5 horas atrás, luhccardoso disse:

pronto doutô @Apollo Galeno... tá aiii minha dose de vergonha alheia da semana... eu sei que é pra eu trabalhar o efeito psicológico da mudança mas meu desapego não se trata de indiferença, se trata só de querer deixar o passado onde ele está kkkk... de qualquer forma obrigada por me permitir participar disso tudo.. claro que estamos só no começo pq vc não vai se livrar de mim tão fácil,,, mas já temos um avanço.... barriga de chopp nunca mais kkkkkkk

 

 

 

Uau, que evolução  incrível 👏😯

Que inveja boa de vc 🤭🤭🤭 

Estar linda, sem igual 🥰

5 horas atrás, luhccardoso disse:

kkkk consegue ser mais dramática que eu hahahahaha

sim com certeza, esse é o ponto… eu fiz pra mim… pq eu casei nova, tive filho nova, comecei minha carreira nova então sempre vivi pelos outros… e como eu tenho esse lance de perfeccionismo eu sempre fiz pra ser a melhor mãe, a melhor esposa, a melhor no trabalho… só que isso me custou saúde, me depreciou, roubou a minha personalidade, me isentou… com certeza eu tô muito melhor e muito mais feliz, mas não só  pelos ganhos estético e sim pelo ganho da consciência de estar fazendo as coisas por mim e pra mim 

peguei uma foto mais antiga kkkk de quando eu era gordenha de verdade hahahah

 

 

@FaBHana olha o que é barril 👆 kkkkkk 

@luhccardosoaqui acontece milagres né! É muito bom ver as coisas acontecer com a gente essa transformação que pensei que não podia mais, pois é você tá linda demais mulher parabéns 🌹

2 horas atrás, MM_mm disse:

parece aqueles shape que a gente só ver em filmes

kkkk parece um antes e depois fake de propaganda da polishop kkk

quando eu ficar com a raba da @FaBHana eu vou fazer publi de gel redutor no instagram 🤣

 

37 minutos atrás, Famama disse:

@luhccardosoaqui acontece milagres né! É muito bom ver as coisas acontecer com a gente essa transformação que pensei que não podia mais, pois é você tá linda demais mulher parabéns 🌹

o impossível é só questão de opinião 🙌🙏

1 hora atrás, Apollo Galeno disse:

Melhor frase do mes.....

Pode pontuar.....

Arrebentou!

só é possível no toque da sua lira kkkk

6 minutos atrás, luhccardoso disse:

só é possível no toque da sua lira kkkk

Odeio o lira.....kkkkk

6 horas atrás, luhccardoso disse:

@FaBHana olha o que é barril 👆 kkkkkk 

Com um abdome destes, pegar o filho na escola assim é realmente uma humilhação. rs

4 horas atrás, luhccardoso disse:

quando eu ficar com a raba da @FaBHana eu vou fazer publi de gel redutor no instagram 🤣

 

Bora kkkkkkk

3 horas atrás, Foston disse:

Com um abdome destes, pegar o filho na escola assim é realmente uma humilhação. rs

Chego lá também pq Deus e pai 😂😂é maravilhosa 😍😍💪🏻👏🏻

17 minutos atrás, Vezinha disse:

Chego lá também pq Deus e pai 😂😂é maravilhosa 😍😍💪🏻👏🏻

vai chegar mais rápido do que imagina, tá indo super bem!!

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** ATUALIZAÇÃO **
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Oi, eu de novo kkkk me sinto morando aqui no fórum já.. não saio mais daqui

Não sei se era pra mudar alguma coisa além do peso kkkkkk, mas segue a atualização @Apollo Galeno

•PESO INICIAL/ PESO ATUAL=  67,55 / 64 (mas esqueci de pesar em jejum, malz)

•FORÇA/RESISTÊNCIA/CARGAS=  me matei no fds agora to morrendo
•TREINO= 100%
•CARDIO= 100%
•CABELO/PELOS= normal
•CLITORIS= normal
•VOZ= normal
•LÍBIDO= normal
•0 a 100% NA DIETA= 100% haja comida
•0 a 100% NA HIDRATAÇÃO= 100%

•OUTROS =

•Algo que queira modificar na dieta=  hahahah ficar quieta pra não ser a reclamona, mas o sucrilhos machuca minha boca.. não sei se a crocância ou a quantidade de açucar mas meu céu da boca fica sensível depois de comer esse negócio