pular corda e seus riscos para quem tem escoliose

Postado 7 de março de 200323 anos

Tenho um problema na coluna (escoliose) e queria saber se pular corda pode ser prejudicial. Alem disso gostaria de saber sobre os beneficios que pular corda traz.

Valew desde jah !!!

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Postado 7 de março de 200323 anos

olha cara, qdo eu pulava corda todo dia 15m, eu fiquei animal, tirando q vc ganha uma resistencia absurda, soh q eh muito cansativo

Postado 7 de março de 200323 anos

Ola

Tenho um problema na coluna (escoliose) e queria saber se pular corda pode ser prejudicial. Alem disso gostaria de saber sobre os beneficios que pular corda traz.

Valew desde jah !!!

É um ótimo exercicio aerobico ... mas acho muito chato ...

13 anos depois...

Postado 31 de janeiro de 20179 anos

Ola

Queria saber se tem algum mal em pular corda sem um tênis com amortecedor? Se eu não tiver é melhor nem pular?

Postado 2 de fevereiro de 20179 anos

Moderador

Em 1/30/2017 em 22:03, Rurick disse:

Ola

Queria saber se tem algum mal em pular corda sem um tênis com amortecedor? Se eu não tiver é melhor nem pular?

Muita gente pula até descalço. Não se preocupe com isso.

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