Sim, eu to ligado, comecei hj uma dieta bem balanceada, para ganhar massa boa, sem ganhar mais calorias, vou terminar o ciclo em bulking mesmo, depois que terminar a tpc eu entro em cutting, Abrç

Pessoal, quero fazer um ciclo Stano + Dura. Alguém vende? Me contactem pelo email pauloexpertamerico@hotmail.com

Quero comprar de gente séria.

Quem do forum puder me indicar alguem de confiança me mande um email

valeu

você deveria ter feito um bulking mais limpo..E botado uns aerobicos..

po, quando eu falava em fazer aero, os caras me crucificavam aushauhsas, que eu só devia pensar em crescer primeiro e talz, mas acabando o ciclo, ja na tpc vou mandar clemb..

cara, em cut, tenta caminhar em desjejum, foi comprovado que o corpo usa a gordura como energia.

Caminha 30 minutos e toma um oxy ou um lipo, tu que sabe.

Tae só pensa nisso... o primeiro q falar q nao deu espinha ja sera suficiente pra ele perde o medo... Kkkkk

não entendi o comentário a cima, mas eu to cheio de espinha no peito, na barriga, no ombro aushuahs, não tive como fugir, mas ta de boa, vale a pena

Pq o Taerone apagou o comentario... Era pra ele...

espinha passa, tranquilo,

tenta lavar bem no banho, pra tirar a oleosidade da pele.

Vai postando os resultados ai.

Bom galera, acabou, estou com 78kg, 40 de braço, 95cm de barriga, 42 de panturrilha,

tive ganhos bons, mas queria fazer uma pergunta, posso mandar clembuterol pra queimar essa gordura que ue ganhei, ou melhor esperar ?