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Quais são as Lesões mais Comuns no Ombro?

Nina19
em Lesões musculares

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o meu dói sim...fui no medico e ele disse da lesao no supra espinhal e cabo longo do biceps... mas falou pra eu fazer esses exercicios tipo supino numa amplitude menor e fazer + leve.... qd sentir dores ele receitou um remedio.. e tb devo fazer gelo 3x ao dia por 10 min. por 5 dias... to com dor mas ainda nao tive coragem de colocar gelo...pq tá mo friaaaaaaca rsss

uhauauhauhuhauaahuhauhuhuahauah

Cara!

uhauhhuhau

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