Quero fazer meu 2o ciclo (o 1o foi bulking com bold+masteron pra finalizar) mas agora quero em fazer um cutting porque ganhei gordura nessas férias (pra dps fazer outro bulk). 

Eu pensei no seguinte:

• 1~8 oxandrolona 20~30mg/dia
• 1~8 masteron 100mg/semana

Tive ótimos resultados e poucos colaterais no 1o ciclo, por isso pensei em repetir o master. Minha dúvida em em relação a oxan. Uso ela ou stano? Stano tenho medo de virilizar demais, e principalmente de cair o cabelo (usaria 25mg dsdn).

Não sei quanto está meu bf, mas não está taaaão alto, por isso acho que 8 semanas é suficiente pra ficar seca. Vou fazer dieta levemente hipocalórica (não montei ainda, quando fizer posto aqui) e aeróbico 3x na semana + musculação 6x na semana.

 

Vou postar uma foto aqui do shape atual (biquíni roxo) obs: essa de biquíni vermelho foi quando finalizei o 1o ciclo, tava sem seca mas caguei nas férias =(

 

Aguardo as dicas :***

 

 

 

 

Não sei como faço pra editar!

Tenho 25 anos 171cm e 66kgs

Musculação 6x na semana

Minha meta é cutting pra abaixar o bf pra fazer outro bulking e alcançar 70kgs 

24 minutos atrás, Isaaa disse:

Tive ótimos resultados e poucos colaterais no 1o ciclo, por isso pensei em repetir o master. Minha dúvida em em relação a oxan. Uso ela ou stano? Stano tenho medo de virilizar demais, e principalmente de cair o cabelo (usaria 25mg dsdn).

Não sei quanto está meu bf, mas não está taaaão alto, por isso acho que 8 semanas é suficiente pra ficar seca. Vou fazer dieta levemente hipocalórica (não montei ainda, quando fizer posto aqui) e aeróbico 3x na semana + musculação 6x na semana.

Eu voto em oxandrolona, só acredito que poderia reduzir pra metade da dose.

Você é uma das poucas mulheres aqui no fórum com "aptidão" pra fazer um ciclo de esteroides, mas não precisa abusar. Procure não ultrapassar 200mg por semana de esteroides, eu diria que 150mg é suficiente.

8 minutos atrás, Toxi disse:

Eu voto em oxandrolona, só acredito que poderia reduzir pra metade da dose.

Você é uma das poucas mulheres aqui no fórum com "aptidão" pra fazer um ciclo de esteroides, mas não precisa abusar. Procure não ultrapassar 200mg por semana de esteroides, eu diria que 150mg é suficiente.

Obrigada Toxi, creio que vou ficar com a oxan mesmo.

15mg/dia já seria suficiente?

 

39 minutos atrás, Isaaa disse:

15mg/dia já seria suficiente?

Em conjunto com masteron sim, poderia pensar em usar até 10mg por dia e estaria tendo uma boa dose.

6 horas atrás, Toxi disse:

Em conjunto com masteron sim, poderia pensar em usar até 10mg por dia e estaria tendo uma boa dose.

Tá bom

Obrigada ?

@Isaaa parabéns pelo shape e pela consciência de primeiro sanar as dúvidas para, posteriormente, comprar os produtos. Acredite, 90% de quem passa por aqui faz o inverso.

Concordo com o Toxi. Um dos efeitos da oxandrolona é reduzir o SHBG, aumentando a testosterona livre e biodisponível e, consectariamente, aumentando ainda mais o poder anabólico (apesar de a oxandrolona por si só ter grande afinidade com o receptor androgênico). Em minha esposa, 5mg/dia foram capazes de reduzir o SHBG abruptamente e aumentar exponencialmente a Tlivre e Tbio. Veja o tópico abaixo:

 

Aliás, você faz ideia de como andam seus hormônios endógenos? 

1 hora atrás, FitCoupleHim disse:

@Isaaa parabéns pelo shape e pela consciência de primeiro sanar as dúvidas para, posteriormente, comprar os produtos. Acredite, 90% de quem passa por aqui faz o inverso.

Concordo com o Toxi. Um dos efeitos da oxandrolona é reduzir o SHBG, aumentando a testosterona livre e biodisponível e, consectariamente, aumentando ainda mais o poder anabólico (apesar de a oxandrolona por si só ter grande afinidade com o receptor androgênico). Em minha esposa, 5mg/dia foram capazes de reduzir o SHBG abruptamente e aumentar exponencialmente a Tlivre e Tbio. Veja o tópico abaixo:

 

Aliás, você faz ideia de como andam seus hormônios endógenos? 

 

8 horas atrás, Toxi disse:

Em conjunto com masteron sim, poderia pensar em usar até 10mg por dia e estaria tendo uma boa dose.

 

eu fiz TPC com oxandrolona 20mg/dia. Se 5mg já faz efeito, então acho que exagerei né? kkkkk faz parte

vou começar semana que vem, e vou postando a evolução aqui.

obrigada.

@Isaaa, a escolha da oxandrolona no lugar do stanozolol foi boa, e o ajuste de dose do @Toxi também. Ficaram dois pontos que vale corrigir antes de começar.

O primeiro é o cabelo. Você deixou o stano de lado com medo da queda, mas o masteron é derivado da DHT, assim como o stano. Para quem tem predisposição, ele é dos que mais aceleram a queda, mais do que a oxandrolona. Se cabelo é sua preocupação, o masteron é o item do protocolo que merece mais atenção. Isso não muda a decisão se você não teve queda no primeiro ciclo, mas vale observar o couro cabeludo e, ao primeiro sinal de afinamento, reduzir ou tirar o masteron.

O segundo é a "TPC com oxandrolona" que você fez no primeiro ciclo. Mulher não precisa de TPC no sentido masculino. O eixo feminino costuma voltar sozinho em algumas semanas depois do fim do ciclo, e o sinal disso é a menstruação regularizar. Continuar com oxandrolona depois do ciclo não ajuda nessa recuperação. Ela só estende a exposição ao androgênio e, com ela, o risco de virilização. Neste segundo ciclo, o fim é simplesmente o fim.

Sobre o resto do plano:

- 8 semanas de cutting para quem não está com gordura alta é razoável. Quem decide o resultado é o déficit da dieta. Algo entre 300 e 500 kcal abaixo da manutenção, com proteína alta, preserva bem a massa magra.
- Masteron somado a oxandrolona derruba bastante o HDL. Perfil lipídico, enzimas do fígado e hemograma antes e por volta da quinta semana dão segurança para continuar.
- Sinais para parar sem esperar o fim do ciclo: rouquidão, voz mais grave, aumento do clitóris, pelos novos no rosto. Esses são os que podem não regredir.
- Musculação seis vezes por semana mais aeróbico em déficit é bastante coisa. Se a força cair semana após semana, reduza o volume antes de cortar mais comida.

O gerador de protocolo hormonal do site organiza os exames de controle e os pontos de atenção por fase do ciclo, como simulação para ajuste e não como prescrição: https://fisiculturismo.com.br/ferramentas/hormonio/

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.