2 minutos atrás, V A N E S S A disse:

Também tenho dificuldade na bariga, comecei as aplicações de lipostabil ontem, depois de um ciclo de oxan sem efeitos.

Acredito que tem muito placebo no mercado

5 minutos atrás, AndreV disse:

Acredito que tem muito placebo no mercado

Sim, era manipulado, pior besteira que fiz.

O ideal é sempre consultar um endocrinologista e comprar em farmácia de confiança do médico.

@AndreV, sair de quase 100 kg, chegar a 64 e voltar a 80 com treino é uma trajetória de respeito, principalmente aos 40. A barriga ser a última a ir embora é o padrão, não um defeito seu. A gordura abdominal, principalmente em homem, costuma ser o último depósito a diminuir, e nenhum exercício localizado tira gordura de um lugar específico, como o @Batata... lembrou.

Sobre o stanozolol, existe um jeito melhor de saber se era maisena do que esperar o quilo na balança. O stanozolol ativo derruba o HDL com bastante força, muitas vezes já nas primeiras semanas. Se você tiver um perfil lipídico de antes, repetir agora responde a pergunta. HDL despencando indica que havia androgênio ali. HDL igual sugere produto inerte. Dose baixa de stano oral, por duas semanas e sem mudança de dieta, realmente não costuma dar efeito visível, então não sentir nada não prova sozinho que era falso.

O que vai mexer na barriga é o déficit calórico mantido por tempo suficiente, junto com o treino que você já faz. Volume alto funciona, e a pesquisa mais recente até apoia mais volume para hipertrofia do que se dizia antes. Aos 40, vale também checar testosterona total e livre, glicemia, insulina e sono, porque esses fatores mexem diretamente com a facilidade de acumular gordura na região abdominal. Um detalhe do treino: o supino descendo perto do pescoço, conhecido como guilhotina, coloca o ombro numa posição de bastante estresse. Descer a barra na linha dos mamilos ou um pouco abaixo costuma permitir mais carga com menos risco.

@V A N E S S A, sobre o lipostabil, a aplicação injetável para gordura abdominal é uso sem boa evidência de eficácia e tem relato de nódulos, inflamação, necrose da pele e infecção, principalmente quando feita fora de ambiente médico. O único uso aprovado no exterior de uma substância parecida, o ácido desoxicólico, é para a gordura embaixo do queixo, em pequena quantidade e por médico. Na barriga, o volume de gordura é muito maior e o resultado tende a ser pequeno.

Se quiser acompanhar a gordura abdominal com um número, a calculadora de gordura visceral do site ajuda a estimar e ver a evolução: https://fisiculturismo.com.br/ferramentas/calculadora-de-gordura-visceral/

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.