@Relatando

 

Eai boladinhos .. Porra, hoje a dorzinha foi chata em .. depois de uma hora da aplicação , começo a doer um pouco e ficou o dia todo assim , só agora que deu uma amenizada! Mais é coisa leve, dá pra suportar numa boa! Hoje treino Costas x Ombro(Posterior) x Bíceps , treino árduo como sempre , PUMP cabuloso como sempre! Dieta tudo OK! Amanha academia não abre! maaaaas .. acho que vou ir na outra academia aqui do bairro , falar que vou fazer uma aula teste RIARIARIARIARIARIARIARIA! 

Acompanhando com certeza! to pensando em fazer um ciclo igual a este!

Tu vai ficar com shape muito bom cara!

@Relatando

 

Eai galera , hoje fiz a 4ª aplicação Enan + Bold (1ml cada) , aplicação sem erro tudo certinho! Hoje tem treino de Costas x Ombro(Posterior) x Bíceps ..

Terça não treinei pois foi feriado aqui em SAMPA e aonde eu treino não abriu ¬¬ .. Dieta tudo OK! Ontem teve Peito x Ombro(Médio e Lateral) x Tríceps , treino intenso como sempre e Dieta tudo OK!

 Colaterais até o momento só umas espinhas nas costas !

tente fazer as aplicações pouco antes de dormir, assim evita esses incômodos durante o dia... 

Hoje apliquei e foi suave , nada de dor .. passei o dia bem de boas! Treino de Costas x Ombro(Posterior) x Bíceps , foi pesadão hoje! Rendeu muito , PUMP monstro! Namorada já ta comentando que to crescendo , rs! (Ela não sabe do ciclo)

Acompanhando

@Relatando

 

Fala boladinhos.

Treino de pernas hoje, muito bom. PUMP dahora demais. Como prometido, fiquei de postar foto do quadríceps no treino!

Amanhã tem treino Peito x Ombro x Tríceps .

 

Foto do Quadríceps

 Foto no treino não conta,  a não ser que tu ande em uma maquina destas para mostrar os musculos torneados ( hahahahahhaha)
Cara voce tem muita sorte que voce é "seco" natural, com o bulk espero que ganhe um volume legar, força ai!!

A foto é pra mostrar o PUMP no quadríceps cara ..

@Relatando

 

Salve , hoje mais uma aplicação tudo certinho , iniciando a terceira semana .. já já tem treino de Costas x Ombro(Posterior) x Bíceps ..

Me pesei , ganhei 2kg essa semana só , mas estou com mais volume (estranho) ..  vou ficar devendo as fotos , provavelmente eu tire mais tarde!