@Foston @shadyx é de uso intra, 3x na semana. 

@Gamma então, eu devo estar fazendo algo de errado, mas olha só, o nutricionista esportivo que eu passava deixou bem claro que os resultados eu teria, porém com mais lentidão comparando com uma mulher da minha idade com os hormônios regulados, os meus estavam bem baixos. 

4 minutos atrás, Katinha Franco disse:

@Foston @shadyx é de uso intra, 3x na semana. 

@Gamma então, eu devo estar fazendo algo de errado, mas olha só, o nutricionista esportivo que eu passava deixou bem claro que os resultados eu teria, porém com mais lentidão comparando com uma mulher da minha idade com os hormônios regulados, os meus estavam bem baixos. 

Não existe isso de idade. Minha esposa tem 43 anos e tem volume e baixo BF. Tem de ver como está o seu treino e sua dieta.

Ademais, com o protocolo que você está usando (gestrinona e testosterona) você não está com os hormônios baixos. Muito pelo contrário !

Editado em 24 de Janeiro, 20188 anos por Foston

Poste sua dia completa, isso será de muita importância pra ajudarmos a ter um bom resultado,

4 horas atrás, Katinha Franco disse:

@Foston @shadyx é de uso intra, 3x na semana. 

@Gamma então, eu devo estar fazendo algo de errado, mas olha só, o nutricionista esportivo que eu passava deixou bem claro que os resultados eu teria, porém com mais lentidão comparando com uma mulher da minha idade com os hormônios regulados, os meus estavam bem baixos. 

Idade não influi no treino. Tudo dependerá das respostas do seu metabolismo.

@Katinha Franco, a sua dúvida sobre os 5 mg faz sentido, e a conta ajuda a enxergar. Nos estudos de endometriose, que é a indicação original da gestrinona, a dose por via oral costuma ser de 2,5 mg duas vezes por semana, ou seja, 5 mg por semana. Com 5 mg três vezes por semana pela via intravaginal, você chega a 15 mg semanais, o triplo, somados à testosterona. A absorção vaginal é diferente da oral e as doses não são diretamente comparáveis, mas mesmo descontando isso é um protocolo forte para quem nunca usou nada.

A gestrinona não é um hormônio "regulador". É um esteroide sintético da família da nandrolona, com ação androgênica, que ainda reduz a SHBG, a proteína que segura a testosterona no sangue. Na prática, ela aumenta a fração livre da própria testosterona que você está passando. É por isso que o @Foston disse que, com esse protocolo, seus hormônios não estão baixos, e sim acima do normal para uma mulher.

Sinais para observar desde a primeira semana, e que pedem parar e conversar com o médico: rouquidão ou voz mais grossa, aumento do clitóris, pelos novos no rosto, queda de cabelo, acne forte e alteração no ciclo menstrual. A voz e o clitóris são os que menos regridem depois de aparecer, então não vale esperar para ver. Exames antes e durante o uso: perfil lipídico, porque o HDL costuma cair bastante, enzimas do fígado, hemograma e testosterona total.

Vale saber também que a Resolução 2.333/2023 do Conselho Federal de Medicina contraindica o uso de hormônios androgênicos com finalidade estética ou de ganho de massa muscular. Para testosterona em mulher, a indicação com melhor evidência é a falta de desejo sexual com sofrimento, e não o ganho de massa. Testosterona "baixa" em mulher, sem esse sintoma, não tem nem um ponto de corte bem definido.

Sobre o que motivou tudo isso, 49 kg em 1,62 m com treino seis vezes por semana é um cenário em que o mais provável é estar comendo pouco para ganhar massa. Com esse volume de treino, quem não come o suficiente fica girando no mesmo peso, com ou sem hormônio. Antes de qualquer fórmula, vale conferir se a proteína chega perto de 1,6 a 2,2 g por quilo e se as calorias estão acima da manutenção. Treinar seis vezes também pode ser mais do que você recupera, e quatro sessões bem feitas costumam render mais.

A calculadora de bulking do site estima as calorias para ganhar massa com os seus dados: https://fisiculturismo.com.br/ferramentas/bulking/

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.