Ir para conteúdo
View in the app

A better way to browse. Learn more.
FISIculturismo.com.br

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Heraldo Costa

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo

Tópicos postados por Heraldo Costa

  1. Suplementos essenciais que ninguém toma?

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre suplementação
    • 17 respostas
    • 2.017 visualizações
    Taerone

  2. Qual o melhor suplemento para ganhar massa muscular? Nutricionista Giovana Guido

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre suplementação
    • 35 respostas
    • 2.792 visualizações
    Heraldo Costa

  3. Novaldex vs Clomid na Terapia pós ciclo

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre esteroides
    • 2 respostas
    • 8.890 visualizações
    Mestre

  4. CLENBUTEROL - Relatos de um ex-usuário

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre esteroides
    • 13 respostas
    • 3.770 visualizações
    Taerone

  5. TAMOXIFENO (Nolvadex) - Relatos de um ex-usuário

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre esteroides
    • 14 respostas
    • 3.867 visualizações
    japo.

  6. Alimentos Ricos em Proteína

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre nutrição
    • 19 respostas
    • 3.015 visualizações
    Rage.

  7. tudo sobre a cafeína

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre suplementação
    • 3 respostas
    • 1.453 visualizações
    Mario Cabral

  8. Amino No2 Nitro 38.0 full Power-Milly é bom?

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre suplementação
    • 22 respostas
    • 7.397 visualizações
    Heraldo Costa

  9. Aprenda a fazer auto aplicação corretamente

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre esteroides
    • 15 respostas
    • 78.721 visualizações
    Matheusbp

  10. Zerar Carboidrato à Noite Deixa Você "sarado" E Sem Gordurinhas Localizadas

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre nutrição
    • 90 respostas
    • 11.304 visualizações
    ninga

  11. Como é a sua pegada no supino? dedo polegar envolvendo a barra? ou dedo polegar atras da barra junto com outros dedos?

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre treinamento
    • 104 respostas
    • 18.330 visualizações
    masterm

  12. Relato De Cutting + Aej + ec

    Heraldo Costa · em Diário de treino
    • 411 respostas
    • 33.256 visualizações
    Son of Zeus

  13. Michael Clarke Duncan morreu..anabolizantes?

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre esteroides
    • 20 respostas
    • 16.100 visualizações
    Rastadread

  14. Os 5 Erros Mais Famosos no Treino de Costas

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre treinamento
    • 6 respostas
    • 2.383 visualizações
    O Garoto Destemido

  15. Quando surgiu o pré-treino e quem deve usar pré-treino?

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre suplementação
    • 13 respostas
    • 3.107 visualizações
    fernandosjj

  16. Bcaa: Voce Esta Usando Errado

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre suplementação
    • 18 respostas
    • 4.601 visualizações
    -HUNTER-

  17. Parus Labs - Fat Smack 90 caps (lançamento)

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre suplementação
    • 15 respostas
    • 8.159 visualizações
    victorcoelho

  18. BARRA DE PROTEÍNA CASEIRA! ÓTIMO PARA O BOLSO!

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre nutrição
    • 8 respostas
    • 8.014 visualizações
    punk77

  19. As 3 Desculpas Mais Usadas Na Musculação

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre treinamento
    • 9 respostas
    • 1.796 visualizações
    Heraldo Costa

  20. TABELA DE REFERENCIA - GLICOSE, PRESSAO ARTERIAL, COLESTEROL, ETC.

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre nutrição
    • 14 respostas
    • 41.718 visualizações
    Markus B

  21. Como surgiu o Whey Protein

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre suplementação
    • 10 respostas
    • 2.451 visualizações
    KaBaLL

  22. Você sabe o que Overtraining e Overuse? Fique esperto pra não se LESIONAR!

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre treinamento
    • 7 respostas
    • 1.191 visualizações
    Heraldo Costa

  23. 18g Whey Protein antes do treino e maior queima de gordura!

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre suplementação
    • 20 respostas
    • 1.664 visualizações
    fernandosjj

  24. 3g Arginina AAKG antes do treino, efeito ZERO!

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre suplementação
    • 8 respostas
    • 1.857 visualizações
    japo.

  25. A Riqueza Nutricional da Carne de Porco

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre nutrição
    • 9 respostas
    • 1.952 visualizações
    Heraldo Costa

Configure browser push notifications
Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.