Estou em processo de emagrecimento e tenho massa muscular, porém devido a perca de peso estou vendo apenas o corpo flácido, Um ciclo de Stano seria ideal pra ganho de massa e definição , tenho 22 anos, faço dieta e treino pesado inclusive superiores. Oq mais me incomoda são as costas

Em 20/03/2024 em 17:58, Luana Vitória disse:

Estou em processo de emagrecimento e tenho massa muscular, porém devido a perca de peso estou vendo apenas o corpo flácido, Um ciclo de Stano seria ideal pra ganho de massa e definição , tenho 22 anos, faço dieta e treino pesado inclusive superiores. Oq mais me incomoda são as costas

Bf alto pra ciclar e escolha de droga ruim 

Sugiro acompanhamento no fórum por 3 meses , após baixar o bf , pensarmos em um ciclo 

CRie um tópico nesse padrão 

Frizando

Cafe

Almoço

Merenda

Jantar

E o treino 

 

C

Em 20/03/2024 em 18:58, Luana Vitória disse:

stou em processo de emagrecimento e tenho massa muscular, porém devido a perca de peso estou vendo apenas o corpo flácido, Um ciclo de Stano seria ideal pra ganho de massa e definição

Como deve supor, o esteroide não fará uma queima mais rápida de calorias, em verdade pode até mesmo reter líquidos. Sem falar nos colaterais inevitáveis: queda de cabelo, mudança de voz, etc. Não queira saber qual o desespero de uma mulher ao observar os tufos de cabelo no box do banheiro no pós-banho ...

Outro ponto a coibir essa atitude é o esteroide escolhido: simplesmente o pior de todos em termos de colaterais: cabelo, voz, perfil lipídico, fígado, etc.

Solução: continuar a dieta, baixar o BF a pelo menos 20%, treinar bem, comer bem, para só então cogitar os ergogênicos.

@Luana Vitória, Poste sua dieta, treinos, etc. Complete o tópico.

1 hora atrás, Foston disse:

Como deve supor, o esteroide não fará uma queima mais rápida de calorias, em verdade pode até mesmo reter líquidos. Sem falar nos colaterais inevitáveis: queda de cabelo, mudança de voz, etc. Não queira saber qual o desespero de uma mulher ao observar os tufos de cabelo no box do banheiro no pós-banho ...

Outro ponto a coibir essa atitude é o esteroide escolhido: simplesmente o pior de todos em termos de colaterais: cabelo, voz, perfil lipídico, fígado, etc.

Solução: continuar a dieta, baixar o BF a pelo menos 20%, treinar bem, comer bem, para só então cogitar os ergogênicos.

@Luana Vitória, Poste sua dieta, treinos, etc. Complete o tópico.

Obrigado pelas dicas irei fazer isso!

Antes de pensar em esteroides. Tem uma gama bem grande de recursos a serem esgotados.

Dieta adequada ao seu gasto calórico 

ciclo de carboidratos(muito mais útil do que muito AEs)

Inibidores de apetite

Termogênicos

 

se você está firme na academia, continue(tem muita gente que não consegue nem sair de casa), o resultado virá.

 

Stanozolol não é a melhor resposta para esse tipo de incômodo. Quando a pessoa emagrece e começa a enxergar flacidez, geralmente existem três coisas misturadas: gordura ainda presente, pele que precisa de tempo para retrair e pouca massa muscular em algumas regiões. Esteroide não resolve isso de forma mágica.

Em mulher, stano costuma ser uma escolha ruim porque é bem androgênico. Pode dar queda de cabelo, acne, oleosidade, alteração de voz, aumento de pelos, mudança de libido, alteração menstrual, piora importante do colesterol e impacto hepático. Para “definir”, o custo pode ficar alto demais.

Definição vem principalmente de baixar gordura preservando massa magra. Se você já está em processo de emagrecimento, o caminho é ajustar déficit para não ser agressivo demais, manter proteína alta, treinar pesado de verdade e acompanhar medidas. Se a dieta tira peso rápido demais, você pode parecer menor e mais flácida, porque perde gordura, glicogênio, água e às vezes massa magra junto.

Como as costas incomodam, eu daria atenção a puxadas, remadas, pulldown, remada baixa, remada unilateral, posterior de ombro e controle escapular. Costas respondem muito bem a progressão de carga, amplitude e execução. Não adianta só “fazer superior”. Tem que treinar costas com intenção, anotando carga e tentando melhorar semana a semana.

Eu faria pelo menos 8 a 12 semanas com dieta, treino e cardio bem documentados antes de pensar em qualquer hormônio. Fotos no mesmo padrão, cintura, quadril, peso médio semanal e cargas principais já mostram muita coisa. Se depois disso ainda houver indicação de usar algo, a escolha deve ser muito mais cuidadosa do que stanozolol por conta própria.

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.