Ir para conteúdo

Featured Replies

  • Respostas 772
  • Visualizações 154,4k
  • Criado
  • Última resposta

Membros mais ativos neste tópico

Most Popular Posts

  • Não estou retida não, e olha que a minha menstruação desceu ontem, por incrível que pareça dessa vez o peso não alterou e eu não estou me sentindo inchada. Glória a Deuxxxxxx 🙌🏻     Estã

  • Bem, como havia prometido, seguem as fotos da minha evolução no mundo Fitness. Lembrando que eu NUNCA fiz nenhum tratamento estético, ou cirurgia plástica na minha barriga, só coloquei silicone.  Co

  • Boa Noite 😃  Vamos a Atualização: PESO INICIAL/ PESO ATUAL=59,600 Kg / 60,300 Kg FORÇA/RESISTÊNCIA /CARGAS= Alta/ Boa / Aumentaram bastante !   CABELO/PELOS= Normal, já está nas

Imagens postadas

Postado
  • Autor
  • Post popular

Vamos a Atualização:

PESO INICIAL/ PESO ATUAL=57,5 kg / 64 kg 

FORÇA/RESISTÊNCIA /CARGAS= Altas !

CABELO/PELOS = Com falhas/ O pelo do buço está um pouco mais  grosso. 

ACNE= Meu rosto melhorou muito diminuindo a Nandrolona, quase não nasceu mais. Os poros estão fechando, a luminosidade voltou 🙏🏻

LÍBIDO= Normal ... Podia melhorar, hein  😅

CLÍTORIS= Normal 

VOZ= Normal 🙌🏻

0 a 100% A DIETA= 95%

SEMANA AES + DOSE UTILIZADA= Finalizei a décima primeira semana com dose semanal de: Enantato - 09 mg e Nandro - 18 mg. 
Finalizei a décima segunda semana com dose semanal de: Enantato - 09 mg e Nandro - 09 mg. 

OUTROS=  

📌 Amanhã estarei ai ... hehehehe ... Aguardo as alterações necessárias ! 

ALGO QUE QUEIRA MODIFICAR NA DIETA: 

- Posso incluir vinho nesse período 😬?! Quantas vezes na semana ?!

Obrigada 🙏🏻

EC2F893B-90E8-4992-B02C-56103ED33F29.jpeg


 

 

7AFAAB12-A60E-4DBE-AFF8-9B94321627CC.jpeg

84E802DF-701C-41F0-A576-23B17E4003A8.jpeg

3444B647-725F-4FC0-A5F9-B5B35F3AE1FE.jpeg

Postado
  • Moderador

Muito top ! Uma das melhores evoluções ! Um trabalho primordial !

Da forma que seu corpo responde, sem retenções ou ganho de gorduras, veja com @Apollo Galeno se não tem como aumentar os macros de sua dieta: acredito que se comer mais você vai se dar bem !

Já deixo sugestão para o próximo ciclo: boldenona.

Ou boldenona (12 a 16 semanas) + primobolan (essa nas últimas 08 semanas); ou boldenona (12 a 16 semanas) + oxandrolona (essa nas últimas 08 semanas).

Postado
5 hours ago, Agan81 said:

Vamos a Atualização:

PESO INICIAL/ PESO ATUAL=57,5 kg / 64 kg 

FORÇA/RESISTÊNCIA /CARGAS= Altas !

CABELO/PELOS = Com falhas/ O pelo do buço está um pouco mais  grosso. 

ACNE= Meu rosto melhorou muito diminuindo a Nandrolona, quase não nasceu mais. Os poros estão fechando, a luminosidade voltou 🙏🏻

LÍBIDO= Normal ... Podia melhorar, hein  😅

CLÍTORIS= Normal 

VOZ= Normal 🙌🏻

0 a 100% A DIETA= 95%

SEMANA AES + DOSE UTILIZADA= Finalizei a décima primeira semana com dose semanal de: Enantato - 09 mg e Nandro - 18 mg. 
Finalizei a décima segunda semana com dose semanal de: Enantato - 09 mg e Nandro - 09 mg. 

OUTROS=  

📌 Amanhã estarei ai ... hehehehe ... Aguardo as alterações necessárias ! 

ALGO QUE QUEIRA MODIFICAR NA DIETA: 

- Posso incluir vinho nesse período 😬?! Quantas vezes na semana ?!

Obrigada 🙏🏻

EC2F893B-90E8-4992-B02C-56103ED33F29.jpeg


 

 

7AFAAB12-A60E-4DBE-AFF8-9B94321627CC.jpeg

84E802DF-701C-41F0-A576-23B17E4003A8.jpeg

3444B647-725F-4FC0-A5F9-B5B35F3AE1FE.jpeg

Boa tarde Marombeira.

Só posso dizer que ta ficando feiio pra gente. kkk

Parabéns, evoluindo cada dia mais. Está top demais.

 

💪

Postado
8 minutos atrás, Mullm disse:

Só posso dizer que ta ficando feiio pra gente. kkk

Pra vc nao que vc e top tambem. Eu que tou ate com vergonha de postar as minhas fotos  quando veijo as fotos dela e da @Joana Darc sb de tão top que são estas duas 😂😂😂😉😚

Editado por VN34

Postado
  • Moderador
52 minutos atrás, VN34 disse:

Pra vc nao que vc e top tambem. Eu que tou ate com vergonha de postar as minhas fotos  quando veijo as fotos dela e da @Joana Darc sb de tão top que são estas duas 😂😂😂😉😚

Pode parar. 

Aqui o que nos interessa é o progresso, e isso você está, e muito! 

Postado
  • Moderador

jeff goldblum GIF

Aguardo vc estar no seu ambiente Brasileiro para poder ver o que vc terá em mãos para poder passar as coordenadas...

@Foston ,justamente diminui os macros dela devido a ela estar 1 mes de férias...e pensando que ela precisa "curtir" um pouco o passeio.......e esperando um natural aumento indireto dos macros......

Aquele negócio......deixar ela aproveitar um pouco visto que até aqui arrebentou! 

Uma renovação de ares.......

Participe nos comentários

Você pode postar agora e se registrar em seguida. Se você já tem uma conta, entre agora para postar pela sua conta.

Visitante
Responder... (recarregue a página se não funcionar - reload)