E ai galera eu dnv aqui..depois de pesquisar muito e muito ainda não sei de tudo haha

Primeiramente 

• Altura : 1.71
• Idade : 20
• PESO : 91kg
• Bf : 10%
• Dieta OK
• Treino OK
• Nunca ciclei e nunca usei nenhum tipo de termogênico, suplementos já usei o básico, porém agora só comida mesma..não acho necessário PARA MIM suplemento
• Vai fazer 5 anos que eu treino, 

A um tempinho atrás postei um ciclo aqui pra tirar umas dúvidas minhas pois eu estava pesquisando muito sobre ele..aqui está : 

 

Bom pensei bastante, vi que eu poderia ter ganhos melhores com poucas drogas então eu estava querendo fazer assim

da 1 à 4 semana – 40mg ou 50mg de Dianabol

da 1 à 10 semana – 800mg de Cipionato de testosterona mas quero pesquisar melhor se eu coloco 600 a 750 mg..pois sinto que 800mg está alto ou está bom ? 

ou usaria 2 vezes por semana dividido em 400mg SEG e quinta ou  DSDN para evitar oscilação das taxas hormonais qual seria o melhor ?

Proviron 50mg por dia 

Ai durante ciclo eu usaria  HCG 500ui/sem divididos em 2 aplicações por conta da meia-vida

HCG 500Ui 2 vezes por semana durante o ciclo

Tamoxifeno 20mg 1 comp ao dia de 4 em 4 dias

 

Tamox vou usar na TPC porém vou ter eles em mão pra caso eu tenha sinais de ginecomastia, vou usar caso eu necessite mesmo durante o ciclo pois eu pesquisei bastante que que o corpo acomoda-se a estímulos.

 

Iniciar 6 dias depois da última aplicação de cipionato de testosterona ou eu iniciaria  a TPC com base em exames de dosagem de testosterona vou ver melhor mas vou ver o preço certo

Como um membro mencionou ou iniciar no minimo 4 semanas, fazer os exames depois da 3 semana, e começar a administração da TPC quando a testo estiver no primeiro quadrante do valor de referencia

TPC serms 

dias 1 a 14 = 100mg de clomid(clomifeno) + 40mg de tamoxifeno por dia
dias 15 a 28 = 50mg de clomid(clomifeno) + 20mg de tamoxifeno por dia

ou seria melhor essa ?

1º Semana – Clomid 100mg / Nolvadex 20mg / Arimidex 0.5mg DSDN
2º Semana – Clomid 100mg / Nolvadex 20mg / Arimidex 0.5mg DSDN
3º Semana – Clomid 50mg / Nolvadex 20mg / Arimidex 0.5mg DSDN
4º Semana – Clomid 50mg / Nolvadex 20mg / Arimidex 0.5mg DSDN

Estava pesquisando que o objetivo é jogar o mais possível pelos seguro e ter certeza que a recuperação ocorre sem nenhum problema e o mais rápido possível

 

Então sobre a tpc..eu estava lendo que o clomid tem um efeito colateral que pode causar perca de visão temporária..o risco é muito grande ou é raro ? não cheguei a achar isso 

Vitaminas eu sempre usei algumas..mas vou começar a usar completo agora Zinco, Magnesio, Vit E, Vit C, Vit D, Vit K

Bom é isso..quero saber de tudo correto para não ter erro, por isso estou pesquisando o máximo que posso

Não tenho pressa pois tenho muito ainda para crescer..mas vi que estou tendo muita dificuldade agora

Então se puderem tirar só essas duvidas e me dizer se está correto ou o que está errado ai..

Desde já agradeço

 

 

 

 

 

 

7 horas atrás, zEnZs disse:

E ai galera eu dnv aqui..depois de pesquisar muito e muito ainda não sei de tudo haha

Primeiramente 

• Altura : 1.71
• Idade : 20
• PESO : 91kg
• Bf : 10%
• Dieta OK
• Treino OK
• Nunca ciclei e nunca usei nenhum tipo de termogênico, suplementos já usei o básico, porém agora só comida mesma..não acho necessário PARA MIM suplemento
• Vai fazer 5 anos que eu treino, 

A um tempinho atrás postei um ciclo aqui pra tirar umas dúvidas minhas pois eu estava pesquisando muito sobre ele..aqui está : 

 

Bom pensei bastante, vi que eu poderia ter ganhos melhores com poucas drogas então eu estava querendo fazer assim

da 1 à 4 semana – 40mg ou 50mg de Dianabol

da 1 à 10 semana – 800mg de Cipionato de testosterona mas quero pesquisar melhor se eu coloco 600 a 750 mg..pois sinto que 800mg está alto ou está bom ? 

ou usaria 2 vezes por semana dividido em 400mg SEG e quinta ou  DSDN para evitar oscilação das taxas hormonais qual seria o melhor ?

Proviron 50mg por dia 

Ai durante ciclo eu usaria  HCG 500ui/sem divididos em 2 aplicações por conta da meia-vida

HCG 500Ui 2 vezes por semana durante o ciclo

Tamoxifeno 20mg 1 comp ao dia de 4 em 4 dias

 

Tamox vou usar na TPC porém vou ter eles em mão pra caso eu tenha sinais de ginecomastia, vou usar caso eu necessite mesmo durante o ciclo pois eu pesquisei bastante que que o corpo acomoda-se a estímulos.

 

Iniciar 6 dias depois da última aplicação de cipionato de testosterona ou eu iniciaria  a TPC com base em exames de dosagem de testosterona vou ver melhor mas vou ver o preço certo

Como um membro mencionou ou iniciar no minimo 4 semanas, fazer os exames depois da 3 semana, e começar a administração da TPC quando a testo estiver no primeiro quadrante do valor de referencia

TPC serms 

dias 1 a 14 = 100mg de clomid(clomifeno) + 40mg de tamoxifeno por dia
dias 15 a 28 = 50mg de clomid(clomifeno) + 20mg de tamoxifeno por dia

ou seria melhor essa ?

1º Semana – Clomid 100mg / Nolvadex 20mg / Arimidex 0.5mg DSDN
2º Semana – Clomid 100mg / Nolvadex 20mg / Arimidex 0.5mg DSDN
3º Semana – Clomid 50mg / Nolvadex 20mg / Arimidex 0.5mg DSDN
4º Semana – Clomid 50mg / Nolvadex 20mg / Arimidex 0.5mg DSDN

Estava pesquisando que o objetivo é jogar o mais possível pelos seguro e ter certeza que a recuperação ocorre sem nenhum problema e o mais rápido possível

 

Então sobre a tpc..eu estava lendo que o clomid tem um efeito colateral que pode causar perca de visão temporária..o risco é muito grande ou é raro ? não cheguei a achar isso 

Vitaminas eu sempre usei algumas..mas vou começar a usar completo agora Zinco, Magnesio, Vit E, Vit C, Vit D, Vit K

Bom é isso..quero saber de tudo correto para não ter erro, por isso estou pesquisando o máximo que posso

Não tenho pressa pois tenho muito ainda para crescer..mas vi que estou tendo muita dificuldade agora

Então se puderem tirar só essas duvidas e me dizer se está correto ou o que está errado ai..

Desde já agradeço

 

 

 

 

 

 

Testosterona aplica dsdn. Muito melhor para evitar colaterais. Se quiser Pode começar com 500mg e vai subindo a dose 750mg a partir da 4 semana e 800mg a partir da 6 semana.

@zEnZs, dá para ver que você pesquisou. O plano tem uma base certa e alguns excessos que valem tirar, então vou por partes.

Antes de tudo, um dado que não fecha: 1,71 m, 91 kg e 10% de gordura dão um índice de massa magra (FFMI) perto de 28. Esse valor fica acima do que praticamente todo natural alcança, mesmo com 5 anos de treino bem feito. O mais provável é que o percentual esteja subestimado. Vale medir por dobras com alguém experiente, porque isso muda a leitura da sua dificuldade atual (pode ser hora de um ajuste de dieta, e não de droga) e muda quanto estradiol você vai produzir no ciclo, já que gordura aromatiza.

Dose: 800 mg num primeiro ciclo é bem mais do que você precisa para crescer. Na faixa de 400 a 500 mg semanais o ganho já é grande e os colaterais (estradiol, hematócrito, pressão, acne) são bem mais fáceis de controlar. Subir a dose ao longo do ciclo, como o @Arnaldo Santos sugeriu, não diminui a supressão, só adia o pico de colaterais para o fim.

Frequência: com cipionato, duas aplicações por semana, segunda e quinta, já deixam o nível estável. Dias alternados é coisa de éster curto, como propionato.

hCG no ciclo: 250 a 500 UI duas vezes por semana é o uso comum para manter o volume testicular. Ele deve parar antes da TPC, porque mantém o eixo desligado enquanto estiver em uso.

Tamoxifeno a cada 4 dias "por precaução" não serve para nada. Ou você usa a dose cheia diante de um sinal real (nódulo sensível atrás do mamilo), ou deixa guardado. O corpo não "acostuma" com o tamoxifeno.

Início da TPC: 6 dias depois do último cipionato é cedo, a testosterona ainda está alta. O mais comum é por volta de duas semanas depois. A ideia de dosar a testosterona e começar quando ela voltar para a faixa de referência é a mais precisa, se o custo do exame couber.

Esquema da TPC: clomifeno e tamoxifeno juntos fazem a mesma coisa pelo mesmo receptor. Um só, por 4 semanas, costuma bastar. E o anastrozol na TPC atrapalha: derruba o estradiol justo quando ele é necessário para libido, humor e para o próprio sinal de retorno do eixo.

Sobre a visão com o clomifeno: está na bula. Em estudos clínicos, cerca de 1,5% das pessoas relataram sintomas visuais, como visão borrada, pontos de luz e manchas. O risco aumenta com dose e tempo de uso, e quase sempre some em dias ou semanas depois de parar, mas há casos raros que persistiram. Se aparecer qualquer alteração visual, para na hora. Esse é mais um motivo para não usar 100 mg quando doses menores fazem o trabalho.

Exames de base antes de começar: testosterona total, LH, FSH, estradiol, prolactina, hemograma, perfil lipídico, TGO e TGP. Eles são a sua referência para saber se a recuperação deu certo.

Para revisar o plano inteiro, o gerador de protocolo hormonal do site pede esses exames, sugere controles e a TPC e bloqueia combinações de risco: https://fisiculturismo.com.br/ferramentas/hormonio/ . É uma simulação, serve de rascunho para conferir o seu, não de prescrição.

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.