Comprei o clembuterol lavizo e estou fazendo a dieta cetogênica a 10 dias ! 

Tenho 26 anos 

1,60 de altura

69 kls

treino a 4 anos mas dei uma parada de 7 meses e retornei aos treinos tem um mês e foi exatamente nessa parada de 7 meses sem treino e dieta que engordei tanto asssim!

Quero ciclar o clemb assim:

1=1ml

2=1ml

3=1ml

4=1,5ml

5=1,5ml

6=2ml

7=2ml

8=3ml

9=3ml

10=4ml

11=4ml

12=4ml

13=5ml

14=5ml

15=5ml

Oque acham ? 

Tem Mais Algumas dicas ou algo que eu possa acrescentar ou mudar o ciclo? 

Agradeço a todos desde já!

vou deixar aqui fotos e medidas.

Medidas pescoço 34  busto 94  braço 32 cintura 79 cintura umbigo 89 quadril 106 perna 63 panturilha 39

bf muito alto para usar clenb, vai queimar largada.

dieta cetogenica é apenas uma estratégia de nutrientes, tem que ver como está no geral.

se um cavalo usa 1ml para cada 30kg pq vc quer usar 5ml ?

Esqueça clenb no momento, afinal não vai perder tudo que precisa nesses 15 dias.

Então aconselha continuar só com a dieta? E incluir o clemb quando ?

 

1 minuto atrás, lillyp disse:

Então aconselha continuar só com a dieta? E incluir o clemb quando ?

 

olha, clenb é meio complicado pq bagunça MUITO seu snc... o rebote dele é violento tb.

utilizaria somente quando vc estagnasse na perda de peso, depois de uns 3 meses mínimo.

certo obrigada! E indicaria como o ciclo entao?

E durante esses 3 meses tem dica de termogenicos pra ir tomando ?

Editado em 23 de Janeiro, 20197 anos por lillyp

9 minutos atrás, lillyp disse:

certo obrigada! E indicaria como o ciclo entao?

E durante esses 3 meses tem dica de termogenicos pra ir tomando ?

eu indicaria no máximo cafeína em doses como 50/100 mg pré treino.

1 hora atrás, davidevh disse:

bf muito alto para usar clenb, vai queimar largada.

dieta cetogenica é apenas uma estratégia de nutrientes, tem que ver como está no geral.

se um cavalo usa 1ml para cada 30kg pq vc quer usar 5ml ?

Esqueça clenb no momento, afinal não vai perder tudo que precisa nesses 15 dias.

Essas são dicas que salvam vidas!

@lillyp , o @davidevh disse o essencial, e vale traduzir o seu plano em microgramas, porque é aí que o risco aparece.

O clembuterol da Lavizoo tem 25 mcg por ml. O seu esquema começa em 25 mcg e termina em 125 mcg por dia, subindo quase todo dia. Em relatos de mulheres que usam, mesmo as que aceitam mais risco raramente passam de 40 a 60 mcg, e com subida bem mais lenta. Para uma mulher de 69 kg, 125 mcg é uma dose alta, e é na faixa alta que aparecem os problemas sérios.

O que acontece no corpo: o clembuterol estimula receptores beta-2, o que aumenta um pouco o gasto de energia e a quebra de gordura. Mas ele também estimula o coração. Nos primeiros dias é comum frequência cardíaca alta em repouso, tremor nas mãos, insônia, suor e cãibras. Em dose alta, o risco passa a ser arritmia, queda do potássio no sangue e, com uso repetido, alteração da estrutura do coração, que já foi descrita em estudos com animais. Somado a uma dieta cetogênica, que nos primeiros dias faz o corpo perder muita água e sódio, a chance de distúrbio de eletrólitos e palpitação aumenta.

Tem ainda um detalhe que derruba a lógica de subir a dose: os receptores beta-2 perdem sensibilidade em cerca de duas semanas de uso contínuo. Subir a dose para compensar aumenta o efeito no coração mais do que o efeito na gordura.

E a parte prática: com 69 kg, 1,60 m e voltando a treinar depois de sete meses parada, você está justamente na fase em que o corpo mais responde a treino e dieta. A perda de gordura do clembuterol, mesmo quando funciona, é modesta perto do que um déficit bem feito entrega em três meses.

Se mesmo assim decidir usar, alguns cuidados reduzem o risco: dose bem mais baixa, sem passar muito de 40 a 60 mcg, subida lenta, a cada três ou quatro dias, eletrocardiograma e pressão antes, cafeína e pré-treino fora durante o uso, e boa hidratação com sal e potássio, principalmente na cetogênica. Palpitação, dor no peito, falta de ar ou frequência de repouso que não baixa são sinais para parar na hora e procurar atendimento.

Para ver mecanismo, faixas de dose relatadas e colaterais de outros compostos usados para emagrecer, o orientador de fármacos do site ajuda: https://fisiculturismo.com.br/ferramentas/farmacos/

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.