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EFEDRINA para explosão e melhor rendimento na corrida

Por DaniCharles
em Tópicos sobre suplementação

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Creatina + Taurina + Colina....pronto!

Cafeína tb pode ajudar.

Efedrina esqueça..vai dar muita palpitação, respiração desconpassada...erro!!

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taurina isolada 5gr nunca usei

Eu não malho, mais sera que posso tomar a creatina, antes de um treino de volei? ou uma corrida? ai faço umas flexos no dia, umas 150 200...

ou é pouco?

Me indicaram a dextrose tbm, sera é bom?

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