
    • 16 respostas
    • 1,7k visualizações
    JV23

  11. vALE MAIS A PENA BCAA AMINO 222 OU WHEYY

    Por Visitante gugao,
    • 10 respostas
    • 1,6k visualizações
    c@v@lo

  12. Suplementaçao para treino de jiu jitsu e muay thai

    Por sinkz,
    • 3 respostas
    • 1,5k visualizações
    chacalll

  13. DILATEX: acho meio desconhecido, presta?

    Por fabricb,
    • 3 respostas
    • 2,3k visualizações
    chacalll

  14. Syntha-6 vale a pena?

    Por heraldo12,
    • 20 respostas
    • 3k visualizações
    c@v@lo

  15. Reação Alergica Jack 3d - Ajuda

    Por jolhos,
    • 21 respostas
    • 2,9k visualizações
    nitrixx

  16. Oxy Elite Pro ou Lipo 6 black?

    Por Maniacc,
    • 26 respostas
    • 8,2k visualizações
    O Garoto Destemido

  17. M-drol ou Halovar???

    Por Cristiano1986,
    • 5 respostas
    • 3,2k visualizações
    ninga

  18. Como tomar o Multivitaminico ?

    Por hitireyes,
    • 2 respostas
    • 1,6k visualizações
    heraldo12

  19. Carne ou Whey

    Por Jason Projeto Giga,
    • 37 respostas
    • 3,7k visualizações
    Taerone

  20. Teste da Platinum Hydro Builder

    Por marcuscpv,
    • 13 respostas
    • 4,8k visualizações
    Markus B

  21. [ Urgente ] Como tomar creatine e malto?

    Por Cristian 95,
    • 9 respostas
    • 2,2k visualizações
    ninga

  22. Optimum Nutrition Opti-Men

    Por RafaUSA,
    • 5 respostas
    • 2,1k visualizações
    ninga

  23. Bodybuilding.com duvida

    Por desmaiado,
    • 17 respostas
    • 7,7k visualizações
    Daniel.1988

  24. Whey Protein ou Albumina

    Por Andre Halteres,
    • 12 respostas
    • 2,2k visualizações
    Letier

  25. Efeito colateral - Jack 3D - Hemorroidas

    Por thiagojsb,
    • 16 respostas
    • 8,4k visualizações
    c@v@lo

  26. Glutamina, qual melhor marca ??

    Por armando,
    • 7 respostas
    • 28,3k visualizações
    Letícia Sandom1338434946

  27. M-Drol + OxyElite Pro

    Por Liiipex,
    • 5 respostas
    • 2,5k visualizações
    victorcoelho

  28. Experiência com Pulmonil Gel (com fotos)

    Por mcdonald,
    • 22 respostas
    • 13,5k visualizações
    mcdonald

  29. Como devo tomar Animal Pack corretamente ?

    Por Simba-jj,
    • 10 respostas
    • 2,5k visualizações
    Taerone

  30. Lactobacilus Lactobacilos Acidofilos e Bifidus

    Por cgserran2003,
    • 3 respostas
    • 1,3k visualizações
    ninga

  31. Oleo de Cartamo+ Termogenico Pode?

    Por Painkiller12,
    • 3 respostas
    • 5,3k visualizações
    Markus B

  32. Suplementos crescem cartilagens e gorduras?

    Por brunolord15,
    • 8 respostas
    • 2,9k visualizações
    c@v@lo

  33. Whey Protein: tomar duas doses ou isso é marketing?

    Por Matheus.,
    • 10 respostas
    • 11,6k visualizações
    chacalll

  34. Massa 3200 anticatabolic/Nutrimass7000 e malto para ganhar

    Por GEST0R,
    • 4 respostas
    • 1,3k visualizações
    fabriciofarinha

  35. ALBUMINA + CREATINA UNIVERSAL + WHEY OPTIMUM GOLD

    Por Andriel,
    • 9 respostas
    • 1,5k visualizações
    Andriel

  36. COBAVITAL+VITAMINA DYNABOL

    Por Menelik,
    • 17 respostas
    • 2k visualizações
    sandrodesa

  37. Ciclo HALOVAR

    Por careca01,
    • 7 respostas
    • 12,9k visualizações
    Taerone

  38. Lipo 6 black ou Oxyelite?

    Por vinibl,
    • 7 respostas
    • 11,2k visualizações
    Taerone

  39. Creatina: como evitar espinhas?

    Por Matheus.,
    • 7 respostas
    • 9,2k visualizações
    Gurgel182

  40. [Duvida]- Mega Pack

    Por Corkmam,
    • 9 respostas
    • 1,8k visualizações
    Taerone

  41. Jack3d e Oxyelite proibidos?

    Por mvgomes,
    • 32 respostas
    • 3,1k visualizações
    ninga

  42. Motivos pelos quais Whey e Creatina causam acne.

    Por Matheus.,
    • 4 respostas
    • 11,7k visualizações
    ninga

  43. Animal Pak - Efeitos colaterais?

    Por Falol,
    • 12 respostas
    • 73,8k visualizações
    ninga

  44. Dextrose + Creatina - como tomar

    Por dtzao,
    • 9 respostas
    • 16,8k visualizações
    c@v@lo

  45. Whey Protein: diferenças entre isolada e não isolada

    Por Shape de titela,
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    Sara Pereira

  46. Power Jack 3d + Dilatex

    Por fantasma230,
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    • 4,5k visualizações
    O Garoto Destemido

  47. Relato do Uso de X-Fire Caffeine 420 Termogenico

    Por Bruno95,
    • 1 resposta
    • 4,3k visualizações
    Bruno95

  48. Whey Protein Growth Suplements 80% E 90% diferenças quanto a

    Por RangerBr,
    • 11 respostas
    • 16,3k visualizações
    nitrixx

  49. 2 Meses de academia com Hiper

    Por Lucas.ch,
    • 10 respostas
    • 5k visualizações
    nitrixx

  50. Dúvida sobre hipertrofia sem suplementos

    Por Matheus.,
    • 17 respostas
    • 2,1k visualizações
    c@v@lo