Boa tarde pessoal, estou me preparando para o meu terceiro ciclo. Gostaria de ajuda em relação a proteção intra ciclo, e na parte da TPC quando devo começar, e se o que estou sendo considerado será suficiente. Abaixo algumas informações pessoais:

Tempo de treino 4 anos;

24 anos idade;

1,73 Altura;

79 Kg;

Bf: de 10% a 13%

Já realizei 2 ciclos anteriores a esse sendo o primeiro Oxandrolona+Propionato durante 7 semanas. E o segundo Stanozol+Propionato durante 9 semanas.

Do inicio até o presente momento que comecei a treinar, tive uma evolução de aproximadamente uns 15 kg.

Segue o ciclo que montei para começar ainda este mês:

1-10 Boldenona - 500mg/sem

1-10 Enantato - 600mg/sem

1-5 dianabol - 40mg/dia

5-10 Stanozolol 50mg ds/dn

1-2 Intra Ciclo - Anastrozol 0,5 mg ds/dn
3-6 Intra Ciclo - Anastrozol 0,5 mg ds/2dn
7-13 Intra Ciclo - Anastrozol 0,5 mg ds/4dn 

1-10 Intra Ciclo - HCG  250UI a cada 4 dias - ultima aplicação junto com a de enantato

1-10 Intra Ciclo - Silimarina com Metionina 200mg/dia

TPC após 21 dias

1-6 tamoxifeno 20mg/dia
1-6 vitamina E 1000UI/dia
1-6 vitamida D 20.000UI/dia

 

Em relação a dieta ainda estou ajustando, mais pretendo manter uma dieta limpa com foco maior em proteinas para tentar finalizar o ciclo com uma definição melhor.

3 horas atrás, Carlos Roberto F. Junior disse:

Boa tarde pessoal, estou me preparando para o meu terceiro ciclo. Gostaria de ajuda em relação a proteção intra ciclo, e na parte da TPC quando devo começar, e se o que estou sendo considerado será suficiente. Abaixo algumas informações pessoais:

Tempo de treino 4 anos;

24 anos idade;

1,73 Altura;

79 Kg;

Bf: de 10% a 13%

Já realizei 2 ciclos anteriores a esse sendo o primeiro Oxandrolona+Propionato durante 7 semanas. E o segundo Stanozol+Propionato durante 9 semanas.

Do inicio até o presente momento que comecei a treinar, tive uma evolução de aproximadamente uns 15 kg.

Segue o ciclo que montei para começar ainda este mês:

1-10 Boldenona - 500mg/sem

1-10 Enantato - 600mg/sem

1-5 dianabol - 40mg/dia

5-10 Stanozolol 50mg ds/dn

1-2 Intra Ciclo - Anastrozol 0,5 mg ds/dn
3-6 Intra Ciclo - Anastrozol 0,5 mg ds/2dn
7-13 Intra Ciclo - Anastrozol 0,5 mg ds/4dn 

1-10 Intra Ciclo - HCG  250UI a cada 4 dias - ultima aplicação junto com a de enantato

1-10 Intra Ciclo - Silimarina com Metionina 200mg/dia

TPC após 21 dias

1-6 tamoxifeno 20mg/dia
1-6 vitamina E 1000UI/dia
1-6 vitamida D 20.000UI/dia

 

Em relação a dieta ainda estou ajustando, mais pretendo manter uma dieta limpa com foco maior em proteinas para tentar finalizar o ciclo com uma definição melhor.

Viva amigo, então parece que não está muito mal estruturado esse ciclo, eu só mudaria algumas coisa.

Primeiro aumentaria o ciclo para 12 semanas.

Segundo baixaria a testosterona para 400mg por semana e aumentaria a boldenona para 600mg por semana.

Terceiro só usaria anastrozol se começa-se a sentir os efeitos do estrogenio alto.( pele muito oleosa, acne, queda de cabelo etc...) o que não deverá ser problema com a boldenona e 400mg de enantato. Mas se for necessário 0.5mg dsdn já está muito bem.

E por último compraria cabergolina para o caso de subir a prolactina por conta da boldenona. Pode não ser preciso mas também pode ser!

Quanto à sua TPC para mim está muito fraca. Eu faria A tpc SERMS normal e no fim continuava com o tamoxifeno 20mg  por mais 2 semanas e 10mg mais duas.

Essa vitamina D não precisa isso tudo. Pode e deve  usar ela durante o ciclo até ao fim da tpc, porque ela precisa de tempo para começar a fazer efeito e dez mil iu já são mais que suficiente cinco mil chega bem.

Silimarina durante o ciclo é desperdício de dinheiro, deve usar ela 2 semanas antes do ciclo e depois na tpc. Boa sorte

16 horas atrás, Arnaldo Santos disse:

Viva amigo, então parece que não está muito mal estruturado esse ciclo, eu só mudaria algumas coisa.

Primeiro aumentaria o ciclo para 12 semanas.

Segundo baixaria a testosterona para 400mg por semana e aumentaria a boldenona para 600mg por semana.

Terceiro só usaria anastrozol se começa-se a sentir os efeitos do estrogenio alto.( pele muito oleosa, acne, queda de cabelo etc...) o que não deverá ser problema com a boldenona e 400mg de enantato. Mas se for necessário 0.5mg dsdn já está muito bem.

E por último compraria cabergolina para o caso de subir a prolactina por conta da boldenona. Pode não ser preciso mas também pode ser!

Quanto à sua TPC para mim está muito fraca. Eu faria A tpc SERMS normal e no fim continuava com o tamoxifeno 20mg  por mais 2 semanas e 10mg mais duas.

Essa vitamina D não precisa isso tudo. Pode e deve  usar ela durante o ciclo até ao fim da tpc, porque ela precisa de tempo para começar a fazer efeito e dez mil iu já são mais que suficiente cinco mil chega bem.

Silimarina durante o ciclo é desperdício de dinheiro, deve usar ela 2 semanas antes do ciclo e depois na tpc. Boa sorte

Fala Arnaldo, obrigado pelas dicas irmão, estava realmente estudando a possibilidade de aumentar a duração do ciclo para 12 semanas. Porém, em relação as dosagens, meu fornecedor indicou utilizar o enantato em dose de 600mg por ser um laboratório underground e a concentração real deve ser uns 70% do informado. Já a boldenona vou aumentar a dosagem para  625mg/sem por ser 250mg por ml. 

Então o ciclo vai ficar da seguinte forma: 

1-12 Boldenona - 625mg/sem

1-12 Enantato - 600mg/sem

1-5 dianabol - 40mg/dia

5-10 Stanozolol 50mg ds/dn

1-12 Intra Ciclo - HCG  250UI a cada 4 dias - ultima aplicação junto com a de enantato

1-14 dias Antes de iniciar o ciclo - Silimarina com Metionina 200mg/dia

Anastrozol 0,5 mg ds/dn - Caso o estrogênio ficar alto 

TPC após 21 dias

1-14 dias - Clomifeno 100mg + Tamoxifeno 40mg

15-28 dias - Clomifeno 50mg + Tamoxifeno 20mg

29 - 42 dias - Tamoxifeno 20mg

43 - 56 dias - Tamoxifeno 10mg

1- 56 dias - vitamina E 1000UI/dia

1- 56 dias - vitamida D 5.000UI/dia

1 - 42 dias - Silimarina com Metionina 200mg/dia

 

Vou deixar a cabergolina guardada caso precise fazer uso dela, só uma dúvida, de qual maneira devo utilizar a mesma?

 

Um abraço amigo!

 

Editado em 7 de Março, 20179 anos por Carlos Roberto F. Junior

1 hora atrás, Carlos Roberto F. Junior disse:

Fala Arnaldo, obrigado pelas dicas irmão, estava realmente estudando a possibilidade de aumentar a duração do ciclo para 12 semanas. Porém, em relação as dosagens, meu fornecedor indicou utilizar o enantato em dose de 600mg por ser um laboratório underground e a concentração real deve ser uns 70% do informado. Já a boldenona vou aumentar a dosagem para  625mg/sem por ser 250mg por ml. 

Então o ciclo vai ficar da seguinte forma: 

1-12 Boldenona - 625mg/sem

1-12 Enantato - 600mg/sem

1-5 dianabol - 40mg/dia

5-10 Stanozolol 50mg ds/dn

1-12 Intra Ciclo - HCG  250UI a cada 4 dias - ultima aplicação junto com a de enantato

1-14 dias Antes de iniciar o ciclo - Silimarina com Metionina 200mg/dia

Anastrozol 0,5 mg ds/dn - Caso o estrogênio ficar alto 

TPC após 21 dias

1-14 dias - Clomifeno 100mg + Tamoxifeno 40mg

15-28 dias - Clomifeno 50mg + Tamoxifeno 20mg

29 - 42 dias - Tamoxifeno 20mg

43 - 56 dias - Tamoxifeno 10mg

1- 56 dias - vitamina E 1000UI/dia

1- 56 dias - vitamida D 5.000UI/dia

1 - 42 dias - Silimarina com Metionina 200mg/dia

 

Vou deixar a cabergolina guardada caso precise fazer uso dela, só uma dúvida, de qual maneira devo utilizar a mesma?

 

Um abraço amigo!

 

Assim para mim está perfeito.? tem tudo para dar certo, desde que a dieta e o treino estejam também bem estruturados, porque se não vai tudo pelo ralo. 

Quando à cabergolina (no Brasil é conhecida como Dostinex)  a dose média de cabergolina é de 1 a 2 comprimidos de 0,5mg por semana.

Mas segundo alguns relatos que vi, o stanozolol ajuda com o prolactina e por isso, penso que não terá problema nesse sentido. Boa sorte e bons ganhos.

2 horas atrás, Arnaldo Santos disse:

Assim para mim está perfeito.? tem tudo para dar certo, desde que a dieta e o treino estejam também bem estruturados, porque se não vai tudo pelo ralo. 

Quando à cabergolina (no Brasil é conhecida como Dostinex)  a dose média de cabergolina é de 1 a 2 comprimidos de 0,5mg por semana.

Mas segundo alguns relatos que vi, o stanozolol ajuda com o prolactina e por isso, penso que não terá problema nesse sentido. Boa sorte e bons ganhos.

Obrigado pela ajuda e dicas.

Irei tirar as medidas atualizadas e % do bf, antes de iniciar o ciclo vou postar.. E quanto a dieta irei postar também. Acho que dessa forma fica mais fácil para acompanhar no decorrer do ciclo!

 

Abraço irmão, tudo de bom!

26 minutos atrás, Carlos Roberto F. Junior disse:

Obrigado pela ajuda e dicas.

Irei tirar as medidas atualizadas e % do bf, antes de iniciar o ciclo vou postar.. E quanto a dieta irei postar também. Acho que dessa forma fica mais fácil para acompanhar no decorrer do ciclo!

 

Abraço irmão, tudo de bom!

È isso ai quanto mais informação melhor será para ajudar.

Um abraço e boa sorte para você.

@Carlos Roberto F. Junior, o plano final ficou bem organizado, com HCG durante o ciclo, TPC escalonada e anastrozol só se for preciso. Há alguns pontos que eu revisaria antes de começar, porque mudam risco e não só resultado.

Os sinais de estrogênio alto não são pele oleosa, acne e queda de cabelo. Esses três são efeitos androgênicos, ligados à testosterona e à DHT. Estrogênio alto aparece como sensibilidade ou coceira no mamilo, retenção que deixa o rosto e o corpo inchados, oscilação de humor e, às vezes, alteração de libido. Se você usar a lista errada para decidir o anastrozol, vai tomar o remédio na hora em que ele não resolve nada. O melhor gatilho é exame de estradiol por volta da quarta semana, somado aos sintomas certos.

A cabergolina é o mesmo raciocínio. A boldenona não é das que mais elevam a prolactina. Isso é mais associado à nandrolona e à trembolona. E a ideia de que o stanozolol segura a prolactina vem de relato, não de evidência que eu conheça. Guardar a cabergolina não faz mal, mas usar sem prolactina dosada e alta é tratar um problema que talvez não exista.

O que eu mais mudaria é a parte dos orais. Dianabol da semana 1 a 5 e stanozolol da 5 a 10 dão dez semanas seguidas de oral alquilado, praticamente sem pausa para o fígado. A silimarina com metionina não compensa isso, a evidência de proteção hepática dela nesse contexto é fraca. Se for usar os dois, vale encurtar um deles e dosar TGO, TGP, GGT e bilirrubinas no meio do ciclo, além do perfil lipídico, que o stanozolol costuma derrubar no HDL.

Sobre a dose de enantato baseada na suposição de que o produto tem 70% do rótulo, isso é arriscado nos dois sentidos. Se ele estiver na concentração certa, você está usando 600 mg de verdade. Para conhecer a sua resposta, é mais seguro planejar pela dose do rótulo e ajustar depois com exame de testosterona total no meio do ciclo, que mostra o que de fato está entrando.

A boldenona é uma das que mais sobem o hematócrito, então hemograma no meio e no fim é obrigatório nesse ciclo. Pelo mesmo motivo do éster longo dela, começar a TPC com 21 dias pode ser um pouco cedo. Entre três e quatro semanas depois da última aplicação é mais garantido. E clomifeno em 100 mg é a dose em que mais aparecem alterações visuais e de humor. Se surgir visão turva ou pontos luminosos, a conduta é suspender o clomifeno.

O @Arnaldo Santos tem razão que dieta e treino decidem o quanto disso vai ficar, e postar medidas e dieta antes de começar, como você combinou, facilita muito o acompanhamento. Para comparar a estrutura com os exames de controle e o tempo de TPC sugeridos, o gerador de protocolo hormonal do site serve como simulação, não como prescrição: https://fisiculturismo.com.br/ferramentas/hormonio/

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.