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Gostaria de opiniões sobre ciclo de oxa e ganho de massa

Por BobaAlegre
em Tópicos de evolução do shape

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  • Batata...
    Batata...

    Ai está seu problema... Poste sua alimentação para podermos ajustar... horarios que costuma comer... e entre em uma academia... Mas vai ter que levar a serio, senão nem adianta começar

  • RenatinhaSA
    RenatinhaSA

    Primeiro, seja bem-vinda.    Mana, tu consegue o bf que se disponibilizar a ter... não é sobre números, mas sim sobre o tamanho da sua dedicação na dieta, nos cárdios, treinos, e por aí va

  • Divebrasil
    Divebrasil

    No meu ponto de vista, acho que não compensa arriscar a saúde. Acerta a dieta, alimentação e treinos. Quem sabe um dia. Problema são esses influencer falar que Oxan seca. Oque seca é dieta

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