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fisiculturismo

26 de janeiro de 20232 anos

Existe uma quantidade mínima ideal de cardio para fazer por semana?
Existe uma quantidade mínima ideal de cardio para fazer por semana?

Cláudio Chamini · 29 de dezembro de 2024 29 de Dez
- cardio
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Cláudio Chamini

29 de dezembro de 2024 29 de Dez
O treino híbrido (cardio + musculação) de Victor Pareto: aprenda a montar seu treino!
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Cláudio Chamini · 16 de dezembro de 2024 16 de Dez
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Cláudio Chamini

16 de dezembro de 2024 16 de Dez
Treino híbrido: cardio + musculação! É o melhor para você?
Treino híbrido: cardio + musculação! É o melhor para você?

Cláudio Chamini · 16 de dezembro de 2024 16 de Dez
- cardio
- musculação
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Cláudio Chamini

16 de dezembro de 2024 16 de Dez
Cardio NÃO é a melhor escolha para emagrecer!
Cardio NÃO é a melhor escolha para emagrecer!

Cláudio Chamini · 5 de dezembro de 2024 5 de Dez
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Pokoyô

6 de dezembro de 2024 6 de Dez
Ex obesa pobre em busca do shape, duvida sobre calorias para hipertrofia
hipertrofia

Ex obesa pobre em busca do shape, duvida sobre calorias para hipertrofia
LU. · 9 de janeiro de 20241 ano
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Batata...

2 de setembro de 2024 2 de Set