Graças a Deus não tenho TPM. O problema que tenho em comum é a retenção de liquidos na semana da menstruação. Chego a ganhar 2kgs (e parece que esta tudo na barriga) ela fica ENORME !!!!!

Procuro não me pesar nesta semana, porque mesmo sabendo que é por causa da menstruação, fico meio dow por ter engordado.

O que acho super legal é criarmos temas ligados ao treinamento feminino.

Sei que muitas coisas são comuns entre os sexos, mas acredito que tenhamos muitas informaçoes para trocar.

Por exemplo, é dificil discutir definição muscular com os homens, geneticamente eles já tem em média 10% a menos que nós, é mais facil né ????

Um beijo a todos (as)

Oi gente,

Alguém de vcs já se sentiu um pouco deprê tomando algum suplemento? Tô perguntando porque tô tomando Ripped Fuel, e depois da "doideira", me bateu maior deprê... Ontem fui dormir tão triste, e hoje acordei meio maus... Vou até diminuir a dose, porque antes não sentia nada, agora, quando tomo 2, em 15 minutos começo a ficar doidona, igual alguém em algum tópico que não lembro, disse que ficava igual a Mel, do Clone. Amanhã vou diminuir a dose e tenho certeza que vou melhorar. Mas também puxei o assunto porque não vejo quase ninguém falando de sentimentos... Da tristeza de subir na balança e ver que engordou, ou se sentir culpado por desanimar e faltar uns dias de academia, e nas mulheres, aquele desânimo pré, pós e durante a menstruação... É barra! Tem vezes que dá vontade de desistir!

Beijim!

naum so suplementos mais esteroides causam depressao ..

Pode cre, diana causa uma raiva grande meu..agente fica com raiva do mundo do nada...:|

QUE ISSO LINDINHA, ERGA ESSA CABEÇA!!

PENSE QUE VC VAI FICAR MAIS TCHUTCHUKINHA AINDA

BJÃO

no pós ciclo dah uma depressão da #$%^& vc ve seu corpo diminuindo mas depois dum tempo se fica d boa denovo

qd. tomo xena fico assim....

é um inferno!....

qd. tomo direto dá depressão e strees....

nem durmo fico c/ irritação....

mas tudo em nome da forma!

nem é sempre q. tenho disposição p/ ficar assim ,as vezes paro de tomarpq. não aguento!

fico horas igual a mel e depois passa,mas até passar é uma caminhada!

tomo 1 capsula só deve ser pq. adoro café!

eu tive depressao tb qd eu tomava efedrina + aas + cafeina

mas eu tomava em quantidades biblicas hehehe

qq coisa me escreve

eu tive depressao tb qd eu tomava efedrina + aas + cafeina

mas eu tomava em quantidades biblicas hehehe

qq coisa me escreve

Não é por nada não galera, mas quando tomo as minhas duras fico muito feliz. Depois do ciclo normaliza.