Cara,

Só Deus sabe o quanto eu to comendo hahaha,vou tentar manter isso na TPC se eu perde 1 kg já estou no lucro.

ainda os ganhos estao por vir.

mais 1 ou 2 kg's.

mas é normal perder 1 kilinho,mas o bom é nao perder nada. kkk

ainda os ganhos estao por vir.

mais 1 ou 2 kg's.

mas é normal perder 1 kilinho,mas o bom é nao perder nada. kkk

Japo,

Com certeza,tem mais 14 dias de ciclo,vou tentar dar o meu maximo nesse final.

Galera,

Sabe o que que me deixa louco, é você comer igual um animal,treinar pesado todos os dias,deixar de ir pra balada para ter um sono anabólico e fazer tudo certo e vem os FDP's preguiçosos e frangos e fala "TA TOMANDO BOMBA,ASSIM ATÉ EU CRESÇO" isso me deixa no ódio!

Intão vai treinar e dar dedicação a academia bando de preguiçoso e invejosos! _|_

e dai cara, foda-se o que os invejosos falam

manda eles ciclarem tb e pau no cu deles

ta muito bem mesmo, se essa porra nao me desse espinhas eu ia ciclar facil facil kkkk

abraço e bons ganhos

ixi da nada o importante é eles terem inveja de vc isso sim foi que nem uma frase que vi algo assim:

whey protrein:250 reais

creatina 500g:100 reais

malto:20 reais

alimentação boa:200 reais

vendo a mulher do outro pagar pau pro seu fisico não tem preço......

kkkkk

Pode Ter certeza que isso não tem preço! kkkk

Fala Galera,

17° dia do Halovar,até o momento 5 Kg, por enquanto nenhum colateral a não ser alguns stress de vez em quando.

Na segunda-feira posto mais fotos,vou pegar a de antes e depois.

Abraços

ai é firmeza heim

vai ate quando o ciclo mesmo?

comecei a acompanhar agora, tu ganhou 5kg em 17 dias é? po esse negocio funciona msm