gezuz...

NÃO SEI O PORQUE ESSA DISCRIMINAÇÃO QUANTO A DIETA QUE ELA ESTÁ SEGUINDO, JÁ QUE INGERIR UMA GRANDE QUANTIDADE DE CARBOIDRATOS COM GH, PODE LEVAR A UM QUADRO DE DIABETES!!!

Um erro frequente entre esses atletas é a crença que se dissiminou de que, "quando se usa GH deve-se comer muito bem, incluindo alimentos que forneçam energia, como carboidratos". Esse erro é clássico e crasso e agora veremos por que. Em doses elevadas deste hormônio, a primeira manifestação que se mostra com evidência é a elevação dos níveis de glicemia. O GH diminui o poder de resposta dos tecidos à ação da insulina; por isso e por outros fatores, eleva-se a glicemia no sangue (doses de baixa para média são o suficiente para elevarem de 20 a 50 pontos os níveis de glicemia em jejum). Desnecessário comentarmos os perigos que a glicemia traz, fora que seus efeitos negativos são cumulatvos. Sob cargas mais elevadas de GH deve-se adotar dieta semelhante à dos indivíduos diabéticos, até porque o organismo estará se comportando como se fosse diabético. Se descontinuada a administração de GH, os níveis de glicemia tendem a retornar ao normal, mas os danos causados não necessariamente retrocederão. Se os níveis de glicemia não retornarem ao nornal, é sinal de que danos permanentes foram causados ao pâncreas

O GH NA PROPORÇÃO TOMADA POR MULHERES, NÃO VAI ACARRETAR EM UMA MASCULINIZAÇÃO;; NÃO EXISTE CRESCIMENTO DE CLITORIS COM GH!!!

OS HOMENS NÃO CONSEGUEM ENTENDER, QUE O OBJETIVO DE UMA MULHER AO TOMAR GH, É SIMPLESMENTE SECAR, E NÃO GANHAR VOLUME... SE FOSSE ASSIM, TOMARIAMOS COM UMA TESTO JUNTO!!!

É CORRETO CORTAR O CARBO HORAS DEPOIS QUE TOMOU GH, MAS DURANTE O DIA, CONTINUAR COM UMA ALIMENTAÇÃO DE BAIXO ÍNDICE GLICÊMICO, PARA NÃO CORRER O RISCO DE TER UM AUMENTO MUITO ALTO DA SUA GLICEMIA.

ATT.

Eu ia dar uma perguntada aqui mas olha... Paciência zero dos meninos

2 horas atrás, Paola Garcia Ramirez disse:

Eu ia dar uma perguntada aqui mas olha... Paciência zero dos meninos

Hormônios, esteróides... procure um especialista (endocrinologista, fisiologista) não fakes num fórum qualquer!

7 horas atrás, Diego Rafael Furian disse:

Hormônios, esteróides... procure um especialista (endocrinologista, fisiologista) não fakes num fórum qualquer!

Diego...Minha pergunta séria sobre experiência de quem usou. Acesso a especialista eu já tenho. Obrigada 

13 horas atrás, Paola Garcia Ramirez disse:

Eu ia dar uma perguntada aqui mas olha... Paciência zero dos meninos

ô moça, faz pra você um tópico aqui no fórum. É melhor! Essa turma que foi ignorante é porque você ressuscitou um tópico de 2009. Ninguém aqui será impaciente com as suas duvidas. E se quiser, pode me mandar uma mensagem que eu ajudo.

2 minutos atrás, Micael94 disse:

ô moça, faz pra você um tópico aqui no fórum. É melhor! Essa turma que foi ignorante é porque você ressuscitou um tópico de 2009. Ninguém aqui será impaciente com as suas duvidas. E se quiser, pode me mandar uma mensagem que eu ajudo.

Muito obrigada menino...Mais tarde então te mando um relato, se puder me contar alguma experiência lhe serei grata. Abraços

Agora, Paola Garcia Ramirez disse:

Muito obrigada menino...Mais tarde então te mando um relato, se puder me contar alguma experiência lhe serei grata. Abraços

Tenho "clientes" mulheres que fazem uso de GH. Olhe pela minha reputação aqui no forum que já sou bem velho daqui. Poquissimas pessoas relataram colaterais, e os colaterais foram bem baixos.

17 horas atrás, Paola Garcia Ramirez disse:

Diego...Minha pergunta séria sobre experiência de quem usou. Acesso a especialista eu já tenho. Obrigada 

Olá @Paola Garcia Ramirez, bem-vinda! Por favor, crie um tópico próprio com as informações que gostaria de obter. Obrigado!

@R.M, a resposta direta para a sua dúvida principal: GH não masculiniza. Ele não é androgênio, então não engrossa voz, não faz crescer pelo no rosto e não aumenta o clitóris. Esses efeitos são dos esteroides anabolizantes derivados da testosterona, e a confusão entre as duas coisas é bem comum.

Isso não quer dizer que seja inofensivo nem que entregue o que costuma ser prometido. A melhor fonte para pensar no assunto são os estudos em adultos sem deficiência de GH. Uma revisão publicada no Annals of Internal Medicine em 2007, reunindo os ensaios em idosos saudáveis, mostrou cerca de 2 kg a menos de gordura e 2 kg a mais de massa magra, sem ganho de força, e com efeitos adversos frequentes: inchaço, dor nas articulações, síndrome do túnel do carpo e piora da glicemia. Em atletas recreativos de ambos os sexos, um ensaio de oito semanas encontrou resultado parecido: menos gordura, mais massa magra, mas boa parte desse ganho era água fora das células.

Ou seja, o efeito sobre gordura existe, mas é modesto, e nenhum hormônio escolhe de onde a gordura sai. Gordura localizada que sobra depois de perder 13 kg é justamente a última a sair, e isso vale com ou sem GH.

Os contras principais, além dos já citados, são custo alto, grande quantidade de produto falsificado ou mal conservado (é uma proteína que estraga fora da refrigeração) e o efeito na glicose. Aqui o @NUTRI FER tem um ponto importante, mas vale ajustar: o GH reduz a sensibilidade à insulina independentemente da dieta. Comer pouco carboidrato não torna o uso seguro, só muda como a alteração aparece nos exames. Quem usa precisa acompanhar glicemia de jejum, insulina e hemoglobina glicada, e não presumir que a dieta low carb protege.

Sobre a dieta, @Lipstick tocou num ponto real, só que sem explicar. Dieta muito baixa em carboidrato por longos períodos costuma derrubar o rendimento do treino de força e dificulta preservar massa muscular, que é justamente o que ajuda a definir. Depois de 13 kg perdidos, o que mais costuma destravar o resto é treino de força progressivo, proteína alta e um déficit moderado sustentado por mais semanas, antes de pensar em qualquer hormônio.

@Pietra Araújo, se a sua dúvida for parecida, vale abrir um tópico próprio com objetivo, dados e exames, como o @fisiculturismo sugeriu, porque o raciocínio muda bastante de caso para caso.

No orientador de fármacos do site dá para consultar mecanismo, usos e efeitos colaterais do GH e de outros compostos: https://fisiculturismo.com.br/ferramentas/farmacos/

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.