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drika41

Enantato de Testosterona pós ciclo com Oxandrolona

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Idade 40 anos (quase 41)

Altura: 1.54

Peso: 48kg

Medicações em uso: topiramato. 

Não faço uso de anticoncepcional 

Problemas de Saúde: enxaqueca com aura

Tempo de treino: sério há um ano,  entre indas e vindas 4 anos

Ciclos feitos

Março 2019 oxandrolona 5 mg durante 8 semanas, após 10 mg até a 12° semana.

Ciclo proposto com Aes (Marca) dose e tempo:

Proposto pelo @Apollo Galeno e @Foston, verdade não é um ciclo, usarei enantato de testosterona Landerlan  4ui três vezes por semana (sábado, terça e quinta) a longo prazo.

 

Divisão de treino/Treino às 06 da manhã durante a semana, sábado às 09h, domingo às 10h

 SEGUNDA peito/tríceps e ombro

TERÇA Membros inferiores 

 QUARTA costas/bíceps 

QUINTA hiit e abdômen 

SEXTA membros inferiores 

SABADO hiit 

DOMINGO hiit e abdômen 

DIETA 

 05h 30 Pré treino 

Whey 30g 

20g de aveia

Café preto s/ açúcar (100ml) 

06h Suplementos

BCAA (acabar não precisa comprar mais)

CREATINA e BETA ALANINA

ZMA

LCARNITINA (acabar não precisa de comprar mais)

08h lanche 1

3 ovos inteiros

100g de batata/mandioca

1 colher cha de canela

12h almoço 

100g de carne/frango/peixe 

100g batata doce/mandioca/abobora

Brócolis 

Salada (sempre)

15h lanche 2

100g de frango

50g batata doce/mandioca/abobora

19h jantar

100g de carne/frango/peixe 

100g batata doce/mandioca/abobora

Brócolis 

Salada (sempre)

22h ceia

200ml de leite de amêndoas 

4 ovos

1 colher de chá de chia

Super aberta para sugestões e dicas!!!!

OBS: Vou ficar devendo a foto de costas, pois a foto que tirei ficou pesada e mesmo cortando não dá pra anexar.

20190526_210603.jpg

20190526_210658.jpg

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DIETA 

 05h 30 Pré treino 

Whey 30g 

20g de Aveia

1 banana

Café preto s/ açúcar (100ml) 

06h Suplementos

BCAA (acabar não precisa comprar mais)

CREATINA e BETA ALANINA

ZMA

LCARNITINA (acabar não precisa de comprar mais)

Acabar de Treinar= 1 Banana

08h lanche 1

3 ovos inteiros

100g de batata/mandioca

1 colher cha de canela

12h almoço 

100g de carne/frango/peixe 

50g batata doce/mandioca/abobora

50g de Feijão (deixar de molho por 24 hs)

Brócolis 

Salada (sempre)

15h lanche 2

100g de frango

50g batata doce/mandioca/abobora

19h jantar

100g de carne/frango/peixe 

50g batata doce/mandioca/abobora

50g de Feijão (deixar de molho por 24 hs)

Brócolis 

Salada (sempre)

22h ceia

200ml de leite de amêndoas 

3 ovos

1 colher de chá de chia

 

Hidratação é importante!! 3 litros de agua por dia!!

Aeróbico tbm é muito importante! Pelo menos 3x na semana!! 45 minutos andando na velocidade 5 ou 6!! Se for todo dia melhor ainda!

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45 minutos atrás, Bravo Costa disse:

Eu já visualizo um ciclo daqui há um tempo mantendo essa testo e adicionando 5mg de oxandrolona kkkkk Show.

Tudo depende dela.....

As variáveis são ínfimas......

Com o passar do tempo a maturidade muscular aumentara, bem como a maturidade de entender todo esse mundo!

Como o profeta @Bravo Costa fala: TTPDC

 

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Oi gente!!! Tô sumida, porque o trabalho tá me consumindo. 

Tô seguindo com os treinos, testo e dieta, mas tive a impressão que dei uma boa estacionada depois da parada da oxandrolona. 

De diferente até agora só o libido que melhorou, mas no momento só o que senti de diferente...amanhã fazem 2 semanas de enantato de testosterona.

Era pra sentir mais alguma coisa???

Ahh!!! Apollo, o feijão não rolou, me dá gases, então aumentei a mandioca e a abóbora, tudo bem? 

 

 

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3 horas atrás, drikadely disse:

Oi gente!!! Tô sumida, porque o trabalho tá me consumindo. 

Tô seguindo com os treinos, testo e dieta, mas tive a impressão que dei uma boa estacionada depois da parada da oxandrolona. 

De diferente até agora só o libido que melhorou, mas no momento só o que senti de diferente...amanhã fazem 2 semanas de enantato de testosterona.

Era pra sentir mais alguma coisa???

Ahh!!! Apollo, o feijão não rolou, me dá gases, então aumentei a mandioca e a abóbora, tudo bem? 

 

 

Faça um relato de como foi essas 2 semanas e poste fotos....

Inclusive poste o que está comendo....e se a dieta está ocorrendo normalmente.

 

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17 horas atrás, drikadely disse:

Tô seguindo com os treinos, testo e dieta, mas tive a impressão que dei uma boa estacionada depois da parada da oxandrolona.  

De diferente até agora só o libido que melhorou, mas no momento só o que senti de diferente...amanhã fazem 2 semanas de enantato de testosterona. 

Era pra sentir mais alguma coisa???

É normal essa fase de platô, frente a evolução que conseguiu. O objetivo aqui é estabilizar e consolidar os ganhos para não ter retrocesso com a descontinuação da oxandrolona, que, a propósito, não poderia ser usada por muito tempo. Diversamente, a testosterona pode se manter em uso contínuo conforme se vê de estudos e prescrições. Minha esposa usa já há uns 04 anos alternando o seu uso, atualmente, com decanoato.

Testosterona aumenta mais a libido do que oxandrolona. Também dá disposição e raciocínio menos emocional, mais focado. 

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Segue as fotos que tirei hoje. Tô bem satisfeita, pois nessas 3 semanas não houve perda do que ganhei com a oxan.

Tenho me incomodado bastante com as espinhas que surgiram no peito e nas costas, tem algo que posso usar para melhorar? Estou usando sabonete de enxofre, mas pouco resolveu. Tive um leve aumento do clitóris e a libido tá uma beleza kkkkkkkkk. Tenho me sentido mais forte também...tudo indo bem.

 

20190616_142826.jpg

20190616_143158.jpg

20190616_143244.jpg

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Boa Tarde....

Relatos sempre produtivos os seus...

Seu corpo está iniciando o processo de modelagem dos músculos. Fazendo os aeróbicos? 

Sobre as espinhas: pode tentar lavar a região 3x no dia com clorexidina Degermante e se quiser medicação pode tentar fazer uso do clindoxyl gel. Mas como é da area de saúde o mais inteligente poderia ser avaliar o uso de isotretinoína 10 a 20mg DSDN por 4 a 6 meses.......Inflamação hepático no momento que está a usar Testo Subcutânea podemos descartar. Fica a seu critério.

Mas nos conte por gentileza:

PESO INICIAL/ PESO ATUAL=

FORÇA/RESISTÊNCIA/CARGAS= 

CABELO/PELOS=

VOZ=

OUTROS=

0 a 100% A DIETA= 

ALGO QUE QUEIRA MODIFICAR NA DIETA=

SEMANA DE AES + A DOSE QUE ESTÁ USANDOL=

TMJ

Edited by Apollo Galeno

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Oi gente, boa noite! Sumi e tô de volta com notícias chatas e me sentindo um pouco triste.

Tava indo tudo super bem até que eu tive um cálculo renal e tive que passar por uma cirurgia, logo após a cirurgia ganhei de brinde uma pielonefrite...imaginem???

Tô sem treinar, suplementar, dieta foi pro saco. Senti que perdi massa magra, perdi peso, meu abdômen não está mais tão definido...que triste gente. Como pode o corpo mudar tanto por causa de uma semana? 

Tô perdida nem sei por onde recomeçar ☹☹☹

Sei que o importante é eu estar me recuperando, mas que bate uma deprê bate.

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Vc parou com a testosterona?

Tinha que ter baixado a dieta para a NDC compatível a semana sem atividade. Vc comeu como?

Dá para recuperar bem o corpo em até 2 semanas. Depois de 15 dias sem fazer atividade física o risco aumenta muito de perder MM

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Parei com a testo, pois estava internada até quinta. Saí tomando Buscopan, Biprofenid e antibiótico, não retornei com a testo ainda. O médico disse que se eu conseguir posso voltar a treinar bem leve na segunda. 

A dieta não deu pra seguir no hospital, saindo comi mais verduras e frutas, pois fiquei bem abatida. Na segunda penso em retornar, mas estou em duvida quanto ao excesso de proteínas e os suplementos por causa do meu rim.

Tô me sentindo flácida...tá horrível 

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Calma @drikadely

Temos q estar prepadadas para esses altos e baixos. Sempre vai ter dias ou situações que vão atrapalhar qualquer projeto. Cuide de sua saúde agora que rapidinho vc retoma aos resultados. Que bom que já está bem.

 

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12 horas atrás, drikadely disse:

Parei com a testo, pois estava internada até quinta. Saí tomando Buscopan, Biprofenid e antibiótico, não retornei com a testo ainda. O médico disse que se eu conseguir posso voltar a treinar bem leve na segunda. 

A dieta não deu pra seguir no hospital, saindo comi mais verduras e frutas, pois fiquei bem abatida. Na segunda penso em retornar, mas estou em duvida quanto ao excesso de proteínas e os suplementos por causa do meu rim.

Tô me sentindo flácida...tá horrível 

Se você já sabe como fazer para chegar à forma, isso nunca vai ser um problema. O problema existe quando há dúvidas se conseguiremos atingir algo.

Edited by Foston

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9 horas atrás, Foston disse:

Se você já sabe como fazer para chegar à forma, isso nunca vai ser um problema. O problema existe quando há dúvidas se conseguiremos atingir algo.

Sem mais.....sem ansiedade....

Se recupere.....e volte a rotina saudável.

21 horas atrás, drikadely disse:

logo após a cirurgia ganhei de brinde uma pielonefrite...imaginem???

Comum.....

TMJ

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Oi gente, boa noite! Hoje tirei meu cateter duplo J...ufaaaaa que alívio. Voltei a treinar semana passada, mas bem de leve. Na quarta termino a tomada do antibiótico. 

Quero muito voltar com os suplementos e com a testo, será que já dá? Nossa, tô bem magrinha, as coxas e os glúteos foram pro saco 😭😭😭😭😭. Mas abdômen e os braços estão iguais. Amanhã posto foto.

Me ajudem, por onde começo????

Obrigada pela força de sempre 

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13 horas atrás, drikadely disse:

Ah, quando poderei tomar oxan novamente? Ou teria algum outro AES que me ajudasse a ganhar o que eu perdi? Esse 1,5 kg que perdi vai ser duro de ganhar. Atualmente estou com 46,5  

A lógica seria voltar com a testosterona e depois, quando tivesse com ritmo de treino, pensar em outro ciclo, quem sabe até mesmo com outra droga.

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2 horas atrás, Foston disse:

A lógica seria voltar com a testosterona e depois, quando tivesse com ritmo de treino, pensar em outro ciclo, quem sabe até mesmo com outra droga.

@Foston, vou voltar com a testosterona hoje. 

Essas são as fotos dos meus 46,5 😭😭😭😭

20190709_134019.jpg

20190709_134036.jpg

20190709_134051.jpg

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Como.o seu shape nao está embaçado, volte com a testosterona e treine forte... Cuide da dieta, nao muito calórica,deixa o corpo recuperar esses quilos perdidos só de massa magra. O corpo vai querer voltar ao peso anterior, só nao deixe que seja de forma.

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    • By kunzl
      Olá galera
      Sou nova aqui, e segunda-feira, 17 de julho, iniciei meu primeiro ciclo com oxandrolona! Estou fazendo dosagem de 15mg por dia, de 8-8 horas.
      Quero aumentar minha massa muscular, e resolvi compartilhar com vocês meus ganhos e efeitos colaterais que posso ter.
      Gostaria de saber também se oxandrolona dá uma reduzida na celulite, pois eu tenho bastante no bumbum e coxas =(
      Segue abaixo minhas medidas
      Altura 1,72
      Peso 68,3 kg
      Cintura 67 cm
      Abdômen 75 cm
      Coxa 57 cm
      Quadril 107 cm
      Panturrilha 40 cm
      IMC 23,8% 
      Parei de tomar meu anticoncepcional de anos há uns 20 dias, e estou esperançosa com os resultados, porém, com medo dos colaterais, principalmente de ter um ataque cardíaco ihuaaiuah 
      Tentarei atualizar aqui aos interessados!
      Valeu!
    • By bloko
      Montei um ciclo com as sugestões do @Apollo Galeno que fizemos em outro tópico e vou manter o relato aqui.
      Primeiro ciclo.
      Idade 32 anos
      altura 1,71
      peso 67kg
      Tronco Normal: 96,50 cm
      Cintura: 78,50 cm
      Abdômem: 81,50 cm
      Quadril: 100,50 cm
      Braço Relaxado Dir: 30,50 cm
      Antebraço Dir: 26,50 cm
      Coxa Dir: 50,30 cm
      Panturrilha Dir relaxada: 37,30 cm
      BF 15.09%
      Tempo de treino 2 meses de musculação, faço outros esportes
      objetivo 'ciclo estético', ganhar peso rápido e da forma mais "limpa", que se mantenha o possível após o ciclo sem grandes colaterais. Ganhando pouco volume e mantendo definição
      Aes: cipionato 200mg  GOLD e oxandrolona 10mg GOLD
      - Cipionato 200 mg / semana (3 aplicações por semana )
      - Oxandrolona 20 mg/dia (tomar de 12/12 hs) pretendo aumentar no decorrer
      Devo tomar por apenas 6 semanas, se eu chegar a 71kg ou mais encerro na sexta semana.
      Tenho dúvidas sobre o final do ciclo, se corto abruptamente tudo ou vou aos poucos. Minha testo esta boa agora, mostrei os exames no outro tópico (em 650 se não me engano), quero que ela volte ao normal o mais rapido que der quando terminar o uso.
      Tenho também Anastrozol 1mg GOLD que pretendo usar durante o ciclo. E consigo HCG com um amigo se for indicado pra melhor tpc.
      Treino:
      ABC peito e triceps segunda, costa e biceps quarta, perna e ombro sexta - faço 4 exercícios de grupos musculares grandes e 2 ou 3 exercícios de grupos pequenos. Faço apenas 1 série até a exaustão sendo de 8 a 12 repetições no máximo com 5 segundos na contração e 5 segundos na volta, cada exercício dura em média 80 a 120 segundos (treino que peguei alguns anos atrás de hipertrofia que trabalha muito bem os musculos)
      Terça e quinta Bjj
      Finais de semana surf
      Total 3 dias hipertrofia e 3 dias aerobico
      Dieta:
      259g proteina 368g carboidrato 70g gordura = 3.195kcal
      cafe da manha 4 ovos + banana + 40g de aveia
      almoço 150g arroz + 100g feijao + 2 bifes salada a vontade
      lanche pre treino 250ml agua dose whey top growth  + banana + 20g aveia
      pós treino 250ml agua dose whey top growth  + banana
      janta 150g arroz + 100g feijao + 2 bifes salada a vontade
      ceia 2 ovos + 30g pipoca (geralmente coloco estes ovos nos shakes e na ceia como apenas pipoca)
      Suplementos:
      Tomo regularmente: Vit D 5.000UI, omega 3, creatina glutamina e bcca
      Comprei para o ciclo OPTIMEN multivitaminicio que parece ser paulada - segue foto do suplemento
       
      É isso galera, estando tudo ok por aqui o ciclo deve iniciar segunda feira 20.01.2020
      Aceito todas as opiniões e sugestões, foi exatamente pra isso que criei o tópico e vou fazer o relato.
      Estou fazendo primeiro ciclo e tenho a intenção de que seja o unico. Depos é manter o peso com dieta e equilibrio. Mas agora como tenho trabalho muito corrido e sou ativo, metabolismo acelerado, mesmo fazendo dieta não consigo passar dos 70 "ao natural". Vim estudando bastante e acho que vale a pena fazer este ciclo 🤞💪🙏
      conto com a sugestao dos mais experientes
       


    • By SuBsTiTuTo
      E ae galera sou o felipe e to ciclando pera primeira vez e escolhi oxandrolona.
      Medidas:

      foto dos suple e oxan:

      Altura: 1.85
      Idade: 21
      Peso: 72
      Braço 30 (quero pega uns 40 no futuro)
      bf: 13%
      Vou fazer um exame fisico e posto as medidas direitinho
      Tempo de academia desde os 17 anos meio q picado por problemas de saude gineco cirurgia estou com 21 anos e firme firme mesmo to a uns 6 meses malhando.
      Dieta to melhorando agora, comendo mais proteinas, bastante carboidratos, basicamente frango, batata, arroz e suplementando com whey e hipercalorico.
      Ficha ABC
      A Costas Biceps Trapezio
      B Peito Ombro Triceps
      C Membros inferiores
      Exercicios 3x10 alguns 4x10
      20min esteira nos treinos A e B
      Dia sim Dia nao abdominal com peso
      Objetivo: Ganhar entre 5 a 8kgs em 6 semanas com o ciclo e manter na tpc. Chegar ao menos a 35 de braço.
      VAI FICAR ASSIM O CICLO:
      1-6 30mg oxan primeira semana dps ate a 6 40mg
      TPC
      1o semana 100mg clomifeno
      2-3 semanas 50mg clomifeno
      Amanha dps da academia relato como foi ^^ sigam e deem dicas caso queiram me ajudar o/ abraço galera.
    • By Doctor Aesthetics
      Saudações amigos e amigas.
      Criei este tópico após ler vários relatos de mulheres que apresentaram diversos efeitos colaterais com o uso de "Oxandrolona" adquirida no mercado negro. O alerta que tenho para dar é sobre a legitimidade da maioria das oxandrolonas deste mercado: a esmagadora maioria não é Oxandrolona. Este derivado é extremamente caro de se distribuir, levando os traficantes a utilizarem outras drogas em seu lugar, como por exemplo o Dianabol, que é imensamente mais barato. O problema é que o Dianabol não é uma droga desejada pela maioria das mulheres, devido ao seu caráter também virilizante, sendo utilizada mais em preparações de construção para homens. A oxandrolona verdadeira cumpre o que "promete". Ganhos pequenos, porém "secos", ótimo estimulante da lipólise, aumento de força muscular. Tudo isso com colaterais extremamente tranquilos.
      Tomem muito cuidado com drogas do mercado negro. Você não tem garantia alguma de que está levando exatamente pelo que está pagando.
      Às vezes vale mais a pena pagar uma consulta médica com um profissional que realmente entende o que está fazendo e comprar um produto manipulado em fármacia honesta, do que se aventurar pelos laboratórios undergrounds.
       
      Um abraço do doc!
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