Galera Bom dia,

 

Estou voltando a malhar e estava procurando uma proteina para ajudar e acabei em deparando com esse whey, porém procurei laudos e relatos mas não encontrei nada sobre eles, algum de vocês já usou?

Amigo, não se aventure em Wheys sem procedência. Compra o que a galera já confia pra não ter erro. 

O famoso Whey farinha!!

60% Proteina de Soja concentrada....40% hipercalorico......embalagem 100% confusa .....

E aposto que o valor deve ser 2 kg 60 leal!! kkkkk

 

 

A postagem foi há 14 horas atrás. Se caso você comprou e postou a foto, dá para ver que a validade é de 02/2019, que já acabou.

Não é "defeito" do Neloco que postou. Mas, as coisas no Brasil caem no esquecimento e depois voltam com tudo. Mesmo depois do Félix Bonfim ter feito aquele monte de laudos de suplementos, pode-se observar que sempre aparece um Whey sem procedência alguma no mercado, então a pessoa pode vir comprar sem conhecimento.

Eu estava olhando Whey Protein no Mercado Livre e me deparei com esta pérola. Vi o preço de R$ 120,00 por 3kg de Whey Isolado e pensava seriamente que era da Nature's Best que fez o verdadeiro Isopure. Quando reparei melhor e vi que é tipo uma cópia de rótulo de Isopure com uma marca totalmente estranha ao mercado. E parece que até a quantidade que oferece um Isopure mesmo é copiado. Anúncio do Mercado Livre: https://produto.mercadolivre.com.br/MLB-844229555-whey-protein-isolado-0-carbo-isopure-3-kilos-black-cobra-_JM?quantity=1&variation=17292929926

@Neloco, quando não existe laudo de um whey, dá para fazer uma triagem boa só com o rótulo e o preço antes de comprar. Esses são os pontos que mais entregam produto ruim.

A ordem dos ingredientes. Ela segue a quantidade, da maior para a menor. Se o primeiro item não é proteína do soro do leite, seja concentrada ou isolada, e aparecem antes proteína de soja, maltodextrina, leite em pó ou "mix proteico", o produto é outra coisa com nome de whey. É o que o @Apollo Galeno chamou de whey farinha.

A proteína por dose. Divida os gramas de proteína pelo tamanho da dose. Whey concentrado de verdade costuma ficar entre 70 e 80% de proteína, e o isolado acima de 85%. Uma dose de 30 g com 15 g de proteína está com 50%, e aí já não é o que o nome promete.

Aminoácidos soltos na lista. Glicina, taurina, glutamina ou creatina em produto que se vende como proteína pura podem ser "amino spiking": o fabricante coloca aminoácidos baratos, que aparecem como proteína no teste de nitrogênio, mas não constroem músculo como a proteína completa.

O preço por grama de proteína. Faça a conta de quanto sai 100 g de proteína real, e não o pote. Um isolado de 3 kg por 120 reais, como o anúncio que o @renatobhmg encontrou, fica muito abaixo do preço de qualquer isolado de marca conhecida. Preço assim é sinal forte de que o conteúdo não é o do rótulo.

E confira a validade. Pelo que o @renatobhmg viu na foto, o lote vencia em 02/2019, e um produto vencido nem deveria estar à venda.

Na dúvida, o conselho do @Locemar é o mais seguro: marca com histórico de laudos independentes. Para ver quanto de proteína você precisa por dia, e se o whey é mesmo necessário para bater essa meta, a calculadora de proteína diária ajuda: https://fisiculturismo.com.br/ferramentas/proteinas-diarias/