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  • Bom dia gente, mais uma atualização 💪🏻   Peso anterior:  58kg Peso atual: 62kg Ciclo proposto :  trembolona acetato  FORÇA: Força e carga progred

  • Bom dia gente  primeiramente desculpa desculpa desculpa desculpa desculpa @Apollo Galeno, vim ter acesso hoje ao fórum, mil desculpas por favor.🙏🏻   Peso anterior:  58kg Peso

  • De uma olhadinha nesse......vai econimizar uma grana.....que depois pode ser util para outras coisas......

Imagens postadas

Postado
Em 26/09/2021 em 08:57, Kellysilva disse:

Bom dia pessoal 🙌🏻❤️
vamos pra mais 1 atualização 

 

Peso anterior:  58kg

Peso atual: 61kg

Ciclo proposto :  nandrolona no (0)

FORÇA: um hulk 😂

0 a 100% A DIETA=  99%

0 a 100% NA HIDRATAÇÃO=  100%  

0 a 100% AERÓBICO=  100%   

0 a 100% TREINO = 100% 

 

 

ALGO QUE QUEIRA MODIFICAR NA DIETA=  Batata doce, e trocar a mussarela por requeijão.👀

 

OUTROS (o que vc sentiu nas roupas, nos comentários que estão fazendo, em como se vê no espelho e no dia a dia)=  

Sinto as roupas folgadas na cintura, justas ao resto do corpo.🥰

 

obrigada gente ❤️

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Encantada com sua cinturinha!

Postado
Em 26/09/2021 em 09:57, Kellysilva disse:

Bom dia pessoal 🙌🏻❤️
vamos pra mais 1 atualização 

 

Peso anterior:  58kg

Peso atual: 61kg

Ciclo proposto :  nandrolona no (0)

FORÇA: um hulk 😂

0 a 100% A DIETA=  99%

0 a 100% NA HIDRATAÇÃO=  100%  

0 a 100% AERÓBICO=  100%   

0 a 100% TREINO = 100% 

 

 

ALGO QUE QUEIRA MODIFICAR NA DIETA=  Batata doce, e trocar a mussarela por requeijão.👀

 

OUTROS (o que vc sentiu nas roupas, nos comentários que estão fazendo, em como se vê no espelho e no dia a dia)=  

Sinto as roupas folgadas na cintura, justas ao resto do corpo.🥰

 

obrigada gente ❤️

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Parabéns. Muito top 

Postado
Em 26/09/2021 em 09:57, Kellysilva disse:

Bom dia pessoal 🙌🏻❤️
vamos pra mais 1 atualização 

 

Peso anterior:  58kg

Peso atual: 61kg

Ciclo proposto :  nandrolona no (0)

FORÇA: um hulk 😂

0 a 100% A DIETA=  99%

0 a 100% NA HIDRATAÇÃO=  100%  

0 a 100% AERÓBICO=  100%   

0 a 100% TREINO = 100% 

 

 

ALGO QUE QUEIRA MODIFICAR NA DIETA=  Batata doce, e trocar a mussarela por requeijão.👀

 

OUTROS (o que vc sentiu nas roupas, nos comentários que estão fazendo, em como se vê no espelho e no dia a dia)=  

Sinto as roupas folgadas na cintura, justas ao resto do corpo.🥰

 

obrigada gente ❤️

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Nossaaaaa que evolução belíssima tá muito bombadona

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