Postado 5 de agosto de 201212 anos Reforçando; se você não se alimentar direito e treinar direito não vai adiantar nada.
Postado 5 de agosto de 201212 anos Autor Não acho necessário suplemento mas se quiser ganhar massa magra vai na albumina e Whey e com 315 reais da pra comprar 3 potes de Hipercalórico de 3kg de 100 reais cada se pagar 315 reais em um hipercalórico vai fazer merda. Mas a grana é sua faça oque quiser... heheheh garoto , agora sim o post funcionar ... hien , pode me passar o site onde posso encontrar esse hipercalorico ?? vlw pela dica e alerta !! vlw
Postado 5 de agosto de 201212 anos Autor Podem me passar o site de onde encontro td isso com preço bacana ?? compre em um site e perdi 300 conto d suplemento ...ralado . site d confiança
Postado 5 de agosto de 201212 anos Autor http://www.atletika.com.br/ o cara nao me responde e nao fala nada ....so me mandou uma msg dizendo que ia atrazar e tal ... mas nada d suplemento chegar ... ja consegui os dados dele na internet ...se nao chegar vou entrar com processo ...
Postado 5 de agosto de 201212 anos na verdade nem deveria gastar com suplemento agora, o real gains é bom, mas é malto + whey com uma generosa quantidade de whey, se for tomar a porção recomendada pelo fabricante o suplemento vai durar pouco.. fica no malto + whey +creatina no pós e pesquisa sobre hipercalóricos caseiros abç
Postado 6 de agosto de 201212 anos pô cara,vai atras de uma dieta ao inves de gastar centos dinheiros em suplemento.
Postado 6 de agosto de 201212 anos caracaaaa mano...vc e um que deveria tomar uma surra em praca publi...kkkk zueira nao faça como milhares de frangos ai gastando 800,00 , 500,00 , 300,00 reais em suplemento pega os 300 paus e investe em dieta... tu e rico?kkkk tera q gastar isso todo mes...tem disposiçao pra isso? investe em comida...o resto e resto... pra que fita metrica pra medir o tamanho doo braço?kkkkkk desencana disso...tu acha que agente fica se medindo direto? eu mesmo meço se for 3 x a 5x no ano e muito....
Postado 6 de agosto de 201212 anos Autor caracaaaa mano...vc e um que deveria tomar uma surra em praca publi...kkkk zueira nao faça como milhares de frangos ai gastando 800,00 , 500,00 , 300,00 reais em suplemento pega os 300 paus e investe em dieta... tu e rico?kkkk tera q gastar isso todo mes...tem disposiçao pra isso? investe em comida...o resto e resto... pra que fita metrica pra medir o tamanho doo braço?kkkkkk desencana disso...tu acha que agente fica se medindo direto? eu mesmo meço se for 3 x a 5x no ano e muito.... Rico ? kkkkk ke nada ... Pode dar uma Sugestão sobre essa Dieta ? Suplementos apenas pra trabalhar junto com a alimentação .
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