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  1. Salve galera! Venho expor meu ciclo, ainda falta algumas drogas e talvez alguns ajustes ( com certeza), gostaria de saber o que posso melhorar, assim como tenho algumas dúvidas. Idade: 27 anos. Altura: 1,75m Peso: 80kg Bf: 18% Gasto Basal: Aprox 1850kcal (exame de bioimpedância) Objetivo: Baixar Bf aumentando de peso ( Acredito que conseguirei : ] ) Obs: Vou fazer alguns exames para saber como estão as "coisas". TPC e Ciclo e *dúvidas (12 semanas) Um amigo formado em educação física indicou que eu toma-se 10mg/dia Tamox 7 dias antes do ciclo, devo ? E para que isso irá me ajudar, alguem sabe dizer ? Deposteron (estou analisando 2 formas, falta chegar a uma conclusão) 1 - 8 semanas : 200mg/2ml ou 1 - 2 semana : 200mg/2ml 3 - 7 semana : 400mg/4ml 8 semana : 200mg/2ml Dianabol 1 - 2 semanas : 30mg/dia 3 semana : 40mg/dia 4 semana : 30mg/dia Propianato 9 - 12 : 100mg (cada 3 dias) Oxandrolona 8 semana : 30mg/dia 9 a 11 : 60mg/dia 12 semana: 30mg/dia ======================================================================== TPC 1 - 2 semanas 40mg/Tamox 1 - 2 semanas 10mg/Clomid 3 - 4 semanas 20mg/Tamox 3 - 4 semanas 5mg/Clomid Vitamine E 1000IU todos os dias durante 30 dias Vitrix ======================================================================== OBS: Após o termino da tpc, vou fazer uso do animal mega pack, e na sequencia vou jogar um pré treino (c4), para manter o ritmo de treino e/ou continuar aumentando esse ritmo. ======================================================================= Suplementação base (Durante e pós ciclo) Whey Dymatize Elite Pro. Gold Standard Carnivor Polivitaminico Daily Formula Colageno Destroze Albumina (pós sono) ======================================================================= Dieta durante ciclo (Não irei me prender ao que vou ingerir, pois iria ficar muito extenso e minha alimentação não é a mesma todos os dias.) 350ml de água ao acordar 350ml de água antes de dormir Em média irei fazer consumo de: 500g Carb x 4,1 = 2050kcal 350g Prot x 4,3 = 1505kcal 90g Gord x 9,3 = 837kcal Total de 4392kcal Não sei se será suficiente, talvez aumente o consumo caso tenha que intensificar os treinamentos "queimadores" (jiu jitsu). ======================================================================= Treinamento: (Grosso modo falando) Musculação: seg a sexta. Jiu Jitsu: Seg, quart e sext. Caminha e/ou corrida: terça e quinta. Dependendo da recuperação muscular acrescento um treino uma vez ou outra no sábado. ======================================================================== DÚVIDAS DIRETAS Quero e sei que vou precisar usar hcg (Chorulon ou Vetcor), ok ? 1000UI por semana (500 UI 2x por semana) ? segunda e quinta ? Finasterida 1mg todos os dias Anastrozol ? Devo ? Como tomar e qual dosagem ? Quando estiver 100%, farei outro post com tudo definido e com fotos. Devo esta começando esse ciclo começo do mês 07/2014. (Tempo que chega o resto das drogas e receberei os exames) É isso ai galera..Aguardo melhorias por parte de vcs (sugestões, críticas, ideias e afins) Muito obg pela atenção de todos que venham a contribuir em algo. Att
  2. Malho a sério desde agosto do ano passado (sem faltas e treino duro), já havia feito academia anteriormente(3 ou 4 vezes), mas sem conseguir seguir com seriedade. Comecei a suplementar a partir do 3º mês, sempre com produtos de qualidade, na maioria da Max ou Universal. Tive bons ganhos, cheguei a tomar M-drol por indicação meio de ondinha, mas mandei junto com um Organ Shield e fiz TPC com Recicle, não tive colaterais que tenha notado e os ganhos foram bons e consistentes, mas mesmo assim achei meio caro. Tenho 1,80m e uns 79 kilos, tenho que me pesar de novo, não estou seco, mas não tenho muita massa gorda não (depois atualizo o post com os dados certinhos). Indo pro que interessa, pretendo começar agora em maio um ciclo com esteroides, ando lendo e pesquisando a umas semanas, mas ainda é escasso meu conhecimento na área, fora a experienciaria, logo gostaria de uma ajuda aqui do fórum. To já meio que decidido pelo Dianabol, pois pelo que pude ler para ganho de massa ele é muito bom, penso em uma dosagem começando com 40mg e partindo para 50 mg, na duração de 6 semanas, o que acham? . Inicialmente pensei em usar também Anabol 5 da Nutrex pra da uma força com a proteína, mas pensei melhor por conta do custo. Então to querendo colocar junto um oxandrolona, ai no caso qual seria a dosagem e duração? E por fim uma testosterona, ava querendo tudo oral, não tenho medo de agulhas (mas não acho tão simples também ficar me auto-injetando sem ter experiencia), o que teria de opção de testosterona oral para colocar no ciclo, a dosagem e duração? (O que puderem recomendar já ajuda para eu direcionar também minha pesquisa) Como quero mandar uma dosagem que faça valer apena frente aos riscos, pretendo pegar pesado na TPC. To querendo mandar um Anastrozol da segunda a 6 semana (1 por dia) e na TPC fazer com Tamoxifero, Vitamina E, mas queria saber o que posso ta tomando em relação a HCG (parece que tem oral) e para proteger o figado? Já a dieta seria focando o ganho de massa, pela manhã um pão integral com queijo branco e peito de peru, iogurte natural com poupa de fruta. O almoço já mais pesado, focando principalmente na proteína, carne preferencialmente frango ou peixe e muitos vegetais. De noite eu tomo um shake diet. A suplementação seria whey 3w da max 2x (80g) de tarde e de noite, ele já vem com bcaa e glutamina. 5g de creatina universal. 2x Daily formula, um de amanhã outro depois do almoço. E Jack3d de pre. Atualmente eu trampo um músculo por dia variando de 4 a 5 exercícios pra cada. Malho de noite, depois do serviço lá pelas 21:40. Pretendo Começar a fazer uma hora de academia antes do almoço, deixando a perna e abdomen para parte da tarde, além de reforçar os demais músculos (claro que não vou malhar o mesmo músculo de tarde e de noite, a ideia é forçar mais e diminuir o intervalo de tempo). Malho de segunda a sexta. Quem tiver disposição e puder ajudar, sei que tenho pouco tempo de academia, mas quero fazer o melhor ciclo possível no momento e ter ganhos sólidos de maio até o fim de julho. Vou aproveitar e deixar o relato aqui do ciclo, talvez nesse post mesmo ou crio outro, não sei o que seria melhor? Desde já valeu pela atenção ae!
  3. Caros companheiros. Venho aqui para partilhar uma experencia com anabolizantes, visando não apenas exibir ganhos (ou perdas a depender do meu sucesso), mas estabelecer um dialogo MADURO e livre de preconceitos. A vida de "marombeiro" não é moleza, não bata tomar "BOMBA", é um estilo de vida que expressa nossa qualidade de HOMENS... Pegar peso, caçar, Traçar todas as mulheres, comer feito louco.... Tudo isso é parte da nossa memoria genética (Somos o animal mais forte, inteligente e perigoso que existe!). Muitos já foram criticados por usar anabols... Quem nunca ouviu: "é tudo ADE!"; ou "Bomba pura!"; "que feio, não gosto de homem assim"... Alguns ate ja viram as proprias mães se desesperarem por causa da nossa escolha de vida... Mas nos somos assim, diferentes e, por que não, MELHORES! Há quem pense que tudo o que somos seja apenas algumas ampolas de hormonios, e uns potinhos de suplemento... Mas somos muito mais.... Treinamos duro, pagamos caro nos nossos produtos, deixamos de beber e nos divertir as vezes, nos alimentamos com total disciplina.... Isso tudo sem deixar de trabalhar duro para nosso sustento e de quem amamos, estudar para melhorar de vida, dar parte do nosso tempo para familia.... Sem contar todos os contratempos e obrigações... Mas chega de baboseira.... vamos ao ciclo 8 Semanas divididas em: 1-8 Durateston; 1-3 Dianabol (kick start); 3-8 Stano; 3-8 Trembolona. Doses: Dura. Apresentação injetavel 250 mg - Ap. 2 Ampolas por semana. Dianabol. Apresentação oral 10 mg - Comp. 1 comprimido 6/6h. Stano. Apresentação oral - 10 mg - Comp. 2 comprimido 6/6h. Trembolona. Apresentação injetavel - 75 mg/ml. 1,5ml dias alternados. Treino: 4 exercicios de 10 a 12 repetiçoes cada para cada grupo muscular. (Vou especificar mais tarde). Alimentação: 07:00 = Glutamina 15mg em jejum; (coloquei aqui por causa da melhor absorção). 07:30 = 100g de Batata doce + 250ml Leite integral + 2 Ovos cozidos. 10:30 = Batata doce + Hipercalorico + 250 ml de leite integral. 13:30 = Almoço (Feijão, Arroz, e salada) + 100 gramas de contra filé + 100g de Filé de frango. 16:30 = Pão + alguma proteina + Hipercalorico com 250 ml de leite integral. 19:30 = refeição pré- treino (a definir) 21:00 = Whey protein (Gold standard) + Dextrose. 22:00 = jantar (repetir almoço). 01:00 = Albumina. XX:00 = Creatina (não importa a hora, o que importa e a absorção e o acúmulo no organismo). Medidas e experiencias anteriores: Não vou colocar medidas. Por que? ... Vejamos, o interesse de se fazer um ciclo ou da musculação é o ganho de massa muscular e a definição. Esses dados são importantes para o acompanhamento proficional (Médicos, Nutricionistas, Educadores físicos e etc...) e para o acompanhamento do proprio praticante de musclação, afim de montar um comparativo... Nesse caso, no forum, basta o acompanhamento dos ganhos semanais para se ter uma boa idéia do que a droga e a alimentação podem proporcionar. Não vou colocar experiencias anteriores. Por que? ... No caso de um iniciante, ou um "virgem" em anabols, vai-se recomendar que não use essa ou aquela droga tão cedo, mas se tratando de um estilo de vida "underground", seria um pouco de hipocrisia. No caso de quem ja tem muita experiencia ou, ao menos, mediana (meu caso), não vai mudar em nada (tem a historia da sensibilidade dos receptores, mas essa é outra conversa). As proteções... Tamox... em caso de semsibilidade e o letrozol em emergencia... Não quero saber de nada no meio do ciclo e nem de HCG... Ja usei trembo sem frescura e vou fazer de novo! O ciclo começa dia 7 de abril (para terminar de comprar as drugs e os suplementos)... Estou aberto a sujestões dentro do que foi apresentado. Espero que gostem!
  4. Olá galera! Tenho 20 anos, e malho a 10 meses. Tenho 1,68 de altura e 58 quilos, 22% de percentual de gordura (uma falsa magra) Tomo whey protein e bcaa, mas agora quero começar um ciclo com Dianabol, importei dos EUA. O que eu quero saber é a quantidade de mg que devo tomar por dia, o que devo tomar antes e depois ou junto com o Dianabol. Sou um pouco leiga no assunto, mas ja estou decidida, entao, quem puder responder apenas o que perguntei, agradeço RESUMINDO: quero um passo a passo, detalhes de como fazer meu ciclo, o que devo tomar. OBRIGADA.
  5. Eai galera, tudo bem? Então, tava na dúvida de ciclo e finalmente resolvi como faze-lo. Vai ser diana e oxandrolona mesmo. Oxandrolona: 1-4 30mg por dia 4-6 50mg por dia Dianabol: 1-4 30mg por dia. Umas informações minhas: Altura:1,86 Peso: 89,6kgs(pesei hoje) Bf:8-9% Tempo de treino:3 anos e meio Quantidade de ciclos:0 Minha dieta é basicamente: 9:00- 3claras de ovo, 2 banans, pao integral com peito de peru e leite. 12:00-arroz, feijao, frango e tomate. O prato acaba pesando uns 650g 15:00- frango/ovo e batata doce 18:00-2 bananas e whey 20:00Pre treino-frango e batata doce 21:30- whey, dex, bcaa e creatina 22:00-Macarrao com atum/arroz integral com salmao/3 claras de ovo e alguma carne. Agora que voltou as aulas, vou mudar um pouco pois vou treinar 7 da manhã, mas os alimentos são esses. Gostaria da opinião de voces em relação a dosagem e o horário de tomar as caps. Valeu
  6. Estou tomando uma injeção de benzetacil por mês, será se eu fizer um pode da algum colateral diferente do normal, ou o medico pode notar ao me examinar?
  7. O controle de dopagem compulsório nos Jogos Olímpicos começou efetivamente em 1968. A caracterização da dopagem tem por base a identificação de uma substância considerada doping e/ou seus metabólitos em amostras biológicas (urina, sangue) fornecidas pelos atletas em competição ou durante a fase de treinamento visando a uma competição [1]. Nesse artigo pretendo discutir brevemente algumas das técnicas e métodos mais usados entre atletas para escapar de exames antidoping. A ênfase será em drogas mais populares nos esportes de força, como esteroides androgênicos e peptídeos, mas também em drogas usadas em esportes de resistência (como a EPO). Todos os esteroides androgênicos conhecidos podem ser detectados nos exames de urina (espectrometria de massa- cromatografia a gás) por um período de tempo após a última dose. A detecção destas drogas depende de vários fatores, incluindo sua estrutura química, metabolismo, forma em que são administradas, padrão de dosagem e uso concomitante de outras drogas [2]. Abaixo segue o tempo de detecção das drogas mais populares entre bodybuilders e atletas de força [3]: - Decanoato de nandrolona (deca – durabolin) = 18 meses - fenilpropionato de nandrolona = 12 meses - boldenona undecilinato, trembolona (acetato, enantato e parabolan), dianabol injetável = 4 a 5 meses - Testosterona -mix (Durateston , Omnadren), enantato de testosterona, cipionato de testosterona = 3 meses - oximetolona (hemogenin), fluoximesterona (halotestin), stanozolol injetável (winstrol), propionato de drostanolona (masteron) = 2 meses - dianabol oral, proviron = 5-6 semanas - enantato de metenolona (primobolan) =4-5 semanas - Oxandrolona ( Anavar ), stanozolol oral, propionato de testosterona = 3 semanas - Undecanoato de testosterona oral (Andriol) = 1 semana - testosterona de suspensão = 1- 3 dias - Clenbuterol =4-5 dias - efedrina = 6- 10 dias - diuréticos (furosemida, hidroclorotiazida e triantereno) = 1-2 dias A avaliação de uso ilegal de testosterona é baseada na relação urinária de testosterona:epitestosterona, com a relação 6:1 (em alguns lugares 4:1) sendo o limite superior de corte legal. Como a testosterona não é convertida imediatamente em epitestosterona, a utilização exógena desta droga aumenta a relação. Alguns atletas injetam epitestosterona antes do teste de drogas para tentar mascara o uso exógeno de testosterona. A contraprova dessa estratégia é que conscentrações de epitestosterona superiores a 200 ng/mL são consideradas provas de manipulação de epitestosterona. Além disso, formas de curta duração de testosterona (testosterona aquosa) podem elevar as concentrações de testosterona por apenas algumas horas, após as quais a relação de testosterona/epitestosterona volta aos limites basais. A detecção de utilização de testosterona representa um desafio significativo para os laboratórios de controle de doping [2]. Razoavelmente, o uso mais eficaz de diuréticos no esporte doping seria antes de um teste antidoping. Diuréticos aumentam o volume de urina e diluir quaisquer agentes de dopagem , bem como os seus metabólitos presentes na urina e fazer a sua detecção mais problemática pela análise antidoping convencional. Por esta razão , os diuréticos são classificados como agentes na Lista de Substâncias Proibidas da WADA (classe S5 : ‘ Diuréticos e outros agentes mascarantes ‘) mascaramento ( WADA , 2009b ). Os diuréticos são proibidos no desporto , porque eles podem ser usados ​​para: ( i) diretamente, para produzir uma rápida perda de peso , que pode ser crucial para satisfazer uma categoria de peso em acontecimentos desportivos , e / ou (ii ) indiretamente, para alterar o metabolismo / excreção perfil normal de outras drogas doping. Em ambos os casos, a administração de diuréticos pode ser aguda ou crônica , com doses administradas marcadamente que podem exceder os níveis terapêuticos. Em geral , os atletas podem usar diuréticos em dose única de algumas horas antes de uma competição (ou seja, os lutadores ou desportistas para fins de mascaramento ) ou cronicamente abusá-los por meses (ou seja, ginastas ) . É importante notar que os diuréticos mais abusado por atletas ( furosemida, hidroclorotiazida e triantereno ) tem uma meia -vida curta e , portanto, são indetectáveis ​​na urina se as amostras não são coletadas dentro de 24-48 horas após a última administração [4]. O hormônio do crescimento (GH) e o fator de crescimento semelhante à insulina 1 (IGF-1) são frequentemente utilizados por atletas como agentes dopantes. Estima-se que até 25% dos atletas que usam esteroides anabólicos androgênicos também tomam GH. Os dados disponíveis não confirmam a influência dos preparativos de GH ou IGF-1 na melhora do desempenho físico. GH é frequentemente abusado em combinação com esteroides anabolizantes e insulina. Algumas das ações anabólicas da GH são mediadas através da geração de IGF -I, e acredita-se que este também é abusado. Os atletas estão se expondo a dano potencial de auto- administração de grandes doses de GH , IGF -I e insulina. Embora GH está na lista da Agência Mundial Antidoping de substâncias proibidas, a detecção de abuso com GH é um desafio. Teste de IGF -I e insulina estão em sua infância, mas a medida de marcadores de ação do GH também pode detectar o uso de IGF- I Os exames de sangue para detectar o abuso de hormônio do crescimento estão disponíveis há vários anos. Surpreendentemente, ninguém tenha sido comprovada a usar agentes dopantes ilegais influenciam eixo GH/IGF-1 [5]. O doping sanguíneo e a EPO (eritripoetina) podem melhorar a capacidade aeróbia e o desempenho em atividades ou esportes aeróbios. Isso ocorre graças ao aumento na capacidade do sangue de transportar oxigênio, atribuível principalmente à elevação do número de eritrócitos [6]. Antes de 2000, não existia teste para distinguir a versão sintética da EPO da sua contraparte natural, por isso, enquanto os atletas tomavam doses que iriam manter o seu hematócrito (uma medida da porcentagem de volume de sangue constituído por células vermelhas do sangue ) num alcance plausível ( abaixo de 50 por cento) , eles poderiam usar esta droga com impunidade. E o relatório da United States Anti-Doping Agency (USADA) afirma que a equipe pré -2000 de Lance Armstrong fez exatamente isso, alimentando a sua vitória no Tour de France de 1999. Mas a USADA também afirma que o abuso de EPO de Armstrong não parou após a introdução de um teste de urina capaz de detectar a droga, em 2000, apenas tomou uma forma mais dissimulada. Médicos conspiraram, o relatório afirma, instruindo Armstrong e seus companheiros de equipe para injetar EPO por via intravenosa (em oposição à via subcutânea, ou em uma camada interna da pele) e à noite, quando os testes surpresa eram improváveis. Estas medidas permitem que as baixas doses de EPO sintética a ser removidas a partir do sistema de um ciclista no momento em que ele acordou. Em situações em que os testes de EPO em atletas recentemente dosados ​​eram inevitáveis​​, os médicos da equipe também poderiam ter injetado água salina, ou de sal, para diluir o sangue de um piloto e conduzir rapidamente para baixo o hematócrito. Essa forma de ofuscar injeção de solução salina era uma prática comum para Armstrong e sua equipe, de acordo com o relatório da USADA . Transfusões de sangue : transfusões sanguíneas estratégicas, em que um atleta re-injeta unidades de backup armazenados de sangue para um aumento de células vermelhas do sangue, conseguir os mesmos efeitos que o uso sintético EPO , evitando marcadores de teste de assinatura da droga. Uma vez que o processo envolve apenas o próprio sangue de um atleta, é notoriamente difícil de detectar [7]. A seguir um resumo de alguns métodos usados por atletas para burlar o exame antidoping [8]: - Além da grande dificuldade dos métodos para detectar o uso de hormônio de crescimento humano , insulina, IGF, também não existem métodos de controle para os inibidores da miostatina , doping genético e terapia com células-tronco . • existem esteroides Designer, que são estruturalmente esteroides anabolizantes manipulados, especialmente desenvolvidos por químicos para os atletas para ser indetectável pelos testes antidoping atuais (por exemplo, tetrahidrogestrinona , ou THG ) . • Vários esteroides anabolizantes, pro-esteroides e precursores de esteroides ainda não são classificados como substâncias controladas, e são indetectáveis ​​por testes de doping atuais. • Vários medicamentos orais , incluindo esteroides anabolizantes, não são mais do que alguns dias ou semanas rastreáveis ​​por meio de testes de doping atuais. Insulina já desaparece algumas horas após a administração. • Epitestosterona é usado para mascarar o uso de testosterona exógena. • Adição de determinados produtos químicos (detergente, sabão em pó) para uma amostra de sangue ou de urina pode causar um teste de doping falso negativo . • Os medicamentos orais são tomadas de encobrimento para esconder vestígios de produtos dopantes na urina. • As amostras de urina podem ser diluídos para fazer traços doping indetectável por beber muita água ou usar diuréticos. • Usando pequenas quantidades de muitas drogas diferentes podem manter o nível de cada droga do indivíduo baixo o suficiente na amostra de teste para permanecer indetectável. • Um método muito eficaz que os atletas usam durante os testes de doping é dar uma amostra de urina limpa , em vez de sua própria amostra de urina fresca. Esta urina limpa pode provir de um doador, ou pode ser preparada a partir de urina em pó, que pode ser auto -fabricada ou mesmo comprada na internet. A urina é geralmente limpa dissimulada num recipiente ou pode ser injetado na bexiga do atleta diretamente através de uma agulha ou através de um catéter através da uretra. - A técnica mais básica para evitar testes surpresa, com base em depoimentos de alguns dos ex- companheiros de equipe de Armstrong , estava simplesmente fugindo ou se escondendo. Testes para facilitar fora de competição, os ciclistas profissionais são obrigados a informar suas agências nacionais antidoping de suas posições em todos os momentos . Atletas que recebem três advertências em um período de 18 meses para ambos não fornecer seu paradeiro precisão ou a não apresentação da informação em tudo pode ser punido como se tivesse tido um teste de drogas positivo. Dizendo que ” a adequação de surpresa , testes sem aviso prévio ocorrendo no esporte do ciclismo continua a ser uma preocupação”, Usada delineou vários métodos utilizados por Armstrong e seus companheiros de equipe para burlar o sistema . O mais simples foi fingindo não estar em casa quando os testadores chegaram. REFERÊCIAS: [1] Nutrição, Metabolismo e Suplementação na Atividade Física, Julio Tirapegui, 2ª edição. http://www.infoescol...mes-antidoping/ [2] Williams Tratado de Endocrinologia, 11ª edição. [3] http://www.anabolics...f-Steroids.html http://www.steroid.c...tion_times.php# http://24hoursppc.org/blog/?p=84 http://www.steroidol...tion-times.html http://anabolicminds...tion-times.html [4] The abuse of diuretics as performance-enhancing drugs and masking agents in sport doping: pharmacology, toxicology and analysis http://www.ncbi.nlm....les/PMC2962812/ [5] [Growth hormone and IGF-1 as doping agents in competitive sport]. http://www.ncbi.nlm....pubmed/19885810 Growth hormone, IGF-I and insulin and their abuse in sport http://www.ncbi.nlm....les/PMC2439509/ http://www.true-natu...ping-tests.html [6] Fisiologia do Esporte e do Exercício; Kenney, Wilmore, Costill, 5ª edição. [7] How Did Lance Armstrong Avoid a Positive Doping Test? http://www.livescien...ping-tests.html [8] Passing the Doping Tests http://www.true-natu...ping-tests.html What are the 19 known methods of cheating to pass performance enhancing drug tests? http://sportsanddrug...sourceID=002706 Report Describes How Armstrong and His Team Eluded Doping Tests http://www.nytimes.c...tests.html?_r=0 abraços, DUDU HALUCH
  8. Boa noite galera, estou estruturando um novo ciclo e a grande dúvida... qual tipo de ciclo fazer... ou melhor qual a melhor opção de AE's neste momento... abaixo uma foto do shape para avaliação... as opções de ciclos seriam as seguintes: 1) Apresentação e Objetivos: 2 ciclos até hoje... O primeiro de 7 semanas de oxandrolona ano passado e outro que terminei dia 15 de novembro com dura+stano.. 2 anos de treinamento intenso e sem intervalos... objetivo ganho de massa muscular com pouca retenção e colaterais... 2) Idade, Altura e Peso: 32 anos, 1.77cm 78,5kg 3) BF: 7/8% Medidas: Bíceps: 42 direito 40,5 esquerdo Peito: 114 Perna: 62 Panturrilha: 42 Cintura: 84 Opção de ciclos: Protocolo 1 1-8 Cipionato Ultra lenta Fuerte 400mg/sem 1-8 Deca Landerlan 400mg/sem 4-8 Dianabol Landerlan 40mg/tds Protocolo 2 1-8 Cipionato Ultra lenta Fuerte 400mg/sem 3-10 Stano Landerlan 100mg/dsdn 5-10 oxandrolona Landerlan 40mg/tds Treino: Segunda: Peito, tríceps e trapézio Terça: descanso ou Jiu-jitsu Quarta: Costas, bíceps e antebraço Quinta: descanso ou Jiu-jitsu Sexta: Ombro e pernas Sábado: corrida+abdominais ou Jiu-jitsu Domingo: descanso Obs 1: Nem sempre sobra tempo para o treino de Jiu, então coloquei pq quando dá eu vou.. lembrando que tem bastante aeróbicos no treino... OBS 2: Sequei bastante no ultimo ciclo de cutting.. ganhei massa magra e perdi massa gorda.. foi muito bom... mas tenho sensação que fiquei menor.. sendo que as medidas continuaram as mesmas ou aumentaram.. e o bf diminuiu quase 5 pontos..
  9. Galera, só uma rápida explicação. Estou num ciclo de ciclo6 + stano...e gostaria de adicionar um dianabol no final do ciclo , pois acho que estou dando uma estagnada nos ganhos, então seria um up (não estava nos meus planos usar dianabol ) Minha dúvida é...quantas semanas seria um mínimo e um máximo ai de uso para o dianabol fazer um efeito visível ?? Pelo que vi em média o pessoal faz 4 semanas, mas não sei se tenho esse tempo todo...Estive pensando em colocar nas últimas 3 semanas usando 40mg/dia, seria pouco tempo ??
  10. Seguinte galera, treino a 3 anos já fiz alguns ciclos antes mas nada correto igual agora! vou passar todos os dados nesse ciclo que já foi iniciado e queria pedir para galera me acompanhar para ter os melhores ganhos, já iniciei o ciclo quarta feira 30/10 amanhã sábado 09/11 já faço a 4º aplicação, até agora senti um pump nos treinos e uma pequena força deve ser a dianabol.. 18 anos 1,87 tempo de treino 3 anos OBJETIVO DO CICLO 96 kilos/ 88 (atual) 42 braço relaxado/ 39.5 relaxado(atual) BF em torno de 9-11 Ciclo: Dura 500mg / semana / quarta e sabado Deca 400mg / semana / quarta e sabado Dianabol 50mg dia dividido no dia 1 comp por vez / kickstart 20dias todos produtos são da LANDERLAN, fonte confiavel. suplementação: 5g bcaa + 5g de glutamina + neurocore pré treino, whey carnivor pós + dextrose alimentação de 6-7 refeições por dia! TPC: Serms + TT + creatina Vou postar algumas fotos antes do inicio do ciclo e pelo menos toda semana vou relatar aqui e postar uma foto e falar das novidades!! Valeu para quem for acompanhar, e para galera que for criticar melhor nem comentar.. aceito sugestoes!
  11. A ginecomastia, caracterizada por um excessivo crescimento da glândula mamária masculina, é um dos colaterais mais comuns dos esteroides anabolizantes. O aumento do tecido glandular deve ser distinguido do acúmulo excessivo de tecido adiposo (lipomastia); tecido glandular é firme e contém cordões do tipo fibroso [1]. Ginecomastia induzida pelo uso de esteroides androgênicos acontece basicamente pelo grande desequilíbrio hormonal causado por essas drogas. Alguns esteroides podem sofrer aromatização (testosterona, nandrolona, dianabol, boldenona), que é a conversão de testosterona em estradiol através da enzima aromatase. “O mecanismo patogênico básico da ginecomastia é o desequilíbrio na relação entre estrógenos e andrógenos” [2] Por isso é importante deixar claro que níveis elevados de estradiol não necessariamente vão provocar ginecomastia (se níveis de testosterona também estão elevados), assim como níveis de estradiol dentro dos valores de referência podem causar ginecomastia se níveis de testosterona estão baixos (como pode ocorrer em um pós-ciclo de esteroides). O desequilíbrio na relação androgênio/estrogênio, ou no caso do uso de esteroides androgênicos, o desequilíbrio na relação testosterona/estradiol (T/E2) é a principal causa da ginecomastia. Os principais sintomas de ginecomastia são: aumento uni ou bilateral concêntrico do tecido glandular mamário; 25% dos pacientes apresentam dor no mamilo e cerca 40% apresentam sensibilidade local; secreção drenando pelo mamilo é obtida em 4% dos casos. O exame histológico demonstra que a ginecomastia quase sempre é bilateral, embora grosseiramente possa ser detectada apenas em um lado. A ginecomastia crônica em geral é assintomática (sem sintomas), com as maiorias das queixas sendo de cunho cosmético [3]. Além da anamnese (entrevista) e do exame físico para avaliar o paciente, os exames laboratoriais devem incluir dosagens dos níveis hormonais séricos de testosterona total, estradiol, hormônio luteinizante (LH), hormônio estimulador da tireoide (TSH) e tiroxina livre (T4L), hCG e prolactina. Na ginecomastia causada pelo uso de esteroides, os principais exames são testosterona total, estradiol e prolactina. Além de elevar níveis de estradiol, esteroides também parecem elevar níveis de prolactina, indiretamente por aromatização ou mesmo por alguns esteroides apresentarem algum tipo de atividade progestênica (trembolona, nandrolona, hemogenin). Parece que esses esteroides (conhecidos como progestinas) atuam como antagonistas nos receptores de progesterona impedindo que a própria progesterona possa agir nos receptores e cumprir seu papel, aumentando assim os níveis de prolactina (uma coisa que causa aumento da prolactina são baixos níveis de progesterona) [4]. O aumento de prolactina não significa necessariamente que você vai desenvolver ginecomastia de acordo com a pesquisa. O estudo (J Clin Endocrinol Metab 1988 Jan; 66 (1) :230-2) mostra que a progesterona funciona sinergicamente com o estrogênio, para estimular a produção de mama. De acordo com (Clin Biochem 2001 Nov; 38 (Pt 6) :596-607), a prolactina só tem um efeito estimulante sobre ginecomastia na prescença de altos níveis de estrogênio circulantes. Testosterona que aromatiza ao estrogênio causa aumento da prolactina de acordo com (Acta Endocrinol (Copenh) 1984 fevereiro; 105 (2) :167-72). No mesmo estudo, Clomid (clomifeno) e novaldex (tamoxifeno) mostrou uma redução em níveis elevados do homem de prolactina. Não há nenhuma evidência de pesquisa que aponta para o desenvolvimento das mamas por progesterona e prolactina ou ambos sozinhos ou decorrentes do uso de esteroides aromatizantes, sem altos níveis de estrogênio circulantes [5]. Algumas fontes afirmam que a ginecomastia por prolactina não é causada pela ação direta desse hormônio no tecido mamário, e sim pela inibição que essa provoca na secreção de gonadotropinas (LH e FSH) [2]. Os relatos de usuários de esteroides (principalmente de trembolona e hemogenin) parecem indicar uma atividade da prolactina no tecido mamário (com possível secreção de líquido, mamilo inchado, leve acúmulo de gordura, e também variação no tamanho da aréola com a temperatura). Baseado no conhecimento científico e principalmente nos relatos de muitos usuários de esteroides criei uma escala que avalia o potencial risco de ginecomastia por diferentes esteroides androgênicos e também o potencial de diferentes drogas usadas para combater ginecomastia (SERM’s, inibidores de aromatase, agonistas dopaminérgicos). - NOTAS (escala HALUCH): +3 – alto risco de ginecomastia, muitos relatos +2 – risco médio, poucos relatos, mas bem conhecidos +1 – risco muito baixo de ginecomastia, na maioria dos casos sem relatos 0 – droga que não causa ginecomastia, nem combate a gineco -1 – droga que combate ginecomastia com eficiência baixa ou desconhecida -2 – droga que combate a ginecomastia de maneira eficiente -3 – droga mais poderosa para reverter ginecomastia - Drogas que causam ou combatem a ginecomastia de origem estrogênica (aromatização): +3 : durateston, cipionato e enantato de testosterona, testosterona de suspensão +2: dianabol, propianato e fenilpropianato de testosterona, metiltestosterona +1: boldenona, nandrolona -1: primobolan, masteron, proviron -2: clomid, tamoxifeno, exemestano (aromasin), anastrozol (arimidex) -3: letrozol (femara) - Drogas que causam ou combatem a ginecomastia por possível aumento da prolactina: +3: m-drol, hemogenin +2: trembolona +1: nandrolona (deca) -1: tamoxifeno, clomid -2: inibidores de aromatase (letrozol, anastrozol, exemestano) -3: cabergolina (dostinex), bromocriptina (parlodel) - Esteróides que não causam ou combatem a ginecomastia: 0: oxandrolona, turinabol, halotestin, stanozolol (podem causar ginecomastia indiretamente por desequilíbrio nos níveis hormonais) O tratamento padrão para ginecomastia causada por esteroides (e no tratamento geral prescrito por médicos) é o uso de tamoxifeno em doses de 20 a 40mg por dia, ou clomifeno em doses de 50 a 100mg por dia. Na verdade a recomendação médica provavelmente seria cessar o uso dos esteroides nesse caso. Inibidores de aromatase também são comuns, com doses muito variáveis, uma vez que o controle da aromatização usando esteroides fica muito complicado, ainda mais sem um acompanhamento frequente de exames hormonais. A dose terapêutica padrão para essas drogas é de um comprimido por dia (anastrozol 1mg, letrozol 2,5mg, exemestano 25mg), o que pode gerar um grande desequilíbrio hormonal e colaterais agressivos (baixa libido, baixa imunidade) principalmente para um usuário de esteroides. Para ginecomastia causada por prolactina a dose média de bromocriptina é de 1,25mg a 2,5mg duas vezes por dia e a dose média de cabergolina é de 1 a 2 comprimidos de 0,5mg por semana. O tratamento cirúrgico (mamoplastia) deve ser considerado por motivos estéticos em pacientes com ginecomastia crônica (predomínio de tecido fibrótico, em geral com mais de 1 ano de duração) e naqueles que não responderam à terapia medicamentosa. A mamoplastia é bastante empregada atualmente, entretanto, necessita de um cirurgião experiente para se obter resultados estéticos satisfatórios [2]. REFERÊNCIAS: [1] Willians Tratado de Endocrinologia, 11ª edição. [2] Endocrinologia Feminina e Andrologia, Ruth Clapauch. [3] Endocrinologia Básica e Clínica, De Greenspan, 9ª edição. [4] Ginecomastia por Prolactina https://fisiculturismo.com.br/forum/topic/98772-ginecomastia-por-prolactina/ http://gravidez.mamaeonline.com/prolactina-elevada/ [5] Diferentes tipos de GINECOMASTIA (DUDU) http://treinoinsano.com.br/novo/index.php?%2Ftopic%2F1823-diferentes-tipos-de-ginecomastia-dudu%2F [6] Ginecomastia, grau de risco (DUDU) http://www.musculacaototal.com.br/forum/viewtopic.php?f=24&t=6841&sid=50fdcf87abaee8731d92532408f1ea5d [7] Endocrinologia, E. P. Guedes, R. O. Moreira, A. K. Benchimol. Abraços, DUDU HALUCH
  12. E ai galera, sou novo no fórum mas o utilizo constantemente para tirar duvidas! Tenho 78kg, já malho a alguns anos, uma boa estrutura porém aquela velha barriga... meu objetivo eh a definição mas também um ganho sempre é bom por isso inclui a dinabol, já que ela tem pouca retenção hídrica e gera um bom ganho. Quero fazer um ciclo com -Dianabol - 100 comp. (landerlan) -Stanozolol - 30ml 50mg (landerlan) -Trembolona - 10ml (trembo pure 100) alguém conhece? -Propionato de Testosterona - 20ml (RWR) TPC- tribulus, glutamina, clomid e tamox Já estou tomando 2 oxyelite por dia treinando cerca de 1:30 horas e 40 min de corrida 5 a 6 vezes na semana, estou pensando em começar a tomar o dianabol, mas não sei muito bom as dosagens ao dia junto com um Animal Pack, quando estivesse finalizando o DIanabol iniciaria o Stano, Trembo e testo. Isso sempre acompanhado de proteína, bcaa e dieta punk! Quero utilizar a stano 2ml - DSDN, trembo junto com testo 1ml - DSDN minha dúvida é se tomo o dianabol durante o ciclo inteiro ou no começo/final, utilizando ele junto vai afetar no processo de definição? alguém pode me ajudar? Muito Obrigado
  13. Fala galera , amanha começo meu ciclo e vou relatar aqui .. Já agradeço a ajuda dos membros que tiraram minhas duvidas lá no outro tópico ! Protocolo - Inicio O1/O7/13 1ª à 4ª - DIANA (40mg/dia) – TSD - 6h em 6h - OK 1ª à 10ª - ENANTATO (600mg/semana – 1 ml/dia) – Seg e Qui. OK 1ª à 10ª - BOLDENONA (400mg/semana – 1 ml/dia) – Seg e Qui. OK 7ª à 12ª - STANO (50mg/dia – 1 ml/dia) – DSDN. TPC - Iniciando 25 dias após a ultima aplicação de Enantato 1ª e 2ª Clomid (100mg/dia) Tamox (40mg/dia) 3ª e 4ª Tamox (20mg/dia) Suplementação Whey Glutamina BCAA Multivitamínico Hipercalórico Dados peso: 62,5 kg altura: 1,72 bf: uns 9% - não sei ao certo quando é .. avaliem pela foto ai ! Medidas braço: 35,5 coxa: 52cm panturrilha: 37 Treino Dieta - 3500 à 4500cal por dia. Fotos #GetBig !
  14. Fala marombada! to criando esse tópico aqui para tirar uma dúvida no ciclo que vou começar semana que vem.. já ciclei stano x ciclo 6, agora to montando esse ciclo para iniciar segunda feira 07. treino a 3 anos. 1.85 altura Objetivo: 95kg (88kg atual) Biceps: 42 braço relaxado (38.5 atual) Bf: manter/ (9~10% atual) to em dúvida entre dois ciclos, lembrando que eu quero o maximo de massa, mesmo que aumente bf. Dianabol 1-4 50mg/dia Deposteron 1-8 400mg/semana Deca 1-8 200mg/ semana Stano 8-10 100mg/dsdn ou Dianabol 1-4 50mg/dia Durateston 1-8 500mg/semana Deca 1-8 200mg/ semana Stano 8-10 100mg/dsdn Tpc serms( 15 dias apos a ultima aplicação de depo/deca) + TT e também queria saber se rolasse estender o ciclo que escolher p 10 semanas se o ganho seria maior, ou se os colaterais seriam maiores tbm! Quando decidir o ciclo, vou criar outro tópico e ja inicio segunda agora! Abraços.
  15. Estou fazendo um cutting leve para chegar nos 10% de BF antes de fazer meu primeiro ciclo bulk com enantato+boldenona+dianabol. BF estava na faixa de 14 a 16% (olhometro) a 10 dias atrás, agora acho que estou indo pra 11-12% (adbomem está ficando visível). Analisando as medidas até agora, acham que to no caminho certo ou estou perdendo muita massa magra rapidamente?! Medias antes do ciclo: Peso - 69,5Kg Altura - 1,69m Braço - 38cm Coxa - 55cm Cintura - 84cm Medidas depois de 10 dias: Peso - 64Kg Altura - 1,69m Braço - 36,5cm Coxa - 54cm Cintura - 79cm Sobre o ciclo bulk, pensei em montar assim: Enantato - 600mg seg/quinta - 1ª a 10ª semana boldenona - 400mg seg/quinta - 1ª a 10ª semana diana - 40mg tds - 6ª a 10ª semana ou 1ª a 4ª semana em dúvida! Tpc serm's e não sei se preciso usar HCG, oque acham? é meu primeiro ciclo, então não manjo muito das parada....rsrsrsrsr Valeu!
  16. Eu sei que a maioria das pessoas vao logo de cara dizer pra nao fazer um ciclo somente com Diana, para colocar testosterona, mas o fato eh que estou decidido, um amigo fez esse mesmo ciclo e ganhou 10kg, mantendo 8,5kg depois da TPC (devido a retencao de agua do dianabol). O meu problema eh que tenho os comprimidos todos: Diana, Nolvadex e Clomid, LIV52 pro figado, tudo e tal. Mas segundo minhas contas lah pela setima semana quando termina o Dianabol e comeco o TPC tenho uma viagem de 1 semana marcada, portanto nao poderei treinar. Isso interferiria muito nos meus resultados? Nunca fiz ciclo nenhum, mantenho os 30mg dianabol todas as semanas ateh o final? DIANABOL 10mg semana 1-2 30mg/dia semana 3-5 40mg/dia semana 6 30mg/dia NOLVADEX 10mg semana 3 10mg/dia semana 5-6 10mg/dia CLOMID 50mg semana 7-8 50mg/dia Obs: nolvadex na terceira semana eh facultativo, depende se surgir algum sinal de gineco. Qualquer ajuda eh bem vinda.
  17. Pessoal queria fazer uma enquete com vocês... Vou fazer meu próximo ciclo em Outubro, mas já to me organizando bastante porque nesse eu quero ficar BIG. Vou escrever dois protocolos e gostaria que vocês opinassem qual o melhor para um BULK. 1-10 Tudo Enantato 600 mg/w Deca 400 mg/w Boldenona 400 mg/w ou 1-10 Enantato 600 mg/w 1-10 Fenil propionato de Nandrolona 400 mg/w 5-10 Dianabol injetável 50 mg dsdn Montei o ciclo de acordo com as opções que temos da GB... O que eu queria mesmo era ciclar com Dianabol, mas pelo que leio você perde muito após o ciclo. Algumas medidas: 1,74 h 77,5 kg BF 14% Em compensação já ciclei com Boldenona(Equipoise), Nandrolona(farmácia) e Enantato e não sei se vai fazer tanto efeito em mim de novo. O que vocês acham?
  18. Gente tenhu 17 anos e 1 ano e meio de treino vou citar o que aconteceu : Eu tive vários problema por uso do dianabol e do M-STANE há uns 4 meses atrás. Eu tomei o diana umas 2 semanas e resolvi parar, porém, fiz o uso do M-stane sem descanço e em seguida do dianabol. Então fiz a tpc assim: 50 mg de clomid (2 caixas em 20 dias);d-pol.Depois da tpc tava tudo normal. Libido alta, tava uma beleza. Porém, começou a baixar e baixar e começou uma sensibilidade em 2 semana após o d-pol e clomid. Já tinha nódulo. Comprei dostinex. Não resolveu. Então comprei taxo. Tomei o taxo 40 mg por dia durante 7 dias e só piorava. O nódulo crescia e me doía. Não pensei duas vezes: comprei um letrozol e tomei todo ele sem orientação. Fiz uma cagada, podendo vir assim o rebote. Cheguei no final do metro tomando 1 cap dia sim dia não, e ainda tinha dor e um pouquinho do nódulo. Então tomei o aromazin. Depois de terminar o metro, ai então terminou o aromazin ontem. Beleza, sem dor, nem nada tudo, curado. Porém, sai um pequeno líquido do peito, mínima coisa. To tomando dostinex, 0,5 por semana, pra ver se sai. Porém, minha vontade de sexo considero boa, eu sinto muita vontade quando tô com a mulher e tal... Mas quando ela pára de me exitar e a hora do H mesm,o a hora de ir botar, eu perco a excitação e toda hora que eu paro de excita ele perde a excitação rápido. Aí tenho que voltar a me excitar pra ficar duro. Não sei o que é isso. Estava penssando aqui se pode ser a testosterona, porém, o letro e o aromazin aumentam a produção da mesma, então não sei o que é... Estou tomando 3 g de Tribulus terrestris por dia antes de dormir ao acordar e meio dia / maca peruana 1,5 mg mesmo horarios do tribufus / e ZMA antes de dormir, não sei o que fazer, estava pensando em tomar agora 50 mg de clomid 20 dias, seria o correto? me ajudam por favor gente abraços..
  19. Bom, decidi fazer meu primeiro ciclo há algum tempo. Já faz mais de um ano que venho estudando e pesquisando pra isso, e resolvi começar com algo bem básico mesmo, só com Dianabol, mas a após ouvir opiniões resolvi colocar enantato junto. Lembrando que como será o primeiro ciclo, quero fazer com doses baixas, pra saber como meu corpo reage e qual é a dose mínima efetiva pra mim (para futuros ciclos). Ficou assim: 1-8: 400mg Enantato/semana; 1-4 ou 6-10? 40mg Dbol/dia; (pensei em começar o Diana quando o enan bater. Li que esse kick-start com o diana pode contribuir pra estagnar mais rapido... Oque acham?) letrozol 0,5mg ds2dn a partir da segunda ou terceira semana (ainda não sei qual será a concentração das caps, então não sei se será possível ser nesse dosagem) TPC 20 dias após a ultima enantato. Será: Dia 1: 300mg Clomifeno 2: 200mg 3 - 10: 100mg 11 - 28: 50mg Oque me dizem?
  20. Aê galera, beleza?? Gostaria que vocês me ajudassem e fossem bem sinceros... estou interessando em mandar algum turbo pra baixo, nunca tomei veneno nenhum, e, por ser + barato e por ser via oral, me interessei em experimentar Dianabol, sozinho, só pra ver o que acontece. Treino há 1 ano. 1 - O que vocês acham? Ganho alguma coisa só ciclando com dianabol? 2 - Como poderia ficar o ciclo? 3 - Dianabol causa algum problema com a libido (sinceridade, pf.!) 4 - Se causa, depois que o ciclo acaba, volta ao normal??? (esse é meu maior medo de tomar AE's, galera, não quero saber de ficar com a minha zabra inválida...) Valeu mesmo pela atenção! Se der pra vcs responderem urgente eu agradeço mesmo! Até logo!
  21. Bom galera, vou relatar o ultimo bulking que fiz, acabei não relatando na época porque estou numa correria bem grande, mas sempre que sobra um tempinho dou uma olhada no fórum, então preciso contribuir Protocólo: 1-8 Durateston 500 mg por semana (segunda e quinta) 1-8 Decaland 400 mg por semana (segunda e quinta) 1-4 Dianabol Landerlan 40mg todos os dias, inclusive sábados e domingos (quick start) 1-12 Vitamina C 500mg Dieta padrão, suplementação com creatina, albumina ao acordar, uma hora antes do treino e a tarde, no pós treino dextrose e Whey. Muita água, mais de 4L por dia. TPC padrão. Altura: 1,70m (3º ciclo, treino sério a 4 anos) Resultado final: Peso\Biceps antes do ciclo ---------> No pico --> 2 meses após o fim do ciclo 70kg --------------------> 75,6kg----> 73kg 37,5cm -----------------> 39cm -----> 38cm Bf: 10% Efeitos colaterais durante o ciclo: Dor de cabeça forte, geralmente a noite, irritabilidade alta e muita retenção hídrica. Percepção: Gostei do ciclo, porém tive muita retenção com o Dianabol, durante o ciclo fiquei extremamente inchado (isso levou 1 mês após o ciclo pra tirar o inchaço ), até de rosto, mas como meu objetivo não era definição, então tudo certo
  22. Idade:24 Tempo de Treino:18 meses Objetivo como o Ciclo: Ganho de massa magra Medida do braço: 38 Altura:1,90m Peso:96kg BF: 13% Estrutura da TPC: 1 300mg de clomid 2º - 14º dia 100mg de CLOMID 15º - 28º dia 50mg de CLOMID 1-28 tribulus 2g/dia 40mg/dia tamox caso haja gineco. Estrutura do Ciclo: Dura 1-8/sem 500mg seg/quin Dianabol 1-4/sem 50mg/dia Stano 5-11/dsdn 100mg - Injetável Tenho uma rotina alimentar bacana, peso tudo que como, faço um treino abcde. Sintam-se a vontade para fazer qualquer tipo de crítica. Quantidade de ciclos já feitos: Primeiro cíclo Bom queria usar hcg, começar com 500ui.. minha principal dúvida é em relação aos horários que devo fazer as aplicações, quando começar com o hcg e se está correto tomar de 4 em 4 dias, e quando eu começaria a tpc com este ciclo. E queria saber o que vocês acham de usar 15 dias de silimarina antes de começar o ciclo e 15 dias após o fim do ciclo.
  23. Oque acham do uso de 10-20mg de Dbol por dia, visando não inibir o eixo HTP e obter, ainda que em baixa quantidade, efeitos anabólicos e "anti cortisol" da droga? "A empresa farmacêutica (Ciba) que lançou o Dianabol no mercado, afirma que 10 mg por dia deste esteroide é o suficiente para obter uma atividade anabólica 5 vezes acima do normal e proporcionar uma redução dos níveis de cortisol, em cerca de 50-70%..."
  24. Bom, sou novo aqui.. Ainda nao sei bem como funciona! Enfim.. Eu nao curto muito os injetáveis. Minha duvida é seguinte: Qual vale mais a pena? DIANABOL, HEMOGENIN.
  25. Então pessoal, beleza? Costumo acompanhar o fórum aqui em off mas agora criei vergonha na cara e criei um perfil hehe. Idade: 20 anos. Tempo de Treino: 1 ano e meio. Ciclos: Nenhum (0 de experiencias com hormônios/PH's e etc). Objetivo do ciclo: Ganhos limpos se possível. Altura: 1,70 Peso: 72 kg BF: uns 12~13% Pretendo adquirir um enantato de testosterona de 10mls cuja concentração é 300mg/ml. Fiquei pensando então qual seria a melhor forma de utiliza-lo. Aqui vai o protocolo: 1-5 Enantato 450mg/semana 6-6 Enantato 750mg 6-8 Diana 50mg/dia Os meus níveis de testo durante o ciclo ficariam o seguinte: Day 1: 450mg T, 0mg E/D/T (450mg) Day 2: 407.6mg T, 0mg E/D/T Day 3: 369.2mg T, 0mg E/D/T Day 4: 334.3mg T, 0mg E/D/T Day 5: 302.8mg T, 0mg E/D/T Day 6: 274.3mg T, 0mg E/D/T Day 7: 248.4mg T, 0mg E/D/T Day 8: 675mg T, 0mg E/D/T (450mg) Day 9: 611.4mg T, 0mg E/D/T Day 10: 553.8mg T, 0mg E/D/T Day 11: 501.5mg T, 0mg E/D/T Day 12: 454.2mg T, 0mg E/D/T Day 13: 411.4mg T, 0mg E/D/T Day 14: 372.6mg T, 0mg E/D/T Day 15: 787.5mg T, 0mg E/D/T (450mg) Day 16: 713.3mg T, 0mg E/D/T Day 17: 646.1mg T, 0mg E/D/T Day 18: 585.1mg T, 0mg E/D/T Day 19: 529.9mg T, 0mg E/D/T Day 20: 480mg T, 0mg E/D/T Day 21: 434.7mg T, 0mg E/D/T Day 22: 843.8mg T, 0mg E/D/T (450mg) Day 23: 764.2mg T, 0mg E/D/T Day 24: 692.2mg T, 0mg E/D/T Day 25: 626.9mg T, 0mg E/D/T Day 26: 567.8mg T, 0mg E/D/T Day 27: 514.3mg T, 0mg E/D/T Day 28: 465.8mg T, 0mg E/D/T Day 29: 871.9mg T, 0mg E/D/T (450mg) Day 30: 789.7mg T, 0mg E/D/T Day 31: 715.3mg T, 0mg E/D/T Day 32: 647.8mg T, 0mg E/D/T Day 33: 586.7mg T, 0mg E/D/T Day 34: 531.4mg T, 0mg E/D/T Day 35: 481.3mg T, 0mg E/D/T Day 36: 886mg T, 0mg E/D/T (750mg) Day 37: 802.4mg T, 0mg E/D/T (INICIO DIANA 50mg/DIA) Day 38: 726.8mg T, 0mg E/D/T Day 39: 658.2mg T, 0mg E/D/T Day 40: 596.2mg T, 0mg E/D/T Day 41: 540mg T, 0mg E/D/T Day 42: 489.1mg T, 0mg E/D/T Day 43: 443mg T, 0mg E/D/T Day 44: 401.2mg T, 0mg E/D/T Day 45: 363.4mg T, 0mg E/D/T Day 46: 329.1mg T, 0mg E/D/T Day 47: 298.1mg T, 0mg E/D/T Day 48: 270mg T, 0mg E/D/T Day 49: 244.6mg T, 0mg E/D/T Day 50: 221.5mg T, 0mg E/D/T Day 51: 200.6mg T, 0mg E/D/T Day 52: 181.7mg T, 0mg E/D/T Day 53: 164.5mg T, 0mg E/D/T Day 54: 149.1mg T, 0mg E/D/T Day 55: 135mg T, 0mg E/D/T Day 56: 122.3mg T, 0mg E/D/T Day 57: 110.8mg T, 0mg E/D/T Day 58: 100.3mg T, 0mg E/D/T (INICIO TPC) Day 59: 90.8mg T, 0mg E/D/T Day 60: 82.2mg T, 0mg E/D/T Essa ultima aplicação de enan é pra fechar com a quantidade total. A TPC acredito que 20mg de tamoxifeno por algumas semanas já seriam suficientes. Pequenas doses de HCG intra ciclo acho que não é necessário pois o ciclo é curto e não possui nenhuma droga "pesada" vamos dizer assim. De proteção durante o ciclo só o tamox e algum IA para o caso de muita retenção. Como ainda não comecei nada (nem mesmo comprei as drogas), possibilidades de mudanças no protocolo, novas drogas e etc também são bem vindas. É isto. Se caso falei alguma merda ai pode criticar HUAHUHAHUA. Valeu e bons treinos!
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