
Tudo que Marcos...V postou
- Autoestima de volta!!!
- Sou falsa magra e sonho em ser wellness! Tenho condições?
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A disciplina é a mãe do êxito
Parabéns!!! Simplesmente vc brilhou com a atualização!!!
- Rumo a uma vida Saudável - Diário de Treino
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1 ano de muito Crescimento!
Empenho da galera que ajuda aqui no forum é fenomenal!!! Queria eu ter conhecimento para tal... No mais quem está disposto a seguir a regra vai se dar muito bem a um custo muito baixo (Fotos e feedback pre agendados) nem mesmo pagando um coach ou qualquer outro tipo de profissional se tem a atenção que vejo por aqui!!! Eu sempre estive pelo forum vagando, pois não tenho conhecimento para ajudar em muita coisa... Sumi pela pandemia onde eu trabalho 12/36 e cheguei a trabalhar 24/24, virou um caos por aqui, mas graças a Deus já está passando!!!
- Oxandrolona exige um protetor hepático?
- Qual é o melhor pré-treino que já usaram?
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TPC
Monta um tópico padrão que facilita pra turma lhe ajudar... Este é seu segundo tópico o primeiro vc apareceu como anônimo!!! Ta sentindo colateral? Idade, peso? Vai consertar o que senão sabemos nem o que está estragado? Fez algum exame?
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oxandrolona 10mg 1x ao dia
Monta um tópico padrão que a turma aparece para lhe ajudar!!!
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Começar o uso de Oxa / Creatina / Whey / BCAA
Da uma lida no tópico acima e padroniza o seu!!!
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TPC ciclo 5ml Dura, baixa na libido
Como está sua alimentação? (Very important) Chegou a fazer algum exame de prolactina, DHT, cortisol, DHEA? Seus testículos chegou a atrofiar durante o uso da dura? Mais algum colateral batendo a porta que vc não tenha relatado? (Insônia, queda de cabelo, tem uma rotina estressante?) Psicológico afeta muito mesmo, tem que tentar manter a calma, caso tenha parceira fixa facilita sua vida explicando a ela a situação... Tem feito uso de bebido alcoólica também? Libido e paudurência é multifatorial, o bagulho é louco envolve muita coisa e precisa investigar com calma até chegar no ponto chave, pelo exames acima não era pra estar rolando nada do que vc relata como o próprio @Apollo Galeno citou!!!
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primeiro ciclo
Acredito que o dono do tópico vai meter o louco e não está muito preocupado com BF não. Se for meter o louco msm já começa descartando essa ideia de cutstack!!! Vai no básico (Testo + Oxan) Eu tomaria um rumo mais ou menos assim: 1 - 12 Testo 400mg semana 1 - 4 Oxan 40mg dia 5 - 8 Oxan 50mg dia 9 - 12 Oxan 60mg dia Na primeira instância eu fugiria de stano, tanto oral quanto injetável por conta dos colaterais e também deixaria fora o dianabol!!! Não deixe de ter em mãos um inibidor de aromatase. E corre atras de uma alimentação condizente com seus objetivos junto com treino e cardio!!! No mais boa sorte!!!
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A mais nova musa do fórum! Amém!?
Galera aqui está no foco... No verão vão brilhar as musas do fisiculturismo.com.br!!!
- Quarentena VS Foco e Treino.
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Deca ciclo feminino
Teus 11kg não são massa magra, isso ai deve ta uma bela retenção, pode não estar rolando colateral agora, mas pode ter certeza q em breve terá!!! Esse peso todo em tão pouco tempo não é uma característica boa não, fique atenta até msm com sua pressão!!!
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CORRENDO ATRÁS DOS 10 ANOS DE SEDENTARISMO
Parabéns pela evolução!!! Muito bom msm...
- Quarentena VS Foco e Treino.
- Projeto Far Far Away Parte 2
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PROJETO HULK - CUTTING
Motumbo simplesmente sensacional sua evolução!!! Parabéns... Não comento muito mas estamos sempre de olho!!!
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3 meses para melhorar o shape
Sem chances de ficar isolado dela... Se der merda vai ser juntos mesmo, ansiedade bateu forte aqui tb, to comendo dobrado!!! Pra amenizar hoje fiz um cardio 5h da manhã pra evitar pessoas na rua!!! Uma caminhada acelerada (9 km) e fiz um pouco de barra na praça onde caminhei, tanto para costas quanto para biceps!!! O omega 3 da now com certeza é de otima qualidade, os nacionais sempre busco os que contenha este selo de qualidade (Ifos)
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3 meses para melhorar o shape
Eu não confio muito nesse teste do omega 3 (congelar ou não congelar), eu tento me apegar mais ao selo de qualidade dele, o que temos em "tese" para comprovar a qualidade do mesmo é o selo IFOS. Quanto ao detalhe de viajar, minhas férias e da esposa é em Maio, eu iria para Armação de Búzios e depois Jericoacoara mas estou bem achando que não vou ter condições nem de passear por aqui msm!!! Estamos todos tensos tb, eu trabalho no aeroporto e a esposa em hospital pensa que blza!!!
- 1 ano de muito Crescimento!
- Boldenona + Propionato de testosterona - Ciclo feminino
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PROJETO HULK - CUTTING
Não tem muito o que falar... Parabéns pela dedicação e empenho!!!!
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1º CICLO FEMININO COM STANOZOLOL
Efeito colateral é tranquilo, vai cair cabelo, engrossar a voz, provavelmente retenção, espinhas nas costas e rosto esses são os colaterais visual, depois quando puxar exames vai ver o restante que entra ai alteração hepática, dislipidemia etc etc etc... A dose provavelmente errada, pq escolheu masteron? já utilizou algum outro anabolizante? alguém está lhe dando algum suporte? CASO NÃO, abra um topico igual a turma sugeriu acima e terás ajuda com certeza!!!