ué, vc pode xingar?

ele q começou

Qual a sua idade mesmo?

É sério isso ? HUAHUAHUHUAHAUHUAHAH

Locemar ta bonzinho. Já tem uma lista grande de nego pra banir.

não. eu só me defendí, vieram nego caçoando de mim eu só me defendí.

como vc mediu resultado de vitamina e ? ahuahuahuahuauhauha

é muito estranho,não estou brincando. é assim mesmo. Eu quando como um alimento que mostra por exemplo: que tem 30 mg de vitamina E, no suplemento mostra o mesmo tanto de vitamina E,o suplemento tem o mesmo tanto mas dá mais resultado por que eu já fiz o teste,isso significa que acontece o que pra esses suplementos darem mais resultados que os alimentos sendo em mesma quantidade não dão? isso é só um exemplo,tem o cálcio,vitamina C,etc.

 

Isso não acontece se forem as mesmas quantidades, muitas vezes a sinergia de outros nutrientes associados em alguns complexos vitaminicos fazem um efeito mais rápido mas nunca superior aos alimentos; igual. Os mesmos se preparados e consumidos de forma adequada e em uma dieta adequada,  serão aproveitados de forma adequada. O que ocorre também é um intestino ineficiente que prejudica a absorção dos nutrientes o que hoje justifica a inserção de lactobacilos nos complexos vitaminicos atualmente.