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Heraldo Costa

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Tópicos postados por Heraldo Costa

  1. Suplementos essenciais que ninguém toma?

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre suplementação
    • 17 respostas
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    Taerone
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  2. Qual o melhor suplemento para ganhar massa muscular? Nutricionista Giovana Guido

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre suplementação
    • 35 respostas
    • 2.709 visualizações
    Heraldo Costa
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  3. Novaldex vs Clomid na Terapia pós ciclo

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre esteroides
    • 2 respostas
    • 8.858 visualizações
    Mestre
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  4. CLENBUTEROL - Relatos de um ex-usuário

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre esteroides
    • 13 respostas
    • 3.728 visualizações
    Taerone
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  5. TAMOXIFENO (Nolvadex) - Relatos de um ex-usuário

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre esteroides
    • 14 respostas
    • 3.814 visualizações
    japo.
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  6. Alimentos Ricos em Proteína

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre nutrição
    • 19 respostas
    • 2.958 visualizações
    Rage.
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  7. tudo sobre a cafeína

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre suplementação
    • 3 respostas
    • 1.419 visualizações
    Mario Cabral
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  8. Amino No2 Nitro 38.0 full Power-Milly é bom?

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre suplementação
    • 22 respostas
    • 7.289 visualizações
    Heraldo Costa
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  9. Aprenda a fazer auto aplicação corretamente

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre esteroides
    • 15 respostas
    • 78.662 visualizações
    Matheusbp
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  10. Zerar Carboidrato à Noite Deixa Você "sarado" E Sem Gordurinhas Localizadas

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre nutrição
    • 90 respostas
    • 10.991 visualizações
    ninga
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  11. Como é a sua pegada no supino? dedo polegar envolvendo a barra? ou dedo polegar atras da barra junto com outros dedos?

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre treinamento
    • 104 respostas
    • 18.082 visualizações
    masterm
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  12. Relato De Cutting + Aej + ec

    Heraldo Costa · em Diário de treino
    • 411 respostas
    • 32.596 visualizações
    Son of Zeus
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  13. Michael Clarke Duncan morreu..anabolizantes?

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre esteroides
    • 20 respostas
    • 16.011 visualizações
    Rastadread
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  14. Os 5 Erros Mais Famosos no Treino de Costas

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre treinamento
    • 6 respostas
    • 2.354 visualizações
    O Garoto Destemido
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  15. Quando surgiu o pré-treino e quem deve usar pré-treino?

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre suplementação
    • 13 respostas
    • 3.053 visualizações
    fernandosjj
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  16. Bcaa: Voce Esta Usando Errado

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre suplementação
    • 18 respostas
    • 4.556 visualizações
    -HUNTER-
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  17. Parus Labs - Fat Smack 90 caps (lançamento)

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre suplementação
    • 15 respostas
    • 8.102 visualizações
    victorcoelho
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  18. BARRA DE PROTEÍNA CASEIRA! ÓTIMO PARA O BOLSO!

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre nutrição
    • 8 respostas
    • 7.974 visualizações
    punk77
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  19. As 3 Desculpas Mais Usadas Na Musculação

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre treinamento
    • 9 respostas
    • 1.764 visualizações
    Heraldo Costa
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  20. TABELA DE REFERENCIA - GLICOSE, PRESSAO ARTERIAL, COLESTEROL, ETC.

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre nutrição
    • 14 respostas
    • 41.642 visualizações
    Markus B
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  21. Como surgiu o Whey Protein

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre suplementação
    • 10 respostas
    • 2.402 visualizações
    KaBaLL
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  22. Você sabe o que Overtraining e Overuse? Fique esperto pra não se LESIONAR!

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre treinamento
    • 7 respostas
    • 1.165 visualizações
    Heraldo Costa
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  23. 18g Whey Protein antes do treino e maior queima de gordura!

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre suplementação
    • 20 respostas
    • 1.579 visualizações
    fernandosjj
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  24. 3g Arginina AAKG antes do treino, efeito ZERO!

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre suplementação
    • 8 respostas
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    japo.
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  25. A Riqueza Nutricional da Carne de Porco

    Heraldo Costa · em Tópicos sobre nutrição
    • 9 respostas
    • 1.919 visualizações
    Heraldo Costa
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