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Encontrado(s) 39 registros

  1. aleatorio

    PRIMEIRO CICLO

    bom dia comecei meu primeiro ciclo com Enantato de Testosterona. O ciclo será de 10 semanas, da seguinte forma: terça - 200 mg de Enantato sexta - 200 mg de enantato estou na primeira semana, sendo a primeira aplicaçao dia 14 ea segunda dia 18 Idade:23 Altura:1,72 Peso:74,5 Cintura: 80 forçando Bíceps:38,5 relaxdo Bíceps: 35.5 Peito: 104,5 Coxa : 60 Panturrilhas: 38 BF:acredito q 15% Medicações em uso: nenhuma Problemas de Saúde: nao Tempo de treino: 3 a 4 anos com dieta 1 anos mais o menos Ciclos FEITOS com dose e tempo: primeiro ciclo Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: enantato de testosterona (phamar plix) 10 semanas 2 aplicaçao na semana 200mg TPC: cerca de 30 dias apos a ultima aplicaçao 30 dias após ultimo shot de testo, 40mg/dia tamoxifeno por 2 semanas , depois 20mg/dia por mais 2 semanas Protetores, anastrozol 0,5 dsdn iniciando na segunda semana , vou aumentar ou diminuir de acordo com exames q pretendo fazer no inicio de janeiro obj: bulk limpo, melhora dorsal braços bom gostaria de ajuda para montar treino com foco nas dorsal e braços e qualquer ajuda e bem vinda obg Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia: carbo: 268 prot: 197 gorduras:66 calorias : 2315 https://uploaddeimagens.com.br/imagens/cafe-png-f911d424-3cda-443c-9dcd-d0c432aa27e4 https://uploaddeimagens.com.br/imagens/lanche_da_tarde-png https://uploaddeimagens.com.br/imagens/pre-treino-png https://uploaddeimagens.com.br/imagens/pos_treino-png fotos frente https://uploaddeimagens.com.br/imagens/foto_frente-jpg-f7e3307d-2641-4f28-af8f-cedaf90af8dc lado https://uploaddeimagens.com.br/imagens/foto_lado-jpg-fa110369-f2d4-4b41-af36-917ebaa94f9b dorsal https://uploaddeimagens.com.br/imagens/img_20181219_092856-jpg
  2. Bom galera, como meus exames estão todos OK, vou realizar um ciclo bem curto para manter o meu BF baixo. Descobrí que sou Endomorfo, ou seja em bulk ganho muita gordura e fica dificil de perder as vezes quando o BF sobe muito. E é o que tem acontecido, logo após o meu ciclo com trembolona, conseguí manter o BF em 13%, mas o maldito está subindo e pra valer. Já tentei reduzir kcal do bulk mas a quantidade de massa magra não está vindo. Além da retenção que está a mil por hora. rs Altura: 174cm Peso: 88kg BF: 15% (meta chegar a 11% pelo menos até o final do ciclo) Braço: 41,5cm Panturrilha: 39,5cm Objetivo: Manter a massa magra e reduzir a quantidade de gordura corporal de 15% para 11%. Além de dar um pouco de qualidade com Stanozolol e manter a força com baixas quantidades de Enantato. Ciclo: 1-6 Enantato de Testosterona (300mg/semana) 1-6 Stanozolol (50mg TDS) Pensei em 100mg DSDN para o Stanozolol, mas dizem que a qualidade muscular é melhor 50mg TDS, apesar de eu não acreditar, pois a MV do Stanozolol é 24h. Mas seguirei desta forma. Dieta e treino: - Cutting quase zerando carboidratos em dias OFF e low carb (500kcal abaixo da TMB) em dias de treino. - AEJ 3 vezes por semana - Dieta com alta quantidade protéica 3g/kg e baixa quantidade de carbs. - ECA durante 15 dias ON / Clembuterol durante 15 dias OFF do ECA - Aeróbicos em baixa intensidade 1-2 vezes por semana. (Somando num total de 5 vezes com o AEJ) Explicações: - Como o Stanozolol tem um efeito de reduzir a quantidade de Cortisol, estarei usando ele para manter a massa magra junto com o BCAA e Glutamina. - Acredito eu que com poucas drogas, a eficiencia do ciclo possa ser até melhor do que encher de drogas e prejudicar o corpo.
  3. A pergunta é mais ou menos assim... Qual das seguintes opções prejudicaria mais o eixo? enantato de testo 400 mg/sem por 12 semanas enantato de testo 700 mg/sem por 8 semanas Usar low doses por um período mais longo, seria mais benéfico? Vlww e obrigado.
  4. Pretendo fazer meu primeiro ciclo em breve. Tenho algumas dúvidas sobre o crash hormonal do estrogênio (como usar o anastrozol e o tamox). Apenas testo para não "queimar" a largada. Biotipo = Ectormorfo Idade = 18 anos Peso = 77 kilos (Iniciei com 62 kilos) Altura = 185 cm Bf = 11~12% Tempo de treino = 13 meses de treino, 7 meses sem parar. Minha evolução: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/224681-evolução-salu-ramos-17-anos/ Protocolo: 1 - 10: ENANTATO DE TESTOSTERONA 490 mg/semana = uma aplicação de 350 mg a cada 5 dias (meia vida) ou 490 mg divididos entre segunda e quinta (afim de estabilizar os níveis). 1 - 12: OMEGA 3 = 5 ou 10 mg tsd. 3 - 12: ANASTROZOL = penso em fazer 1 mg dsdn ou 0,5 mg dsdn. 3 - 12: HCG = 100 ui tsd ou 500 ui/semana divididos entre segunda e quinta (água bacteriostática 2%). 12 - 13: TAMOXIFENO = 40 mg tsd. 13 - 14: TAMOXIFENO = 20 mg tsd. 14 - 15: TAMOXIFENO = 20 mg dsdn. 15 - 16: TAMOXIFENO = 20 mg ds2dn. Gostaria de saber a opnião de vcs, oque acham da maneira que irei usar o tamoxifeno? anastrozol? e o hcg? Vlww minha gente.
  5. Bom dia galera. Queria perguntar a vocês qual opção é melhor: Irei iniciar meu ciclo semana que vem e estou com 20ml de Enantato de testosterona 200mg/ml. 20ml X 200mg = 4000mg Minha dúvida é: Faço 220mg por 9 semanas (18 aplicações) = 3960mg Ou Faço 240mg por 8 semanas (16 aplicações) = 3840mg OBS: A droga é underground Já agradeço! Vlw!
  6. Boa tarde Pessoal, No passado ha 10 anos atraz fiz vários ciclos e decidi para de ciclar fui para fora do brasil voltei e continuei treinando apenas suplementando alguns antigos do Forum já deve me conhecer. Bom vamos la Ja iniciei meu cilclo light estou na segunda semana e gostaria de opiniões mesmo sabendo que esta fraco de Testo eu não gosto de Abusar de Testo pois Queda de Cabelo eu tenho pré disposição mina suplementação é whey, BCAA, NO Explode 2.0, Waxy Maize 1-3 = Dianabol 30mg Todo Dia (Landerlan) 4-8 = Stan 150 mg/semana (Landerlan) 2-8 = Enantato 250 mg /semana (Landerlan) 2-8 = Trebolona 50mg /semana Trembolife) Proteção Tamoxifeno 40 mg / Dia Silimarina 100 mg Dia
  7. 19 anos 13%BF 95kg 1,85 de altura 3 anos de treino objetivo: bulk limpo,ganhar massa com o minimo de gordura. Bom,esse é meu primeiro ciclo de testo, apenas testo, já ciclei muitas outras coisas (m-drol,halovar,stano) Não colocarei outra droga, pois quero saber como meu corpo vai reagir apenas a testo, gosto de fazer essas experiências, pra conhecer as reações do meu corpo E também pq não tenho $$ pra colocar mais nada no ciclo. Droga a ser utilizada - Ciclo-6 enantato de testosterona Fabricação: Drag Pharma ciclo 1-8 semanas - Ciclo-6 (enantato de testosterona) vou usar 1ml na segunda e outra na quinta,total de 2ml/semana,em um total de 600mg/semana TPC - Clomid (início após 30-45 dias da ultima aplicação) dias 1-3 150mg de clomid dias 4-15 100mg de clomid dias 16 - 30 50mg de clomid suplementação creatina Vet Bras - 10g/dia dividida em 2 doses pre e pos treino whey protein Max Titanium - 15-20g antes do treino. treino: (vou fazer aeróbicos pela parte da manhã e treino pela tarde) dieta: o basicão,só muito ovo,carne,peixe e frango,arroz e macarrão integral juntamente com batata doce,aveia e leite desnatado,com peito de peru e queijo ricota. vou fazer um relato sim,mas só vou relatar nos finais de semana,no domingo exatamente,e irei postar fotos. irei relatar só nos fds,pois o enantato é uma droga de MV longa e os efeitos vão vir com algumas semanas. abraços a todos.
  8. Eai galera, Bom, irei ser curto e objetivo. Estou pretendendo competir, por isso tomei varias providencias para que isso um dia seja possível uma delas foi procurar uma pessoa capacitada e de confiança para que me auxilie nesta caminhada. Deu tudo certo até o momento, dieta e treino todos de acordo com meus pontos fracos/fortes. Fiz vários exames e com os resultados decidimos que iremos usar uma estrategia. O uso de AEs. Com isso irei relatar diariamente/semanalmente os efeitos colaterais, ganhos e etc este ciclo. (Inicio entre 13 á 17 de Outubro) Segue abaixo dados: Idade: 21 anos Altura: 1,75 Peso: 82,50 Bf: 11/12% Objetivo: Ganhos secos e baixa de Bf. Protocolo: (2º ciclo) 1-8 600mg enantato de testosterona 1-8 110mg de trembo 1-5 60mg metandro tsd 1-8 1mg anastrzol tsd tpc serms padrão+ hcg+vitaminas de acordo com a necessidade Duvidas sugestões sempre serão bem vindas. Fotos em breve
  9. Então galera estou aqui para relatar meu primeiro ciclo. Tenho 16 anos e treino dês que eu tinha 12. A última vez que tirei medidas O bíceps direito estava com 41,5. E o esquerdo com 41,0 Estou usando enantato de testosterona na dose de 300mg/sem dividido em 2 aplicações seg/quinta Estou fazendo a dieta cetogenica e a dosagem baixa vem somente para evitar o máximo o catabolismo Já estou na segunda semana e vou seguir relatando 2x na semana Tpc será HCG e tamox Essas fotos são dessa semana
  10. Fala Marombas, blz? Sempre visualizo o forum mas nunca criei um registro, resolvi me registrar agora que iniciei meu segundo ciclo. O primeiro foi um ciclo curto de Stano 15ml apenas DSDN. Consegui aumentar 2Kg de 40cm de braço fui para 42cm. Treino a alguns anos mas sempre parava e voltava, dessa vez estou me dedicando mais. Sem mais delongas vou falar sobre o ciclo atual. Ciclo curto de Trembo + enantato de testo + Stano. 1 - 4 Trembo 75ml (trebo life) DSDN 2 - 5 Stano 75ml DSDN (Aguardando meu contato me falar qual ele tem) 1 - 5 enantato de Testo Como podem observar a trembo não é a das mais fortes, mas resolvi começar com ela para ver a reação que a trembo fará e num futuro próximo acredito que ants do carnaval um ciclo com uma trembo melhor. Proteções: Pretendo comprar amanhã HCG - Chorulon 5000UI Podem opnar! Segue fotos atuais, toda semana postarei fotos.
  11. Blackened

    Ciclo Dura + Deca + Oxandrolona

    Olá de novo pessoal! Estou me preparando para fazer meu 2º ciclo... Malho há 2 anos e tenho 8 meses malhando sem parar. Sigo uma dieta equilibrada, suco com pão integral + atum + requeijao cremoso pela manhã, frutas entre as refeições, algum filé grelhado no almoço com salada, feijão e arroz e alguma raíz cozida no jantar. Medidas: Tenho 1,72 altura e peso 73 kg. Semana que vem posto as medidas dos músculos e uma foto do início do ciclo. Diante de dicas e sugestões nos relatos do nosso fórum preparei um ciclo conforme segue: 1-8 Durateston 500 mg 1-2 Durateston 500 mg/w 3-8 Enantato 500 mg/w 1-8 Deca 100 mg 1-8 Deca 150 mg/w 6-12 Oxandrolona 40 mg 6-9 Oxandrolona 40 mg/d Suplementos: Shotgun, Whey protein optimum e Xtend BCAA. Estou na dúvida com o TPC... Tenho um clomid fechado, queria saber se começo a administrar após 3 semanas do fim do ciclo ou se preciso já usar algum produto durante o ciclo... Queria saber também se devo aplicar a Deca em um só dia ou em 2 dias na semana. Vou começar dia 29/04/2013- Segunda feira com aplicações de dura na terça e sexta e deca na terça. Pessoal, já estou decidido e já comprei os produtos, mas to com medo de crescer muito com esse ciclo... Não queria ficar gigante do dia p/ noite. Agradeço desde já em relação às dúvidas!!
  12. Eric 13

    1º ciclo Diana + Enantato + fotos

    Salve salve rapaa, finalmente esta chegando a hora ! estou bolando aquele ciclo pra tentar conseguir da um up no shape . Vou tentar colocar todas as informações aqui . Vamos la.. 23 anos 1.83cm 72 kg BF +o- 10% olhômetro *Objetivo : ganho de massa bruta e peso (almejo os 80 kg) *Suplementação ; Whey e BCAA. *Alimentação ; cara ai é foda ... faço no minimo 6 refeiçoes solidas por dia, muita batata doce,ovo,atum e frango; Porém não peso comida.(Dieta sempre hipercalórica ). Treino a 2 anos, com algumas pausas de no máximo 1 mês ( devido a provas ou trabalho) Ciclo. Diana já está na mão . 200 comp Land Enantato e tpc ainda vou correr pra compra. Semana Enantato Diana 1 500 mg 30 mg tsd 2 500 mg 30 mg tsd 3 500 mg 30 mg tsd 4 500 mg 30 mg tsd 5 500 mg 30 mg tsd 6 500 mg 30 mg tsd 7 500 mg 8 500 mg 9 500 mg 10 500 mg 11 500 mg 12 500 mg 2 semanas de intervalo até a entrada do citrato de tamoxifeno. 1º duvida - ciclo está de acordo ? (quero algo básico ) 2º o que vc mudaria ? 3º é recomendado uso de anastrozol durante o ciclo ? se sim , quantos mg segue foto de como está hj . Galera se falei merda me desculpe ! Vlw pela força
  13. JJSantos89

    Primeiro ciclo Enantato + Boldenona (fotos)

    Tem necessidade de aumentar para 15 semanas tendo em vista que já vou foder o eixo? Meu primeiro ciclo Idade: 28 Altura: 1.71 Peso: 76,5 BF: 15% Tempo de Treino: 2 anos Estrutura do ciclo: 1-10 Enantato de Testosterona 600mg/semana (aplicação seg e quinta 300mg cada dia) 1-10 Boldenona 500mg/semana (aplicação seg e quinta 250mg cada dia) Intra-ciclo: 1-10 Anastrozol 1mg ds2dn 11-14 Anastrozol 1mg ds3dn HCG 500ui/semana e suspende ao iniciar a TPC TPC: 30 dias após a última aplicação. 1-14 dias Tamoxifeno 40mg/dia 15-28 dias Tamoxifeno 20mg/dia 1-30 dias Vitamina C 1000ui/dia 1-30 dias Vitamina E 1000ui/dia O que acham, alguma sugestão? Devo mudar alguma coisa? Aprova o ciclo? Já estou com os produtos em mãos, pretendo começar em Janeiro...
  14. Boa noite, gostaria de tirar uma duvida com alguém que entenda do assunto sobre testoterona, tenho lido bastante sobre elas,e não sei qual usar. Eu li em uma das minhas pesquisas que enantato é usado como contracéptico e que ele quando é descontinuado não afeta tanto o eixo hormonal, sendo assim, é mais fácil retornar a produzir tetosterona naturalmente. E se usada entre os ciclos auxilia nos ganhos... bom, foi isso que eu li... Então gostaria de saber de alguém bem informado, se eu usar ele( enantato de testosterona) com deca-durabolin e hemogenin em um ciclo, eu teria essa volta graduativa mais rápida ou seria o mesmo efeito que a durateston e deposteron que demoram um pouco p/ voltar a produção natural? obs: ja ciclei com durateston duas vezes, e na segunda vez não tive o mesmo resultado da dura!!!
  15. SpartanO-Trem

    Trembo + Enan + Turina (PROTOCOLO)

    Boa noite a todos, Bem... no começo de outubro eu e meu parceiro de treino vamos iniciar o protocolo... Porem surgem diversas dúvidas, todos os comentários, críticas positivas, experiencias são bem vindas, seguem os dados: Eu - 72kg (Bf 14%) - 20 anos Braço - Acredito que uns 40 Peito - não fiz medição ainda Abdômen - Inchado, bem inchado, tenho o músculo bem fortalecido por conta do MMA porém aquela capa subcutânea e gordura visceral escondendo o filhote, o mesmo vale para as pernas. Coxas - não fiz medição ainda Panturrilhas - não fiz medição ainda Meu Parceiro - 78kg (Bf 15%) - 22 anos Braço - 40 Demais medidas não tenho. Ambos treinamos há 4 anos, já fizemos ciclos de Deposteron (Sozinha), Dianabol (Sozinha umas 3x), Turinabol (1x gostei muito), Durateston (1x). Detalhes: Lesionei o peitoral maior ano passado ficando 3 meses só de fisioterapia, resultado, de 86kg (8% bf) fui para 75kg (15% bf), na época a ultima medição bateu 44,5 de braço, já imaginam a depressão certo? Já meu parceiro treina e volta diversas vezes e é um frango mesmo rsrsrsrs, fora que a genética dele não ajuda Vamos ao que interessa, protocolo: 1-8 Trembolona 100mg Big Labs (DSDN) 1-12 Enantato 300mg Big Labs (Seg-Quinta) 9-12 Turinabol 10mg Lab Secreto (4-5 comps. por dia) DÚVIDA 1 - HCG - ai que vem a dúvida, 500ui 2x/w ou 250ui cada 3 dias*, 3-12 ou 3-15 ou 6-18? DÚVIDA 2 - Anastrozol - Manipulado, procedência 100%, outra dúvida, não vou postar uma dosagem pois existem ambas formas, qual seria a melhor para esse protocolo, intra ciclo, estendendo para a tpc? SEMI-DÚVIDA - TPC - Estender o HCG como dito acima + Fenogrego + longjack, os dois últimos manipulados também 100% (Opiniões e criticas são bem vidas SEMPRE) Dieta: Nesses dias que restam para o inicio do protocolo vamos zerar carbo + clemb para enxugar a capa para maximizar os resultados no shape seco. In ciclo - Ciclando carbos, controlando macros e micros, etc, bulk clean. 8-12 que é quando acaba a trembo - zero carbo 21 dias para enxugar o resto das viscerais e subcutâneas. Suplementação basicona - Albumina, Whey, Batata doce em pó, Creatina, Poli, Glucosamina e condroitina que tenho da época que lutava. No mais, depois da lesão nunca mais treinei sério como antes e nem continuei os protocolos, parei mesmo, larguei mão, porém agora me bateu aquela vontade de voltar toda aquela rotina e dedicação de antes. Maturidade muscular nós temos, força de vontade e aquele foco, estamos 150% de cabeça nisso. Peço auxilio dos users mais experientes para nos ajudar no que puderem. Valeu! Seguem algumas fotos em ordem cronológica do meu antigo shape: Última foto é atual.
  16. luke682

    relato enantato trembolona e dianabol

    ola pessoal estou no meu primeiro relato e como nao achei nada parecido com meu tipo de ciclo decidi relatar para dar uma ajuda pro pessoal idade 22 tempo de treino: 8 anos bf :11% acredito eu e sobre a dieta e treino tenho consultoria intao acredito que nao de erro vamos ao ciclo dianabol 10 mg 2 semanas 3 caps enantato dsdn durante 1
  17. Olá pessoal sou novo aqui no fórum , me de algumas dicas pois será meu primeiro ciclo e já pesquisei muito sobre isso, treino há 2 anos , só com suplementação e alimentação , e dieta equilibrada , pois estou notando q ta bem difícil nos últimos meses ganhar mais massa muscular. Tenho 21 anos 1,79 69kg 8% bf Treino: Segunda : Pernas e Ombros Quarta : Peito e Tríceps Sexta : Costas e Bíceps Todas as séries conjugadas e drop set. Vou usar enantato de testosterona só ,1 ml na segunda e 1ml na quinta ciclo de 1-8 semanas total de 600 mg. TPC : tamoxifeno, Clomid , tribulus terrestris Suplementação: Whey Dextrose e creatina. Dieta não lembro muito bem dos horários: Pão integral , ovos macarrão integral, batata doce, frango, carne vermelha, barra protéica, peixes, ovos, tapioca, queijo ricota, spinafre, frutas e verduras. 19:40 Pré treino batata doce 21:00 pós treino whey malto creatina 21:45 janto macarrão integral ovos peixes e spinafre Tem algo q preciso mudar ? Me dêem suas opiniões
  18. Vou fazer meu terceiro ciclo mas desta vez gostaria de um ciclo mas pesado,e gostaria da ajuda de vcs... 1-8 enantato de testosterona 1-8 acetato de trembolona 1-8 boldenona 1-4 dianabol Tamoxfeno durante o ciclo após hcg,tribulus e clomid. Suplementacao whey isolada,bcaa,creatina,multivitaminico e hiper calorico... alimentaçao balanciada comendo de 3 em 3 hrs... espero q me ajudem se estiver fazendo algo de errado pfv ajudem vlw
  19. Eli ;*

    Ciclo 6 + Decaland + Stanozolol

    Bom galera começarei ciclar no dia 02/02/2012. Gostaria que opinassem em meu ciclo, se está tudo ok, oq deve ser mudado, sujestões serão muito bem vindas, meu objetivo é ganhar entre 10 a 15kg. Histórico de anabols: 2 ciclos de m-drol - 1 ciclo de dianabol. tempo de treino: 2 anos Idade: 20 anos Peso: 88kg Altura: 1,72 bf: 12,5% massa magra: 79kg massa gorda: 9kg biceps direito 38,0 cm biceps esquerdo 37,0 cm peitoral 106,0 cm abdomem 96,0 cm coxa: 64,0 cm panturrilha: 42,0 cm ciclo: 1~10 enantato de testosterona (ciclo 6) 300mg/1ml segunda + 300mg/1ml quinta. (total: 600mg por semana) 1~5 Deca (landerlan) 200mg/1ml quarta. 6~10 Stanozolol (landerlan) 50mg/1ml dia sim, dia não. (total: 150mg por semana) Proteção: água citrato de tamoxifeno 10mg dia, se sentir sensibilidade pulo pra 20mg dia. Tpc: citrato de tamoxifeno 20mg/dia 1~15 citrato de tamoxifeno 10mg/dia 16~30 Testosterol 1~15 tribulus terrestris 1250mg/dia 16~30 Superpump max gaspari nutrion (pré treino) Anabolic halo muscle tech (pós treino) glutamina whey hidrolisada e isolada dextrose maltodextrina bcaa Suplementação: whey 100% isolada e hidrolisada dymatize dextrose maltodextrina bcaa glutamina Dieta: 7:45 (desjejum) 50g queijo tipo ricota 30g granola + 30g aveia + 20g amendoin. 1 iogurte natural 2 ovos cozidos (com gema) 2 fatias de pão integral 4 fatias de peito de peru defumado 10:45 (almoço) 200g batata doce 200g salada (alface, pepino, tomate, cenoura, repolho) 300g peito de frango grelhado ou peixe. 13:45 (lanche tarde) 1 barra proteina 30g albumina 200 ml leite desnatado 16:45 (lanche pré treino) 200g batata doce 200g peito de frango grelhado 17:00 (pré treino suplementos) 30g whey protein 30g maltodextrina 3g bcaa 17:30 (treino) 19:20 (pós treino) 40g whey 30g dextrose 5g glutamina 20g malto 19:20 (karate ou jiu-jitsu) 21:00 (pós treino 2) 3g bcaa 30g granola 30g aveia 30g uva passa 1 banana 23:00 (ceia) 40g albumina 100g gelatina colher azeite extra virgem.
  20. Tenho 26 anos e resolvi fazer meu primeiro ciclo. 68kg, bf entre 5 e 6% ...1,78m O que acontece é que comecei meu ciclo dois dias atrás tomando 3 comprimidos de stano de 6 em 6 horas e apliquei o enantato de testosterona (1ml - 300mg) na noite do mesmo dia que comecei o stano. Senti minha libido despencar desde que comecei a tomar o stano, parece que no primeiro comprimido o bagulho já zuou.... eu sempre fui um tarado e agora o negocio ta punk aqui. o que acham que devo fazer? to realmente preocupado!
  21. Idade:24 Tempo de Treino:18 meses Objetivo como o Ciclo: Ganho de massa magra Medida do braço: 38 Altura:1,90m Peso:96kg BF: 13% Estrutura da TPC: 1 300mg de clomid 2º - 14º dia 100mg de CLOMID 15º - 28º dia 50mg de CLOMID 1-28 tribulus 2g/dia 40mg/dia tamox caso haja gineco. Estrutura do Ciclo: Dura 1-8/sem 500mg seg/quin Dianabol 1-4/sem 50mg/dia Stano 5-11/dsdn 100mg - Injetável Tenho uma rotina alimentar bacana, peso tudo que como, faço um treino abcde. Sintam-se a vontade para fazer qualquer tipo de crítica. Quantidade de ciclos já feitos: Primeiro cíclo Bom queria usar hcg, começar com 500ui.. minha principal dúvida é em relação aos horários que devo fazer as aplicações, quando começar com o hcg e se está correto tomar de 4 em 4 dias, e quando eu começaria a tpc com este ciclo. E queria saber o que vocês acham de usar 15 dias de silimarina antes de começar o ciclo e 15 dias após o fim do ciclo.
  22. Bom pessoal. Aqui estou novamente, agora é pra sanar uma dúvida. Será que estou fazendo tudo certo? Nome: Tiago Idade: 23 Altura: 1.90 cm Peso: 83 Kg Bf: 10% Estou no final da minha 3° semana de ciclo. 1-8 semanas - Enantato de testosterona - 500mg/semana3-8 semanas - Stanozolol - 100mg DsDn Já apliquei: 5 vezes 250mg de Enantato de testosterona2 vezes 100mg stanozololConferi através de exame que a testo é boa! Exame realizado neste último sabado: Testosterona total - 241 à 827 ng / dL ( 2200 ng / dL ) Estou fazendo dieta de qualidade. 2.5g/peso de proteína 2g/ peso de carbo Gasto 2800 kcal p e estou consumindo 2200 kcal. Treino: ABCDE A= peito B= costas C= ombro/trapézio D= pernas E= braços Minha dúvida é que: estou na terceira semana e não estou vendo nenhum resultado. Meu objetivo não é crescer ao maximo nem crescer retido. Quero crescer pouco, com qualidade.
  23. Segue o relato do meu 5º ciclo: idade: 33 anos Peso: 75 Kgs Alt.: 1,78m BF: 14% (Não tenho certeza) Pressao Arterial méd:13/8 (to saindo de plantao mas costuma ser 12/8) Medidas Braço: 34cm, Torax:100cm, cintura:84cm, coxa:52cm, Panturilha:35cm, Pescoço: 38cm AE's Enantato de Testosterona, Landerlan 250mg/ml (4ml/vidro) Enantato de Trembolona, Fort Stage 150mg/ml (10ml/vidro) Estanazolan, RWR 50mg/ml (20ml/vidro) Clembuterol, Pullmonin (em pó) Oxandrolona, GC - 10mg/caps Protetor Hepático: Silimarina 150mg + Melatonina 150 mg (manipulado) Estrutura do Ciclo 1-4 Enantato de Testo (SEG/QUI - 2ml/dose 500mg/semana) 5-8 Enantato de Trem (SEG/QUI - 1,5ml/dose 450mg/semana) 3-6 Stana (SEG/QUAR/SEX - 1,5ml/dose 225mg/semana) 1-7 Oxandrolona 50mg tsds (5 caps) 1-4 Clembuterol 2D.On 1D.Off - 2grs. Suplementos ON Platinum HydroBuilder Dymatize Xpand Oxide Nitric (Tabletes) Dymatize Liquid L-Carnitine AllMax 100% Leucine Anavite (polivitaminico) Recomendações: Óleo de Linhaça, Beta Carotena pós treino NUTRIÇÃO 1a REF 1 DOSE MULTIVITAMINICO (ANAVITE) OMELETE 3 OVOS(2gemas) 2 CAPS. OLEO LINHACA (1G CADA) 30g de Aveia PRETREINO 1/2 DOSE WHEY; 1 DOSE LEUCINA; 1 DS CREATINA; 1 DS XPAND; 3 COMP. OXY GC. TREINO ~9hs (DURACAO ~1:30HS) PÓS-TREINO 1 DOSE WHEY HYDROBUILDER 1 BETA CAROTENA (NAO COMPREI AINDA E NAO SEI SE VOU COMPRAR - TEM O TAL DO HBM) 1 DS WAXY MAIZE MILLY (TO TERMINANDO UM POTE DE DEXTRO RIBOSE MILLY) 3a REF (ALMOÇO) 150g FRANGO/ OU MERLUZA/PARGO/TRUTA 200g arroz integral + salada a vontade (hortalícias e nao verduras) 4a REF (TARDE) 03 CLARAS 150g arroz int/ ou Batata Doce/Aipim/Iame/Batata inglesa 5a REF (JANTAR) 100g FRANGO/ OU MERLUZA/PARGO/TRUTA 200g arroz int/ ou Batata Doce/Aipim/Iame/Batata inglesa 6a REF (CEIA) 1 DS WHEY 1 DS GLUTAMINA 1 COMP. VITAMINA C 1G (SUNDOWN) 7a REF (ANTES DE DORMIR) 2 colheres ALBUMINA, proteina de lenta absorção (acabo a grana pra CASEINA) 1/2 DS WHEY 200ml LEITE SEMI-DESN
  24. Olá pessoal sou novo no fórum, estou me entrosando nesta parada de Anabols. Ando pesquisando e gostei muito do que o pessoal tem falado do Ciclo-6. Penso em fazer este ciclo: 10 Semanas. 1-10: 600mg de Ciclo-6. 1 Apl. na Segunda e 1 Apl. na Quinta-feira. TPC: Clomid ou Tamox o que acham. Como disse será meu primeiro ciclo, estou aberto a boas críticas e conselhos. Abraço.
  25. Pretendo ganhar uns 15 kilos este mês, estou pensando em jogar um HALOVAR junto aew que vcs acham? Ciclo Enantato ciclo 6 Drag Pharma 600mg por semana Stanozolol Upjhon 100mg DSDN
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