GALERA voltei a malhar esse ano sendo que ja malhei ano passado cerca de 1 mes.. e dps disso parei e fikei na praça faazendo barra...xD

peso: 70

altura: 1,77

idade: 16 quase 17

na segunda semana malhando tomei hipercalorico MASSA 3200

agora jah faz 2 meses ki malho ii vo comprar CREATINA DE CAVALO na academia

Vii uns leks la ki tomaram e vii resultados neles e nenhum falou ki teve efeito colateral,,,, os instrutor que vende disse que na primeira semana

tenke tomar uma colher de cá antes e dps do treino

dps da primeira semana somente dps do treino....

PORTANTO gostaria de saber si algm aki tomou ou pode me ajudar

a respeito... tipo ela engorda?? ganha força?? ou so massa musc seila..

vlw aee!!!!

QUEM VIER DIZER PARA EU NAO TOMAR NEM PRECISA COMENTAR, BLZ?

https://fisiculturismo.com.br/search/

Apenas 1 coisa pra te falar, com 16 anos nunca "malhou" na vida, apelando pra creatina de cavalo??

www . fila para transplante de rim . com !!

Essa sua academia deve ser boa, pra um professor vender creatina vetnil....

QUEM VIER DIZER PARA EU NAO TOMAR NEM PRECISA COMENTAR, BLZ?

Blz!

Abriu o tópico pra que intao?

Não disse q tem uns LEK q tomaram na tua academia? pergunta pra eles horas..

Pesquisa através do termo VETNIL que têm uns três bons tópicos com discussões sobre o assunto...

Abraço!

Em 17/03/2010 em 12:26, lipinhodavila disse:

PORTANTO gostaria de saber si algm aki tomou ou pode me ajudar

a respeito... tipo ela engorda?? ganha força?? ou so massa musc seila..