Tô sem dinheiro pra ficar comprando suplementos caros... queria saber se a vitamina de albumina com abacate fica boa? (OBS: Se ajuda pelo menos a disfarçar o gosto ruim da albumina)

Grato.

Se a sua Albumina é sem sabor, como a da marca Saltos que pessoalmente gosto de usar, tenta colocar um suco Clight junto.

Agora bater com Abacate eu nunca vi.

As vezes quando não estou restringindo leite, carbos e sem muita preocupação com as calorias, eu faço uma mistura:

- 200ml de leite desnatado;

-1 copo de iogurte natural desnatado;

- 2 colheres de sopa de Albumina Saltos;

- um saquinho de suco Clight de Morango.

Depois de batido tudo isso, se você der a uma pessoa dizendo que é Iogurte de Morango liquido(tipo Danone Dan Up), a pessoa nem percebe que tem Albumina na mistura.