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Aconselhamento para ganho de peso com Androgel e Dianabol

Por Kevin
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  • Foston
    Foston

    Não abaixa, atua localmente. O estradiol dele vai baixar com o tempo. O tamox é para fomentar a produção de testo. Pode ser a de 20mg, não mais do que 30-40 dias.

  • MashleMuscle
    MashleMuscle

    Segue sugestão de treino Segunda : Peito ombro e tríceps  Supino inclinado barra  Supino reto  Peck deck ou voador Desenvolvimento com halteres Elevação lateral com halte

  • Foston
    Foston

    Meu caro, eu teria a atenção especial para o seu treino. Cargas, intensidade, amplitudes, etc. Com 02 anos de treino era para você ter mais massa. Eu não usaria esteroides agora sem, ao menos, consert

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3 minutos atrás, Foston disse:

Só exames de sangue dirão como está o seu eixo.

Testosterona livre e total, estradiol e hemograma completo, ao menos.

ok, vou tentar fazer no inicio do prox mes

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    • Postado

    Segue sugestão de treino

    Segunda : Peito ombro e tríceps 

    Supino inclinado barra 

    Supino reto 

    Peck deck ou voador

    Desenvolvimento com halteres

    Elevação lateral com halteres 

    Tríceps barra 

    Tríceps testa 

     

    Terça : costa e bíceps 

    Puxador puley 

    Pulldown

    Remada serrote 

    Remada curvada

    Crucifixo invertido

    Rosca direta

    Rosca 45

     

    Quarta : legs 

    Agachamento livre

    Leg pres 45

    Flexora mesa 

    Afundo 

    Extensora 

    Gêmeos sentado panturrilha

    Quinta descanso 

     

    Sexta : upper 

    Supino inclinado com halteres 

    Voador 3 x falha

    Remada baixa 

    Pulldown 4

    Desenv. Barra

    Elev lateral 

     

    Sábado lower 2

    Agachamento livre 

    Estif 

    Cadeira flexora 

    Passada

    Búlgaro 

    Gêmeos em pé 

    Editado por MashleMuscle

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    2 horas atrás, MashleMuscle disse:

    Atualiza daqui a 15 dias ,  peso inicial / atual 

    3 novas fotos 

    E medida da cintura , antiga / atual 

    pode deixar mas medida so da cintura?

    Editado por Kevin

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    5 horas atrás, Foston disse:

    Seu corpo ainda está se adaptando. Veja que seu estradiol pode baixar. Seu SHBG alto está evitando que a testosterona livre aumente. Continue fazendo a TPC que a tendência é normalizar.

    mas nao to fazendo tpc. tu acha q tem q fazer algo p estradiol baixar????

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