Eu daria um descanso pro teu corpo de no mínimo 2meses após esse ciclo de halovar cara.. Não brinca com tua saúde não!

O certo seriam 3 meses, esses phs parecem ser inofensivos mas baleiam bastante o figado, fora que mexem bastante com nosso corpo também né.

fica só no halovar.

pra tu sentir algum efeito com a dura são no mínimo 4 ou 5 semanas.

então isso nao iria fazer nem cocegas.

Esse numero ao lado é a quantidade? 8 duras e 7 decas?

Se for isso mesmo, concordo com o japo! Se for pra ciclar toma 16 duras no minímo e 8 semanas.. Vai ferrar mais teu corpo sem fazer efeito direito.

Mas continuo falando no mínimo 3 meses depois do halovar.

espera um pouco tb, nao vai com muita sede ao pote

haha e show o escupulario kkk tu comprou aonde?

o tae quer mais que o cara se lasque

quer saber do escapulario do cara

kkkkkkkkkkkkkkkk

auhua nada nao, o cara ta indo bem hehe

po cara, depois da TPC do Halovar, aguarde um 4 meses pra pensar em outro ciclo... e pesquise bem...

tmb já tenho outro na cabeça pra quando terminar o meu, mas só ano que vem!!!

ABS

espera um pouco tb, nao vai com muita sede ao pote

haha e show o escupulario kkk tu comprou aonde?

E ae Tae!

Comprei em uma loja de jóias em um shopping aqui perto de casa. kkkk

se quise te passo o endereço!

Bom dia Galera,

Até o momento não ganhei e nem perdi peso, esta mantendo este peso.

Hoje pela manhã esqueci de tomar o halovar antes de sair de casa,que raiva do caralho to trampando nervoso kkkk

E agora tomo um depois do treino 20:00 hrs e um antes de dormir ?

Ganhei uma força maneira,vou dar um descanço hoje por que estou sentindo uma dor no ombro. mas amanhã vou treinar firme!

Abraço

sei lá... manda assim, depois do treino e antes de dormir!!!