Estou tomando l-glutamina por indicação... mas me disseram que ela pode engordar, é verdade?

sei que ela aumenta a massa, mas não sei se ela aumenta tbm a % de gordura...

Estou tomando lipo 6x para acabar com o resto de gordura na barriga e estou tendo ótimos resultados. Não quero acabar colocando tudo a perder com a l-glutamina...

glutamina ganhar massa? engordar? não sei daonde

pra ser mais exato, o que me disseram é que ela previne a perda de musculos e aumenta as celulas dos mesmos...

Pra mim Glutamina custoXbenefício = LIXO !

nossa... um povo me recomendou.. Então quer dizer que não vale nada?

nao acho que valha a pena tnedo em vista que no whey ja tem, só se for pra administrar antes de dormir.

glutamina = anti catabolico e ajuda no sistema imuno.

Cara, tomei a glutamina da EAS e gostei muito.

O Whey que eu tava tomando so tinha proteina, dai a combinacao com a Glutamina ficou mt boa.

mas de qualquer forma, a l-glutamina pode fazer o restinho de gordura que tenho no corpo ficar maior? o.O

Queira saber desse suplemento quem ja tomou por favor falar o que achou e quem nao tomou flar o que sabe dele! vlw

basicamente serve p recuperaçao muscular... se tiver sobrando, inclua... caso contrario, n acho tao essencial assim.