FaBHana

Ahh @BorisBuildingtu sempre tão querido hahhahahaha obrigada mesmo!!!! Eu também não vejo a hora, mas particularmente tô amando essa bomba natural que estou tendo kkkkk com os danones então kkk

É excelente nos puxões de orelha né kkkkkk

Você merece 💪

Não sei se o @Fostontem o mesmo pensamento que o meu, mas acredito que possa colocar o treino aqui e ter opiniões diversas, muitas vezes um exercício ali, outra divisão aqui não estão lhe trazendo tanto resultado... Por experiência própria, se descubra! É super legal ter um personal e talz, mas nada melhor que se conhecer, saber o como seu corpo reage a determinado treino, como ele responde, não fica engessada só no profissional... É só uma dica 💪

Olha quem fala né!!! A Maravilhosa sheipada!!! Obrigada!! Não sei se acontece contigo mas eu amo treinar braços rs, tenho dificuldade nos deltóides, mas agora acho que estão vindo hein rsrsrs Gratidão pelos elogios ❤️

Talvez possa colocar aqui o treino que ele faz e ver o que pessoal tem a dizer, não que seu personal não seja bom, mas algumas outras opiniões soa válidas né.... Entendo, talvez possa relatar a sua dúvida aqui num tópico só seu...

Bom dia Sussu, ficou confuso sua pergunta, você quer saber se há algum problema em padronizar o tópico com relação ao seu acompanhameto com profissional? Ou é uma pergunta com relação ao seus treinos? Não confia no profissional que escolheu???

Nós arrasamos!! Rsrs 💪😁

Boraaa!!!! Tem um shape em contrução incrível hein.... Voaaaaaaaaaa boy!!! Vai longe!!!!!!

Demorooooou!!! 3 dias pra saírem meus exames depois posto aqui!!! Essa "bomba"natural está rendendo 😏

E com certeza está provando isso, olha esses glúteos e coxas se desenvolvendo!!!! 👏👏👏👏a cintura deu uma bela de uma afinada também!!!!!

Reeeeeee!!!!! Uauuuu!! Quando olhei as fotos saiu um belo de um "PQP" desculpa pelos meus palavrões kkkk é pq seu corpo está um absurdo de palavrões que não irei citar kkk Maravilhosa mesmo, e eu nãopoderia deixar de vir aqui lhe agradecer por todo carinho e pelo pouco tempo que estou no fórum fui bem acolhida por vocês e realmente ver que existem pessoas como você que acreditam em si mesmas e o resultado está aí!!! Um excelente projeto do começo até o fim, um mulherão sem tamanho e o que mais me admira é sua humildade! Apesar desse Shape insano não deixou de ser quem tu és na essência!! Feliz pelo pouco tempo que lhe acompanho e mais feliz ainda em lhe ver na sua melhor fase!!!! Obrigada pelo MUSA rs mas quem está podendo falar hoje isso é VOCÊ GATONA!!!!! Parabéns pelo projeto, parabéns pelo estilo de vida que leva e sei que daqui será pra vida toda!!! É volta logo viu ❣️

Com certeza!! Mas, contudo, todavia rs não se apegue ao fato dos resultados com anabólico, muitas das vezes são ilusórios, eu mesma estou vivendo isso na pele agora, muito mais qualidade sem os ergôgenicos do que quando ciclei lá no passado, aliás muito mais elogiada hoje e muito mais satisfeita! Espera, confia no projeto, com certeza ainda dá pra se ter muito resultado sem os mesmos, garanto que quando estiver pronto o resultado será mais do que o esperado!!!!

Poxa top hein, não conhecia!!! Eu amo Metallica e System kkkk bandas pesadaaaas

Oiie querida!!! Te vejo assiduamente aqui pelo fórum, vi também que está a mais tempo que eu aqui rs incentivando o pessoal, escrevendo aquele comentário que nos deixa ainda mais otimistas com os projetos rs mas fico aqui pensando em como está, seus treinos, dieta?! Uma pena o que lhe aconteceu e espero que esteja firme nos treinos e dieta! Saiba que estou por aqui se precisar, não tenho muito conhecimento como os "bruxos" e sou leiga em muita coisa, mas acredito que possamos nos ajudar de alguma forma, um toque aqui, um desabafo ali, um ombro amigo! Bom é isso.... 🌻

Super concordo!! Quando treino com músicas pesadas é outro nível kkk parece que quero matar todos equipamentos kkkkk

Quanto puder leia se possível... caso parecido com o seu em relação a TPC

Da uma olhadinha só então no tópico do @Rian.odm

Bom, acredito que o @Foston@Bravo Costa possam lhe dizer algo sobre seu exame, mas com relação a dieta, uso de AEs e talz só padronizando o tópico mesmo... No fórum tem vários tópicos padronizados se tiver interesse...Copia/cola e coloca lá as informações

@Fostonrs

"Jovem" pelo visto, não treina direito, não se alimenta corretamente, e pela sua idade ainda tem tempo de aprender muita coisa, essa magica que tu quer não existe, como o Foston e o Bravo disseram, não sabe o que esta fazendo... seria interessante se abrisse um tópico pra ti, garanto que com a ajuda do pessoal aqui do fórum esse seu projeto pode ser insano e com certeza com menos probabilidade de dar merda... só um conselho

Bom dia mestre, como disse acima, não esta certo ainda, mas bem provável que aconteça, já estou adiantando a conversa pois também irei realizar uns exames e posterior posto aqui. Minha ideia é ciclar pós cirurgia, logicamente quando tudo estiver ok e quando puder é claro, optei por fazer por agora pois irei tirar 30 dias de Licença Prêmio, o que podemos fazer nesse periodo? secar mais e continuar no ganho de volume? sei que nao tenho muito tempo, mas sei que é mais inteligente que eu nessa parte de planejamento...

Obrigada querida! Deus abençoe sua recuperação! Feliz e aliviada em saber que esta recuperada e se cuidando!! Agradeço por disponibilizar uma parte do seu tempo e vir nos dar notícias!!! Se cuida mulher, tem uma vida longa pela frente e espero vê-la em breve!!! Beijinhos

Quando chegamos no forúm querendo ciclar logo de cara rs... E o @Apollo Galeno só balançando a mão rs