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Apollo Galeno

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Tudo que Apollo Galeno postou

  1. Volte com seu 0,5 mg mesmo a cada 3 dias. Porém, não use continuo.....use por 3x esse esquema (9 dias) e depois pare e use apenas quando sensibilidade. Vc terá que adequar seu feeling. O certo seriam exames contínuos para acertar essa taxa. De quanto é seu comprimido ? Fator positivo a namorada ajudar visualmente......e por ela entender....... Vc já fez uso de Tribullus + maca peruana ?? (já perguntei isso ???) Perfeito...está bom então......pinto no umbigo é treta heim! Diminuiu o baseado ? Se masturba com frequência ? Quantas vzs tem relação semanalmente ?
  2. @Marcos...V ainda quero fazer seu projeto andar meu querido! Vc é um dos maiores mamutes que tem nesse forum! Vc e o @Locemar dariam ótima espécimes de brutalidade sobre músculos! Rí muito no hospital com essa historia de professor......kkkkkkk......digamos que meu perfil é meio parecido......porem sem ser frango que nem ele! kkkkkk Vamos fazer um combinado que não sai por avisado depois......kkkkk A foto está ai..... Parabéns pelo seu percurso minha querida..........uma aluna bem pontual! É o tipo de perfil que queria que fosse criado na maioria dos usuários que buscam ajuda..... Por isso as vzs sou grosso pra caraleoooooo Desistir jamais..... Se reformular: SEMPRE. E ai.....vamos ficar fodona ou não minha parceira e olhos da minha profissão? Borá estourar os privativos!!! Borá mandar fazer um tamanho diferente de privativo.....kkkk
  3. Perfeito as suas citações! Vc é uma que evoluiu muito físico e mentalmente nesse quase um ano! Espalhe seu conhecimento! Lindas suas palavras Joanita! Somo um time forte! Um time que espalha vida........ Tapas e puxoes de orelha sempre vão ocorrer.....gosto de que as pessoas atinjam suas perfeições. Quero que elas mesmo se superem! Sua evolução em um ano foi um ESPETÁCULO a parte! Cresceu e secou com maestria! Outro fato que as pessoas não aguentam é pressão. Primeira apertada cagam no Pal (como falam em Capitolio SP) Muito bom.....é o que vc falou..... Está tudo aqui......tudinho! Se um dia tomou um puxão de orelha desistirá? Ou se levantará e fará diferente ? Muita gente aqui posta coisas fenomenais! De maneira simples e de fácil entendimento...... Os porquês sempre estão respondidos aqui.... Mano Bravo..... Vc deveria assoprar as velas comigo não ? Se minha memoria ainda não está podre.......kkkkk Outra pessoa que vejo que aproveitou muito bem tudo que foi postado e é dito por aqui..........."dedicação"....... Vou resumir.... "TMJ meu amigo ""
  4. kkkkkkk Mais de uma pessoa falou isso então vou deixar um perfil na minha sobre foto.
  5. Perfeito. Altere ou pense em alterar: Melatonina para 5mg. Acredito que pelo seu relato de não querer fazer nada....capacidade intelectual diminuída.......vontade de dormir.........e certo grau de desorientação de ideias........isso ai são características de quem ganharia muito ao passar em um psiquiatra. Pelo seu relato citado está funcionando muito bem sua área fisiológica de ereção.....portanto resta a área de disfunção erétil psicológica. Quanto a fisiologia tudo que podemos lhe ajudar foi feito aqui. Procure um terapeuta sexual! Ele poderá lhe ajudar muito.... Sabe que podes usar 10mg de tadalafil/dia apenas para melhorar sua vasodilatação sem problemas maiores alguns! O efeito se mantem por 36 horas..... Minha ultima palavra nesse tópico. Exames e funções eretoras todas normais conforme vc mesmo relatou quando estimulado por masturbação e por exames de sangue 100%. Procure um Terapeuta Sexual (sexólogo) e seja feliz!
  6. Boa Tarde a todos os usuários! Apreendi algo muito valioso com as enfermeiras (os) que trabalham comigo.......dar feedbacks e comemorar......... Meu primeiro tópico em 1 ano! Ou seja....Feliz Aniversário...... De certa maneira passou voando......afazeres do dia a dia, muito trabalho, treinos, férias, aeróbicos, etc..... E pelos meus calculos gastei em média 1 hora e meia por dia +/- aqui no forum ajudando. Ou seja quase 475 horas ou seja quase 20 dias inteiros ajudando. Apreendi muito muito na minha maior fragilidade que eram estímulos diferentes de treinos, apreendi um pouco mais sobre AEs e aperfeiçoei alguns alimentos. E expus tudo isso a todos que quisessem ler, apreender e acrescentar..... Mas a melhor das visões que obtive foi: 1) MESMO SENDO TUDO DE MANEIRA GRATUITA E COBRANDO APENAS PONTUALIDADE E TÓPICOS SEQUENCIALMENTE ELABORADOS, AS PESSOAS OU NÃO COMPLETAM TODAS AS INFORMAÇÕES OU DESISTEM NO MEIO DO CAMINHO. (acho que falei isso já um milhão de vcs por aqui.....mas foi a constatação que mais apresentou resultados repetidos nesse 1 ano). 2) As desculpas que mais ouvi por desistências ou sumiços ou tópicos não atualizados foi: "Foi corrido".......ai me pergunto, será que isso é uma desculpa de uma cultura Brasileira ? E digo isso porque todos os que são brasileiros e moram fora deram um jeito de se manter ativos por aqui........ou seja.....o tempo existe! Será que se deixarmos de fazer exercícios de rolagem de paginas de Insta e Face não teríamos nosso tempo para cuidar do único templo que acompanhará nossa vida chamado Saúde ? Prioridades amigos (as). Pasmem comigo, apenas pouco mais de 25 casos tiveram inicio/meio/fim (24,5)! E quem perguntar se anoto tudo: Anoto sim! É assim que analises são feitas.....fazendo anotações. 3) A dieta ainda é o calcanhar de aquiles da grande maioria que procura o forum! Ainda existe a cultura de achar que o Aes irá fazer o milagre! Em todos pensamentos iniciais a dieta estava montada de maneira errada (salvo apenas 1 relato que estava com dieta condizente, porem com doses de Aes inadequadas). E por esse motivo de não adequação ou persistência na dieta que a maioria desiste. E aqui que entrava minha curiosidade.......porque as pessoas aparecem na UTI quase morrendo e com um monte de comorbidades associadas e cada vez mais precoce?? Mesmo dando um guia de vida longina as pessoas estão escolhendo a doença......ou seja.......ESCOLHEMOS adoecer por algumas patologias. E normalmente as que mais matam.... 4) No comparativo entre homem e mulheres, as mulheres estão de parabéns!! Dos 25 casos apenas tive 1 caso masculino com inicio/meio/fim por aqui! Não estou contanto com os que estão em andamento. Ou seja.....as mulheres se cuidam e se preocupam mais.....o que fecha para minha analise outro fato: os homens escolhem adoecer mais que as mulheres! 5) Quanto a montar os tópicos de maneira completa em 1 ano foram 37 relatos montados de maneira completa em primeiro momento. 6) O grupo de usuários que apoia/ajuda/escreve os outros sempre gira em uma média de 8 a 10 usuários assíduos por período de 15 dias! E com uma média de usuários online sempre acima de 200. 7) O numero de usuários homens que buscam o fórum com menos de 22 anos foi de 45 usuários. E quase em todos ouve reluta aos nossos conselhos! Em nenhum caso o usuário aceitou a ajuda de seguir uma dieta montada.O que demonstra novamente o impacto das mídias sociais nas decisões errôneas e graves cada vez mais precoce por parte dos jovens! E por esse motivo (impulsividade sem ponderação) a idade média de internação em UTI diminui! 8 )) Todos os casos que finalizaram o projeto tiveram resultados excelentes!!! Todos merecedores de congratulações! Todos campeões! Inclusive alguns com fortes chances de competir sem problema nenhum! Alguns me arrependo de não terem continuado.....porque tinham muito potencial! Muito mesmo! 9) Dos absurdos relatados aqui no que condiz com profissionais pagos os que mantem o TOP de erros é a classe médica em disparada. Seguido de nutricionistas......Nesse tempo tive companhia de alguns colegas drs, porém nenhum deu continuidade e entendeu o potencial de salvar vidas que temos nas páginas virtuais atualmente. Felizmente salvar vidas é algo muito muito enriquecedor. Como médico apenas posso agradecer a oportunidade que o FÓRUM me concedeu em levar felicidade e saúde a alguns usuários através de injeções de vida! 10) E agora para frente como será ? Continuo a cobrar pontualidade para poder ajudar com melhor qualidade os verdadeiros interessados ? Cansaram das coisas que falo? Alguma sugestão para podermos levar mais saúde e verdade a vossas telas ? Algo a reformular ? Algo que não gostaram ? Bom......parabéns.......a todos.......como um bom paulista :: É NOISSS QUEIROZZ!!! kkk Se sintam brindados com uma dose de pré e pós treino!!! SkuuLLLLL Monstros e Monstras Guerreiras parceiros diários de fórum....... TMJ meus queridos @Bravo Costa@Batata...@KarolSc@rafitness @barbiemin @Marcos...V @TataBarb @Smac @Carolb @thaysf @NANÁ78 @fisiculturismo @Whey30 @Joana Darc sb @Foston @Rafaellla28 @Batata... @KaliBlackMetal @Azzis Netto @liviap @Atenanunes @Cih_Pandora @Andressa Souza @Mariane Souza @Saranda @drikadely @Obliterado @Mah39 @ERISSON @AF27 @LilianeN @Thayfit @ysahhsc23 @Degcastro @ferreirajose @Maitê Marques @Danyzinhaloira @Aninhaseca @Miria Marguet @Sereiafit @Locemar @FitCoupleHim
  7. Mano do céu! Que porra mais confusa essa parada aqui! PQP....até eu estou ficando perdido! O @Bravo Costa fala uma hipótese e vc rebate o que ele disse em todas! Não pensa em uma bendita coisa que ele fala! Temos que organizar esse pensamento. Quero que responda as questões abaixo: 1) Quais medicações toma atualmente? Liste as drogas e as doses. 2) Faz quanto tempo que não procura seu psiquiatra ? Foi ele que prescreveu seus ansiolíticos e anti depressivos ? 3) É casado ? Namora ? Se vc se masturbar o que ocorre ? Se masturba com frequência ? 4) Se usar os " viagras" da vida o que vc sente ? 5) Fuma ou bebe? Usa Drogas ?
  8. Vamos lá: 1) Seus exames estão picas da galaxia. 2) Seu estrogênio está um pouco elevado mas como ficamos um tempo sem administrar o anastro era resposta esperada. E a disfunção não é de agora. Volte a tomar 1 mg de anastrozol a cada 3 dias e sinta sua sensibilidade. 3) Sua prolactina ao meu ver está bem normal. Se quiser apenas diminuir um pouco ela sem sair do valor da normalidade seria tomar 0,25mg a cada 7 dias. Apenas 2 vzs. Ou seja. 0.5mg em 14 dias. 4) Como está sentindo o Shape nesses dias com a dieta passada ? 5) Se vc se masturbar ele fica ereto ? Como é sua relação com sua esposa/namorada? 6) Já usou sildenafila ? O que ocorreu? Dá combate ?
  9. Por favor coloque os exames como imagem e com as referencias na mesma foto! Não vou abrir links externos .... Grato TMJ
  10. Tudo bem @KaliBlackMetal ? Que bom que está aproveitando bem sua estadia no Brasil! Tem que ser assim mesmo.......aproveite cada momento porque quando for embora serão apenas recordações e memorias! E quando chegar no nosso Portugal voltamos com sangue nos olhos TOTAL Quanto ao Shape ele está mantendo os últimos resultados o que por um lado é bom..........mas é só isso que vou falar! O demais.......aproveite! O caminho da luz já conhece e sabe....... TMJ "Bruxo" kkkk
  11. Melhor ciclo inteligente que existe= Ciclo de Dieta! Ciclo de cargas na academia! Ciclo de Sono! Se eu estiver vivo até os seus 23 me chame para o aniversário e......me procure aqui.....lhe ajudarei! kkkkk
  12. Vc sempre cometendo erros graves...... Uma hora não conseguiremos te ajudar.....será tarde!
  13. Amem que ouviu! Esse forum aqui pelas minhas contas já salvou gente pra cacete...... A próxima vez que quiser ficar top das galaxias entre aqui no FORUM e pergunte...... Dessa vez vc teve muita sorte......e espero que ele tenha lhe passado antibióticos..... TMJ
  14. Bom Dia O @Marcos...V já falou tudo! Fez uma coisa das mais arriscadas que poderia fazer com seu corpo! Esse tipo de oleo não é indicado para aplicação em nenhum ser vivo! Essas manchas podem ser simples hematomas pós punção e dilatação de tecidos, bem como pode ser o inicio de algo bem mais grave..... Como saberá?? Da maneira mais inteligente? Apenas indo ao médico. E com ctz realizar um USG para ver o estado dessa substancia dentro de seus glúteos! Tem gente que faz compressa....usa pomada como Hirudoid....etc......mas como se trata de óleo......investigaria. Não tem muito o que falar. TMJ
  15. Vamos fazer os 15 dias de TUDO NOVO ok?? E vamos ver como seu corpo reage......... Depois pensamos em exames ok?? Aproveite esse tempo para cotar valores dos exames...... Com que frequência faz sexo ? Como funciona sua vida sexual ? Parceira fixa ? Ocasional ? Fica pensando em brochar antes de começar a esquentar o caldo ?? Me responda as questões acima...... TMJ
  16. Vamos lá Doctor...... Apreendeu sobre nutrição na faculdade ? Não né......e se brincar não verás tbm, já que nossas grades de formação médica são pífias nesse quesito.... Sabe os aplicativos My Fitness Pal ? Ou outro parecido....... Quero que monte uma dieta que tenha as seguintes divisões de macronutrientes.......a os micronutrientes vc é OBRIGADO a colocar salada em pelo menos 2 das suas refeições! MACROS: Proteina: 160 g /dia Carbo : 180 g/ dia Gordura: 85 g/ dia Monte uma dieta com os horarios e com o nome das refeições e poste aqui......que ai eu faço o arranjo fino para tí! Mas quero que vc monte mediante aos alimentos que vc tem tz que comerá durante o dia. Bom....a oportunidade está ai! TMJ
  17. Pense no que foi falado sobre seu sistema endócrino. Penso que obteria bons resultados com uma dieta bem encaixada por um periodo de 6 meses. Depois que ganhar maturidade na dieta e treinos entraria com Aes. Pense com carinho. Te ajudo na dieta se quiser. Mas Aes com a maturidade muscular que tem e com a idade que tem acho que algo poderá sair errado .
  18. Vamos fazer assim: Mantenha suas 150mg por semana , porém aplique em 2 momentos da semana. 75 mg na segunda e 75 mg na quinta. Combinado ?? Comece a partir o comprimido ao meio! Vamos usar 2,5 mg. Faça as modificações em tudo que falamos e siga por 15 dias.... Depois traga seu feedback na data em vermelho lá em cima........ Da minha parte é apenas isso por hora.... Vamos acertar essa pistola primeiro , depois vamos ver os músculos. TMJ
  19. Podemos te ajudar sim, porém padronize seu tópico com TODAS as informações exatamente conforme solicitadas .... (Copie e cole e responda ao lado) Idade: Altura: Peso: Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...): Problemas de Saúde: Tempo de treino: Ciclos FEITOS com dose e tempo: Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: Divisão de treino e horario do mesmo: Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia: Fotos: Poste fotos com roupas de banho (sunga/biquini) ou que preferir (cueca/calcinha/sutiã) (sem mostrar o rosto com padrões frontal, lateral e Posterior).Enriquece, e é determinante para analise de cada caso. As vezes podem ser abordadas outras indicações de treino/dieta/ciclo para seu caso. Aguardamos TODAS as respostas para poder começar a te ajudar com alguma direção........ Abaixo modelo de como tirar as fotos.
  20. Boa Noite.... Vitamina D3 compre a de 5000ui e tome todos os dias. Perfeito. Acredito que por ai deve ter sabonetes bons assim tbm. Dieta: 1 Limão espremido + 2 Colheres de Apple Cider Vinegar + 10g Glutamina Refeicao 1: Líquida - Aveia 60g - 1 banana - 15g de Castanha de Caju ou Para - 3/4 scoop de blend Proteico - 140g de Clara’s de Ovo pasteurizadas - 2 ovos inteiros - 1 Multivitamin - 1g VitaC ( se conseguir partir esse comprimido parta em 4 partes e tome 1 parte a cada 6hs) - 1 comp Complexo B - 1 comp Probióticos 25 Bilhões - 2g Omega 3 Refeicao 2: - Arroz Jasmine 200g - Filé de frango, Tilápia ou Patinho 140g - Brócolis 100g - Vegetais e Saladas ao meu critério, mas obrigatório. ( 1 colher de sopa de Azeite Extra virgem) Refeicao 3 - Pre treino: - 40g de Aveia - 1 scoop Blend Proteico - Creatina 5g - BCAA 10g - Chocolate 90% Cacau 10g - 1 Yougurt Fit 15g Protein Shake pos treino: - 1 Banana - Whey Isolado 1 scoop - Glutamina 10g Refeicao 4: - Arroz Jasmine 150g - Filé de frango, Tilápia ou Patinho 140g - Brócolis 100g - Vegetais e Saladas ao meu critério, mas obrigatório. Refeicao 5: Omelete - 2 Ovos inteiros - 180g de Claras de Ovo - 1 Yougurt 18g Carbo + 12g Protein - 1 Melatonina ( de quantos mg ?? )) - 1 g de Omega 3 - 1 Limão esprimido Dei uma modificada na sua dieta! Carboidrato estava estourado! Mesmo que trabalhe pesado seu corpo pode responder de maneira negativa ao carboidrato elevado! Retirei algumas coisas e adequei outras. Consegue tribullus + maca peruana por ai ??? Responda as ultimas perguntas do @Bravo Costa Faça essa dieta por 15 dias e me diga com irá se sentir.....veja se alguma coisa irá mudar. Água beba pelo menos 2 litros ao dia + 1 litro durante seu treino. Vamos fazer um combinado que não sai por "não avisado" depois....... As dietas podem ser modificadas a cada 15 dias.......depende de vc e suas postagens e resultados...... Se ficar mais de 15 dias sem atualizar ou postar entendo automaticamente que não quer mais ajuda, e pelo menos da MINHA parte não irei mais ajudar. Essa dieta é para quem faz uso de AEs....... Próximas fotos e relato dos sintomas= 18/08 TMJ
  21. "O Bruxo" kkkkkkk Gloria Deuxxxx.....viu o vídeo que postei para a @Agan81!!! Pausa cedida. Viaje e aproveite para rever sua família!Tome bastante sol e água de coco! O projeto eu mantenho o mesmo...não vou modificar nada até porque não teremos uma rotina estabelecida. Então....as quantidades e os alimentos seguem! O controle estará inteiramente na sua mão!! Portanto quem manda em aeróbicos, treinos e dieta será o tamanho da sua FOME. A balança pode não ter modificado muito, mas as fotos assustam pelo tamanho da evolução.......perdeu meia barriga, meia perna , meia dorsal nesses 15 dias! Repetindo 15 dias! Então minha queridona vc tem potencial para reformular seu guarda roupa inteiro.....sua vida......tudo que quiser...... Como citado.......esse Shorts preto irá durar pouco.....kkkkk....e o shorts preto será nossa régua de quando retornar a Portugal! No mais....sigo orgulhoso pra caramba.....e confiante que usará seu controle remoto com sabedoria! Lembre-se sempre dessas fotos...... Boa Viagem......e da minha parte.........a minha regra de a cada 15 dias um relato continua valendo......com peso .....e com o que quiser contar relacionado! TMJ
  22. Se vc for gastar com inteligencia seria: Testo e frações livres + SHBG + ESTRADIOL + PROLACTINA + DHT Ok. Mantenha observação. Não. Sem exames pode dar merda maior ainda! Sim com ctz......mas acredito que tome sol todo dia pelo menos 20 minutos/dia não ? Se for usar opte por 5000ui por comprimido. Meu......já experimentou usar sabonete de enxofre ?? Aqui no Brasil é da marca Granado. Lavar pela noite, deixar agir um pouco....e depois lavar bem! Ai tbm existe outros tipos de medicações, porém sem exames e com o bonde andando prefiro não citar. Quanto a sua dieta: Digite ela e não coloque ela em forma de tabela que ajeito ela para tí! Aguardo. TMJ
  23. Bom Dia.....(acho que deve ser isso....tem gente de vários continentes aqui! kkkkk....Meu relógio é Boa Noite!) Por favor......quero que digite a dieta que REALMENTE faz no seus dia a dia ai.......e o que Realmente toma nos horários....... Só batendo o olho já posso falar que tem algumas coisinhas erradas na sua deita (gordura por exemplo, está baixo.....mesmo em uso de Aes.....) Biotina se estiver usando pode dar ruim na prolactina...... Etc....etc.. Mas espero a dieta para poder Pare o Anastrozol por 1 a 2 semanas.....e observe se terá sensibilidade na mama (fará assim pela escolha de não realizar os exames....estou seguindo as coordenadas suas). Se sentir sensibilidade tome 1g a cada 3 dias (2g em 6 dias). Fator que propicia a queda de líbido e surgimento de Acnes. Costuma usar protetor solar ? Lavar as costas com Sabonete mais de 1x ao dia ? Trocar a camisa com suor durante o trabalho ? Seu trabalho lhe estressa ?
  24. Boa Tarde.... Primeiro vamos tatear......depois chegamos a uma conclusão juntos! O @Marcos...V citou várias coisas.....e ele está coberto de razão..... Como está sua mama? Alguma sensibilidade ? Poste sua dieta por gentileza. Trabalha como pedreiro......portanto dieta tem que dar conta de tudo...... Trabalha no sol ? Seu trabalho lhe estressa ? Fora as drogas citadas usa mais alguma coisa ? Se parar de usar o Anastro 1 semana......o que sente ? Já fez o teste ? Bebe ? Fuma ? Tem algum problema de saúde ? Já teve acne antes ? Ou elas apareceram agora ? Queda de cabelo ?

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