Tipo, comecei a fazer musculçao ha umas 3 semans e to tomando Albumina uma vez aodia logo apos a musculçao, to querendo tomar Amino Power junto, tem algum problema? isso vai fazer com que eu ganhe massa muscular? Se puder me passe algumas dicas.
Tenho 1,70m 70kg e 21 anos

Agradeço desde ja!

FAZ ASSIM, TOME A ALBUMINA PELA MANHA AO ACORDAR E DE NOITE.O AMINO TU MANDA LOGO APOS O TREINO.

ABRAÇOS

FAZ ASSIM, TOME A ALBUMINA PELA MANHA AO ACORDAR E DE NOITE.O AMINO TU MANDA LOGO APOS O TREINO.

ABRAÇOS

Boa dica!!

Mas ae, eu resolvi mudar minha suplementaçao, no lugar do amino power vou tomar BCAA e vou acrescentar WHEY também. Como eu posso dividir essa suplementação? BCAA, WHEY e ALBUMINA.

ABRAÇOS

CARA QUE MARCAS vcs usam desses suplementos

BCAA, WHEY e ALBUMINA, Amino Power

Mas ae, eu resolvi mudar minha suplementaçao, no lugar do amino power vou tomar BCAA e vou acrescentar WHEY também. Como eu posso dividir essa suplementação? BCAA, WHEY e ALBUMINA.

ABRAÇOS

ajuda ae na moral!! valeu!

ajuda ae na moral!! valeu!

FAZ ISSO NÃO!

WHEY JÁ TE BCAA....O WHEY TEM A MESMA FUNÇÃO...

É MELHOR ESCOLHER SÓ WHEY, E NO LUGAR DO BCAA TU COMPRA UM MALTO E MANDA LOGO APOS O TREINO JUNTO COM WHEY.

hummm, entao quem toma Whey nao precisa tomar nenhum aminoacido aparte???

Valeu!!!

nao, whey ja tem uma boa quantidade de bcaas

hummm valeuu