Olá pessoal, sou nova aqui e gostaria de pedir informações sobre Oxandrolona. Tenho 20 anos, 1,57 e 64 kg. Treino há 4 anos numa trajetória de idas e vindas. Meu objetivo é secar o restante de gordura que ainda tenho, que não é muito e ganhar massa e definição. Me interessei nos efeitos que a Oxandralona traz mas estou com muito medo por ser minha primeira vez de uso. Malho apenas com suplementos (termogênico, l-carnitina, bcaa e whey). Gostaria de informações acerca de dosagem para 1º ciclo, efeitos colaterais e etc. Obrigada!

Podemos te ajudar sim, porém padronize seu tópico com TODAS as informações exatamente conforme solicitadas ....

(Copie e cole e responda ao lado)

Idade:

Altura:

Peso:

Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...):

Problemas de Saúde:

Tempo de treino:

Ciclos FEITOS com dose e tempo:

Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo:

Divisão de treino e horario do mesmo:

Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia:

Fotos: Poste fotos com roupas de banho (sunga/biquini) ou que preferir (cueca/calcinha/sutiã) (sem mostrar o rosto com padrões frontal, lateral e Posterior).Enriquece, e é determinante para analise de cada caso.  As vezes podem ser abordadas outras indicações de treino/dieta/ciclo para seu caso.

Aguardamos TODAS as respostas para poder começar a te ajudar com alguma direção........

Abaixo modelo de como tirar as fotos.

 

@Isabella Santos, ter medo na primeira vez é saudável, e fazer as perguntas antes de comprar já te coloca à frente de muita gente. Vou pelas dúvidas que você listou.

Dose: para mulheres, a faixa que costuma ser usada fica entre 5 e 10 mg por dia. Numa estreia, começar por 5 mg e só ir a 10 mg se não houver nenhum sinal colateral é a forma mais prudente. Acima disso, o ganho extra é pequeno e o risco sobe bastante. A duração mais comum é de 6 a 8 semanas.

Colaterais: o mais importante para mulher é a virilização. Rouquidão ou voz mais grossa, acne, aumento de pelos no rosto, queda de cabelo, aumento do clitóris e libido muito alterada. Ao primeiro sinal, pare, porque voz e clitóris podem não voltar ao normal. Além disso, a oxandrolona derruba o HDL (colesterol bom), pesa no fígado em dose alta e pode bagunçar a menstruação. Por isso, faça TGO, TGP e perfil lipídico antes de começar e por volta da quarta semana. Esteja com anticoncepção em dia, porque andrógeno na gestação pode masculinizar o feto feminino. E prefira marca com procedência, já que produto manipulado ou sem origem é o que mais aparece com dose errada ou outra substância.

Sobre o objetivo, com 1,57 m e 64 kg, secar depende principalmente do déficit calórico. A oxandrolona ajuda a segurar e ganhar um pouco de massa durante o processo, mas não queima gordura sozinha. Dos suplementos que você usa, o whey é útil. Termogênico, L-carnitina e BCAA trazem pouco ou nenhum resultado mensurável para perda de gordura, e o dinheiro rende mais em comida de qualidade.

Preencher o modelo que o @Apollo Galeno deixou, com dieta e treino, permite ajustar o que realmente faz diferença. Se quiser ver uma simulação de primeiro ciclo com exames e acompanhamento, o gerador hormonal em https://fisiculturismo.com.br/ferramentas/hormonio/ serve de rascunho para discutir, não de prescrição.

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.