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Posso tomar o hipercalórico de 3000 e whey protein juntos?

junior22
em Tópicos sobre suplementação

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Pode mas de nada vai adiantar se sua dieta for ruim e como vc está magro, provavelmente ela é ruim

Como o amigo disse ai em cima , sem uma dieta , muito não adiantara. Pesquisa ai no fórum sobre dietas para bulking veja quais se encaixam no seu perfil e monte a sua.

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