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pular corda e seus riscos para quem tem escoliose

silent_man
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  • rodrigobb.a.missao
    rodrigobb.a.missao

    olha cara, qdo eu pulava corda todo dia 15m, eu fiquei animal, tirando q vc ganha uma resistencia absurda, soh q eh muito cansativo

  • Mvrck
    Mvrck

    É um ótimo exercicio aerobico ... mas acho muito chato ...

  • Rurick
    Rurick

    Ola Queria saber se tem algum mal em pular corda sem um tênis com amortecedor? Se eu não tiver é melhor nem pular?

Ola

Tenho um problema na coluna (escoliose) e queria saber se pular corda pode ser prejudicial. Alem disso gostaria de saber sobre os beneficios que pular corda traz.

Valew desde jah !!!

É um ótimo exercicio aerobico ... mas acho muito chato ...

    •
    • 13 anos depois...

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